Психология и Психиатрия
Назад

Компьютерная зависимость у подростков

Время на чтение: 2 мин
71
6967

компьютерная зависимость у подростков фотоКомпьютерная зависимость у подростков - это патологическое пристрастие к компьютеру с максимальным времяпровождением за ним. Впервые об этой зависимости некоторые специалисты заговорили в 80-х годах прошлого столетия, но многие так и не признали этот диагноз. Но факт остается фактом и навязчивое, патологическое пристрастие людей к проведению большей части времени за компьютером является более очевидным и в связи с этим с каждым годом проблематичным в современном обществе. Особенно тревожащим остается тот факт, что компьютерному пристрастию чаще становятся подвержены подростки.

Компьютерная зависимость у подростков обнаруживает себя в нескольких видах: игромания и интернет-зависимость. В настоящий момент лечение компьютерной зависимости должным образом даже не разработано и с этим пугающим явлением многие родители остаются один на один.

Причины компьютерной зависимости у подростков

Выделяют несколько причин возникновения компьютерного пристрастия. Компьютер является мощнейшим инструментом для обработки и хранения информации и поэтому эта особенность приобретает привлекательное для многих личностей значение. Но компьютерная зависимость у взрослых людей не способна сравниться с той катастрофой, которая возникает у подростков, нуждающихся в специфическом лечении от данного состояния. Для подростка, как для мыслящей личности, большое значение приобретает доступ к информации, а чем он шире, тем наиболее притягателен.

Исследователи обнаружили тревожащий факт: все больше снижается возраст активного пользования компьютером и сегодня мало уже кого можно удивить, что 6-летние дети обращаются с техникой лучше многих взрослых.

Родители, дав неограниченный доступ к компьютеру, в первое время радуются, когда ребенок всегда находится дома, спокойно сидит, не мешает заниматься своими делами и отдыхать. Казалось бы, в этом нет ничего плохого, ведь чем раньше человек познает основы работы с компьютером, тем будет лучше, но имеется тревожащая статистика, свидетельствующая о новом заболевании - компьютерной зависимости. Это связывают с тем, что подростковая психика еще не сформировалась и является очень уязвимой, ведь неспроста подростки мгновенно пристращаются к вредным привычкам.

Проблема компьютерной зависимости у подростков наиболее остро возникла в период бурного развития информационных технологий и современные дети вообще не представляют свою жизнь, досуг и учебу без компьютера. Психологи бьют тревогу о том, что компьютерные игры вызывают зависимость, являющуюся аналогом наркотической. В настоящее время компьютер в жизни подростка занимает первое место по значимости.

Как подростка отучить от компьютера или хотя бы отвлечь? Это интересует многих родителей. Взрослым необходимо рассказывать детям о своих переживаниях, но, не используя запреты, читая морали и устраивая скандалы. Такие методы действенны относительно десятилетних детей, но не шестнадцатилетних подростков.

Симптомы компьютерной зависимости у подростков

У ребенка быстро меняется настроение, восприятие окружающего мира, распорядок дня. Компьютерные игры заменяют еду и сон, реальное общение с товарищами. Появляется быстрая утомляемость, раздражительность, замкнутость, скрытность, агрессивность. Ребенок, проводящий много времени за монитором, забывает о своих обязанностях, домашних делах, об учебе, встречах, договоренностях, гигиене и испытывает ощущение эмоционального подъема только во время игры.

Симптомы игромании у детей включают нарастающее времяпрепровождение за монитором; полное сосредоточение на игре, отказ проводить время с друзьями, неспособность контролировать себя, не сдерживание обещания перед родителями об окончании игры, забывчивость, синдром отмены – невозможность сесть за монитор вызывает ярость, агрессию, плач, замкнутость.

Отдельно отмечают физические симптомы у страдающих от пристрастия к компьютеру. Это головная боль, сухость в глазах, боль в спине, уменьшение веса, изменение режима сна.

Что привлекает детей в виртуальной игре? Онлайн игры дают детям ощущение соревновательного эффекта, который формирует азарт. Таким образом, формируется у детей пристрастие к компьютеру, особенно быстро это происходит, если в виртуальной игре ребенок успешен, а в реальной жизни нет. Ролевые игры опасны для внушаемых детей, которые копируют поведение своих героев. Необходимо взрослым присматриваться, в какие именно игры играет отпрыск. Виртуальные современные игры сделаны так качественно, что у личности с низким уровнем критичности стирается грань между ее имитацией и реальностью.

Признаки компьютерной зависимости у подростков

Игровая зависимость от компьютера опасна своими тяжелыми последствиями. Пребывая в виртуальном мире, подросток никогда практически адекватно не способен контролировать реальное время и везде опаздывает: пропускает уроки, прогуливает школу.

Проблема компьютерной зависимости у подростков предстает в виде агрессии, которая возникает в процессе игр. В случае если у ребенка что-то не выходит, то возникает буря эмоций, дестабилизируется, а также расшатывается психика. Весь негатив подросток переносит в мир реальный.

Проблема виртуального общения проявляет себя также в том, что детская личность сильно разочаровывается в реальной жизни, в которой не все так просто, а общаясь с компьютером, у ребенка рано или поздно все начинает получаться.

Признаки компьютерной зависимости могут выражаться в нарушении зрения, авитаминозе, неправильном питании (быстрые перекусы), не соблюдении правил личной гигиены и пр.

Виды зависимостей у подростков бывают разные: интернет-зависимость и игромания. Зависимость от компьютерных игр различается по типам игр. Выделяют ролевые, стратегические, неролевые игры (аркады, флеш-игрушки, головоломки) и азартные игры.

Лечение компьютерной зависимости у подростков

В связи с тем, что пристрастие к компьютеру негативно влияет на детскую психику, его относят к серьезной опасности и если вовремя этот процесс не остановить, то впоследствии появится масса проблем, которые устранять придется при помощи психотерапевта.

Что делать родителям при игровой компьютерной зависимости? Нет смысла ругать, наказывать, подростка, поскольку будет в ответ агрессия и истерика. От пристрастия следует избавлять подростка правильно. Родителям необходимо понять, что избавить ребенка навсегда от компьютера не удастся. Впоследствии знание компьютера сыграет положительную роль: ребенок будет более успешно учиться, готовиться к экзаменам, но все же снижать влияние компьютера необходимо. Родителям следует беседовать на тему небезопасности долгого сидения за монитором.

Зачастую игровая компьютерная зависимость превращается в явную проблему в возрасте 10-ти лет и поэтому взрослым следует контролировать время пребывания ребенка за монитором, чтобы не возникло болезненное пристрастие. Необходимо параллельно с компьютером увлечь ребенка другими занятиями: спорт, творчество, путешествия, выезды на природу. В случае если ребенок пристрастился к играм, то рекомендуется родителям разнообразить его жизнь играми развивающего или спортивного характера и самим участвовать в них, например, Менеджмент, футбол, волейбол, теннис, бадминтон, плавание, восточные единоборства.

Следует ограничивать использование ребенком интернета и установить временные ограничения. Подросткам можно разрешать сидеть за монитором до 2-х часов в сутки.

Лечение компьютерной зависимости у подростка достаточно долгий и трудный процесс, требующий участия самого ребенка и родителей. После отказа подростком от игр необходимо образовавшуюся в жизни пустоту заполнить каким-нибудь творчеством или занятием, новым увлечением. Избавлять подростка от интернет-зависимости следует тактично, полностью запрещать пользоваться компьютером нельзя. Ребенок не будет ощущать себя комфортно, если будет чувствовать себя не таким, как все, отказавшись полностью от компьютера. Однако и позволять ребенку постоянно играть без правил и временных ограничений тоже нельзя. Зачастую вовлеченные в компьютер детские личности превращаются в замкнутых, теряют интерес к образованию, перестают общаться, проявляют агрессию в сторону близких.

Если подросток все чаще просит, чтобы его оставили в покое, а сам прогуливает занятия в школе, сидит напролет всю ночь за компьютером, не высыпается, отказывается от еды, то на лицо все признаки компьютерного пристрастия. Попытки самостоятельного освобождения от данного пристрастия зачастую приводят к депрессии, которая отступает после возвращения ребенка к привычному сидению за монитором. В этом случае помощником в излечении компьютерной зависимости будет психотерапевт.

Многие родители сомневаются в необходимости лечения у подростка пристрастия к компьютеру, относя его к увлечению. Зависимость опасна тем, что подростки данного возрастного периода (14-16 лет) пребывают на самом сложном этапе своего развития, который может стать причиной возникновения в дальнейшем различных психологических проблем. Вместо этого подросток просиживает все время за компьютером, когда он должен начинать строить свои первые отношения с противоположным полом, ставить осмысленные цели перед собой, искать в обществе свое место. Самым верным решением при игровой компьютерной зависимости будет обращение за помощью к специалистам, которые дадут ценные рекомендации и начнут эффективное лечение. Лечение данного состояния основано на опыте терапии зависимостей.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Автор:
Ведмеш Н.А.
Поделиться
Похожие записи
Оставить комментарий или задать вопрос:
  • Богдан
    Ответить на сообщение

    Здраствуйте, мне 17 лет скоро будет 18) хотелбы посоветовать Родителям коротые имеют детей с зависимостю к играм,так как сам был как ето сказать "задротом" с 12 лет я тоже усуглубился в игры срелялки итд. днями и ночами иград игры вместо того штоб играть с друзями футбол , помагать маме работать учится на 12 итд... к 15 лет я был настоящим задротом гавкал на родителей когда штото заставляли , но Папа мудрый был он спасибо ему, он с мамой понемногу давили на меня ограничивали доступ к компютеру понемногу так я паниковал истерил агресивно ввел,но отец упакоивал меня брал ремня и воспитовал спасибо ему большое))) нксмехался говорил што я слабак дрыщ сотулый итд, мне было обидно ,но я начал думать как доказать ему што я могу стать пацаном а не задротом,вот закончил школу на средний бал 8 ели ели, поступил в лицей , с меня смеялись одногрупники ,думал " ьля я че не круче их" ? вот начал в спорт зал ходить лутше учитсья н строителя и вот первая любов первый "интим" гг) про игры ваще забыл и вот мне 17 имею девушку отличные знания о строителстве ,также имею тело што пусть позавидуют ищо рвусь в коледж на строителя а там в инстут на инженера так вот мой совет бывшего "задрота" если ребенку до 16 лет давите на его внешность плюс понемногу ограничивайте компютер штоб поменьше игрался ,также если будет матерится не бойтесь бить ребенка по жопе ремнем или по лицу рукой и свременем с задрота превратися в Пацана который поможем родителям будет иметь девушку друзей и буде. умным Р.S я с Украины украинский язык знаю сильнее чем русский вот немного ошибки есть.

  • Вика
    Ответить на сообщение

    Согласна, с мнением, опубликованным выше - есть более глубокие причины, вызывающие ту или иную зависимость, нежели физические. А делать упор только на физике - нормального результата не даст. Жаль, что сразу я не понимала этого, когда сын стал пропадать к ПК за играми. Психотерапевт таблетки, уколы назначала. Успеха - ноль(((
    Когда предложили обратиться в наркологическую клинику IMC, я отмахнулась - столько ходили к специалистам, а толку никакого. Сестра уговорила меня съездить туда, посмотреть, побеседовать, и я ей сейчас очень благодарна. Прошел курс лечения сын в IMC )))) за компьютером максимум час - два в день - потом другие занятия находит. Год пока, но для нас и это достижение! И я поняла, почему так подействовало лечение - там не только лекарства используют, но и психологи работают хорошие - ни разу так долго сын не воздерживался от погружения в виртуальный мир. Да и слово "держаться" он не любит, говорит:"Я не держусь - я, просто, не хочу"))) Вот такой, вот у нас опыт.

    • Татьяна
      Ответить на сообщение

      Добрый день!
      Вика, поделитесь, пожалуйста, где лечились.
      У меня с внуком такие же проблемы. Ему 13. Родители бросили. А я что то упустила. Теперь компьютер заменяет все.
      заранее спасибо.

      • Никита
        Ответить на сообщение

        Отстаньте от ребёнка, чё пристали к нему. Ещё лезете сюда.

    • Ольга
      Ответить на сообщение

      Доброго времени суток, подскажите пож контакт клиники, о которой идёт речь в Вашем комментарии, очень нужна помощь от компьютерной зависимости, спасибо, Ольга

  • Татьяна
    Ответить на сообщение

    Всем здравствуйте. Прочитала все истории и могу сказать тоже самое , моему сыну почти 19 лет и я тоже не могу отучить его от компьютера . Сейчас у нас эпилепсия , первый приступ у нас произошел в ноябре 2016 года, потом повторился в ноябре 2017 , затем в декабре и вот был в январе . Мы обошли уже много эпилиптологов и все говорят что провокатор это компьютер . Он не хочет вообще бросать компьютер и не слышит меня.Он сейчас как огромный комок нервов и психов.Постоянно на меня кричит и вечно всем не доволен . Я не знаю уже что делать. Люди подскажите как быть?????????????????

  • Дмитрий
    Ответить на сообщение

    Здравствуйте, мне самому только 14 лет, в ноябре будет 15! У меня уже была ранее компьютерная зависимость, но ее уже практически нет, т.к. у меня дел немало, а впереди у меня региональная олимпиада по физике. К тому же, я чуть больше года занимаюсь бодибилдингом (хожу в качалку), а это около 1 часа. Мне недавно на Новый Год купили новый компьютер, очень мощный. Еще с детства мечтал пробиться в киберспорт, чтобы построить на этом карьеру и стать богатым. Но больше я мечтаю стать ученым-физиком или программистом, занимаюсь информатикой и физикой дополнительно.
    Расскажу про свои годы. Компьютер у меня появился рано, но он был и до моего рождения, дома у бабушки, а затем - в общаге у родителей. За всю мою жизнь сменили 3 компьютера, нынешний - 4-й по счету. Меня в детстве очень часто лишали компьютера, а именно мама. Она отсоединяла все провода и системный блок убирала в свою комнату, к тому же удаляла все мои игры, основные причины - плохие оценки и поведение в школе, матерные слова и передоз времени. В 4 классе мне директор школы ввела запрет на компьютерные игры, но в марте 15 года его сняли в честь того, что я выиграл городскую олимпиаду по математике среди 5 классов (заканчивал я 4 класс, сейчас в 7). Дело в том, что меня часто пугали, что исключат из школы, что делать до 15 лет нельзя. И вообще меня с детства приручали к компьютеру папа и двоюродный брат, именно они меня познакомили с компьютерными играми. Да и мама тоже играла в компьютерные игры типа "Веселой фермы" или "Героев Меча и Магии"
    В итоге, дети сами не виноваты в компьютерной зависимости! Это результат воспитания родителей. И Вам совет: ни в коем случае не наказывайте своих отпрысков путем лишения компьютера, телефона, приставки и всего, что связано с техникой. Ничего хорошего нет от этих наказаний. Да и сокращать до 2 часов в день тоже не стоит, только хуже станет. Ведь запретный плод сладок. Если ребенку 10-12 лет, то понизить время постепенно еще можно попробовать, а если ему уже 13 и больше, то здесь никакой речи и об ограничениях не может быть. Это все из моего личного опыта. Я так не буду ни в коем случае воспитывать своих детей, как сейчас многие родители это делают. В Европе так не воспитывают, а у нас не умеют это делать. Уголовный кодекс уже не помогает справиться с этим.

    • Svetlana
      Ответить на сообщение

      Здравствуй, Дима. Ты написал что не надо делать, а что делать?

Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и правилами нашего сайта.