Психология и Психиатрия
Назад

Как простить измену жены

Время на чтение: 3 мин
118
24950

Как простить измену жены – это вопрос, который беспокоит всех мужей, столкнувшихся с женской неверностью. Стоит ли прощать измену жены? Как пережить измену? Возможно ли нормальное функционирование семьи после нее? Тема неверности – одна из часто обсуждаемых и острых проблем. И если мужская измена более традиционна, то женская измена как распространенное явление начала обсуждаться лишь недавно. Психологи наблюдают, что именно мужчины находятся в большей растерянности после факта измены.

Измена есть манифестация неких длительно существующих в паре психологических проблем, обычно она не возникает за день. Эта проблема выявляет тонкие места в отношениях. Собственно сугубо физический факт измены, интимная связь вне уз брака – лишь малая часть травмы. Ранит и эмоциональная дистанция, предательство, признание тайн в отношениях, того, что часть жизни жены проходит вне ведения мужа.

Потому, задавшись вопросом, прощать ли измену жены, мужчина может решить его для себя положительно, рассмотрев измену как показатель длительно текущего кризиса, точку, после которой ничего не менять больше нельзя. Наверняка до факта неверности у вас выходило закрывать глаза на сложности в браке, и теперь он поставил вас перед осознанием и выбором – решать их или разорвать отношения, созданные вами обоими.

Конечно, многие мужчины, особенно обсудив этот вопрос с друзьями, или если факт измены жены стал известен окружающим – на вопрос, нужно ли прощать измену жены, реагируют крайне отрицательно и эмоционально. Здесь играют и ущемленное самолюбие, и ощущение неразрешимости навалившегося пласта проблем, обнаружившихся вмиг.

Но именно в этот момент супруги, собравшись вместе и пытаясь понять, что происходит, могут впервые сознательно задуматься о том, как перевести их отношения на более качественный уровень. Они впервые начинают нормальный диалог. И если собственно сама измена не разбивает их отношения в пух и прах – то с этого момента возможно построение более функционально действующей семьи.

Можно ли простить измену жены?

Стоит ли прощать измену жены? По разным причинам женщина может совершить эту ошибку. Но «клей», который связывает их отношения, если супруги их ценят, имеют, ради чего сохранять брак, часто рождает желание исправить и построить отношения заново. Если же его нет, если жена этой изменой стремилась лишь найти дополнительный повод разорвать отношения, утяжелить проблему, сделать невысказанное очевидным – возможно, брак уже «умер», и сохранять уже нечего.

Задаться вопросом, прощать ли измену жены, мужчине нужно самостоятельно, не следуя слепо советам родных или друзей. Поскольку зачастую они имеют личный, пусть и бессознательный мотив, чтобы повлиять на ход событий. Так может проявиться скрытая месть, которая часто выражается в активном подталкивании к разводу, разжигании проблемы и псевдоучастии. Или же человек сам остался одинок и пытается навязать вам тот же сценарий жизни, чтобы не воспринимать себя таким одиноким, укрепить свою жизненную стратегию через вас.

Мужчине нужно посмотреть на измену жены как на иллюстрацию кризиса в браке, кризиса, созданного не женой самостоятельно, а при их обоюдном участии. Разберитесь, что вы ждете от вашего партнерства, почему вы об этом ранее не говорили, что нужно внести в ваши отношения, чтобы измена была невозможной далее? Это позволит вам не лишь разобрать данную проблему, но и обогатит вашу семейную жизнь. Иногда даже если брак не удалось сохранить, разбор этой проблемы пригождается мужчине в следующих отношениях, предотвращает подобные сложности в новом партнерстве, поскольку они часто зависят от мужчины также.

Существует категоричное мнение, что изменивший один раз человек обязательно продолжит изменять. И мужчина здесь испытывает страх неизвестности, неупорядоченности, бесконтрольности жизни с этой женщиной. Иногда, даже любя, он может настолько сильно переживать потерю доверия, что решит разорвать отношения и остаться холостяком, а лишь через время строить отношения, при этом в партнеры, выбирая максимально предсказуемую женщину.

Мужчина чаще переживает измену, словно предательство партнера в бизнесе – когда он подвел и нашел свои выгоды на стороне. Теперь же опасно с ним иметь дело, ведь где взять гарантии, что эта ситуация не повторится. Следуя логике, он заставляет себя принять решение, которое его обезопасит. Если этот подход вам близок, то тут стоит исследовать прямоту и честность в поведении женщины, не пытаться утрировать и очернять ее поступок, не раздувать образ возможных будущих проблем, а также сугубо логически рассудить, какие ее потребности она пыталась удовлетворить на стороне. Возможно, что в вашем партнерстве ее интересы были ущемлены, что-то сверхважное для нее она не могла получить. Только определив, что это, вы более объективно станете судить о ситуации.

Как простить измену жены и жить дальше?

Есть ли семейная жизнь после измены? Как найти силы для прощения? Не фантазируйте о том, что сейчас происходит у вас в семье. Выясняйте это, выясняйте каково отношение жены к случившемуся. Люди склонны ошибаться, склонны совершать ошибки, в каких потом раскаиваются. В особенности женская измена часто свидетельствует о невысказанных проблемах, отсутствии понимания между супругами. Возможно, она стремилась сообщить вам об эмоциональных проблемах, вы же не смогли воспринять их, а ей не хватило смелости и прямоты, чтобы продолжить говорить о них дальше, настаивать и искать выходы.

Или от вас не было участия, желания строить отношения? При таком варианте сухих, безжизненных, по сути формальных отношений, женщина воспринимает себя ненужной мужу, нелюбимой. Она, пытаясь избавиться от переживания пустоты собственной жизни, может найти выход в сторонних отношениях, особенно если рядом оказался понимающий ухажер, который готов демонстрировать участие, быть внимательным к ней, что подогревается ее недоступностью и нежеланием на самом деле нарушать семейные узы и изменять мужу.

Если вы мечтаете построить качественные отношения в принципе, даже не рассматривая сейчас, с этой ли женщиной или в будущем – вам нужно смотреть в глаза личным страхам. И те стороны, что вы не хотели замечать, признавать как часть реальности, желая следовать только своим решениям.

Женщины главной ценностью жизни считают отношения. Когда жена изменила – очень редко это лишь потребность полового контакта с иным мужчиной, скорее это крик о внимании и помощи, попытка найти подлинные отношения и понимание. В ситуации женской измены на первую линию выходят не гедонистические потребности, а желание построить отношения. Женщины чаще прикипают к одному постоянному мужчине, чему способствует выработка гормона окситоцина, какой выделяется у женщин при оргазме в большем количестве, чем у мужчин, гормона привязанности.

Критерии измены для каждой пары индивидуальны. Для некоторых изменой является переписка в соцсети, для других и наличие половой связи не есть подлинной изменой. И как показывает практика, чаще отношения разрушаются не лишь от факта измены, но из-за последствий, того, что супружеская пара не смогла сделать выводы, пошла по дороге дальнейшего разрушения отношений. Также в случае подозрений и постоянных напоминаний жене, даже сожалея об измене, подумывает об уходе по причине, что измену не смогут забыть, простить.

Есть два распространенных мнения: одно – прощать измену нужно, другое – этого делать категорически нельзя. Мужское мнение часто состоит в том, что жена, изменяя, ищет свободы или интимных удовольствий. Однако статистика подтверждает, что она ищет отношений, которых, как выясняется, на деле может не быть в семье. Бывает, что спустя годы брака к супругам приходит понимание наличия семьи как системы с ее обязанностями, но отсутствия подлинной близости, собственно отношений. Женщина, ища сторонних отношений, обычно испытывает проблему с самооценкой, сложности проживания себя как полноценной женщины, требует признания мужчины. Если она не получает его в браке – вопрос лишь времени, когда жена начнет поиск других отношений, и сложатся ли они.

Проблема женских измен возникает из-за отсутствия удовлетворения собой, какое в итоге ведет к желанию получить оценку извне. Получая внимание и признание мужчин, женщина на время испытывает подъем сил, чувствует себя полноценно. В браке даже при обоюдных чувствах супруги со временем привыкают друг к другу, женщина перестает получать ухаживания от мужа, но продолжает сильно нуждаться в них.

Здесь мы подошли к основаниям мнения, что однажды изменивший человек изменять будет всегда, а единственным верным решением является разрыв. Да, если не работать с внутренней психологической ситуацией, то проблема измен никуда не уйдет. Женщине нужно разрешить проблему со своей самооценкой, личной значимостью, способностью получать наслаждение от жизни, глубокое удовлетворение от ее женской природы.

Как простить измену жены и жить дальше? Мужчина должен для себя понять, почему именно эту женщину он выбрал, и чем, возможно, его стратегия поведения согласуется с поведением женщины с низкой самооценкой. Что требуется, чтобы жена чувствовала себя удовлетворенной с вами?

Если эмоциональная природа вашей жены требует внимания, то муж, какой не хочет столкнуться с изменой, должен уметь слушать свою жену, давать ей выговариваться, ведь так она выплескивает свои эмоции, делится переживаниями. На сегодня многие отношения часто имеют мужскую ориентацию, партнеры живут словно друзья, деловые соратники, а женственность остается при этом нереализованной, находя выплеск только в детях, редких моментах супружеской романтики и, как в разбираемой нашей ситуации, в новых связях на стороне. Чтобы сохранить брак вам нужно научиться сохранять подлинность отношений, углублять их, что является большим трудом для обоих.

Как простить измену жены – советы психологов

Если вы долго раздумывали, нужно ли прощать измену жены, и решили идти дальше в разборе этой сложной проблемы – вам в помощь будут советы психологов. После разговора с женой, когда вы выбрали сохранение отношений и жизнь дальше вместе, вы встанете перед следующими проблемами.

Вероятно, вы станете искать причину лично в себе. Она может быть, а может, и нет. Мужчина, которому изменили, часто начинает себя здесь загонять в угол, считая себя виноватым во всем и делая вывод, что лично с ним дела обстоят не так. Забудьте об этом. Начните искать положительные подтверждения, что вы находитесь в порядке, посмотрите, как к вашей персоне относятся на работе, друзья, близкие. Вы обнаружите то, что важны им, значит, в вас присутствует много того, за что другие ценят вас.

Как простить измену жены, если у мужчины отмечается неприятие ее тела? Это нормальная реакция. Здесь нужно выждать время и лучше пройти психотерапию, чтобы на базовом уровне прожить и разрешить эти эмоции неприятия. Каждое слово жены вы начнете воспринимать как ложь, искать подвох даже в правде, пытаться раскрыть ее замыслы. Ваше недоверие будет основано на незнании, что еще жена может позволить себе. Возможно, вы даже испытаете ощущение, что она как человек вам чужда и незнакома.

Как простить измену жены? Советы психологов на этот счет такие: есть несколько вариантов хода событий дальше. Либо вы начнете прогонять это сложное эмоциональное состояние по кругу, подозрительно относясь ко всему, сколько бы жена ни пыталась показать вам свое отношение действиями – и тогда взаимоотношения, скорее всего, распадутся, поскольку вы загоните и себя, и ее. Если спустя полгода вы обнаружили по-прежнему себя в круговороте мыслей – стоит пойти к психологу, одному выйти из круга очень сложно. Либо вы начнете общаться и обсуждать, проживать эту тему с друзьями, родными. Здесь нужно тщательно выбирать собеседника. Если человек несколько раз проживал факт измены – он не повлияет положительно на вашу ситуацию. Стоит разговаривать с тем, у кого есть опыт прохождения через измену и сохранения отношений. Он придаст вам спокойствия и уверенности, поможет распрощаться с иллюзиями, а ведь именно они составляют большую часть проблемы.

Следуя закону компенсации, если вы пожелали вернуть боль, что испытали от измены, и сейчас стараетесь сделать жене больно в ответ – верните ее наполовину меньше. Тогда вы на эмоциональном плане скомпенсируете негатив, двигаясь к уменьшению проблемы, но не раздуванию ее.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Автор:
Ведмеш Н.А.
Поделиться
Похожие записи
Оставить комментарий или задать вопрос:
  • Михаил
    Опубликовано: 25.01.2024 Ответить на сообщение

    Жена изменила, прошло 2 года уже. Из дома даже уходила с детьми...потом вернулась, расскаилась...да как только не просила прощения и словами и поступками. Да я и сам вижу что жалеет она. Но чуть ли не каждый день я это все прокручиваю у себя в голове, не могу уже так...да и знаю я этого, с кем она была. И боюсь грубо говоря в один прекрасный день его забить...лишние проблемы не к чему. Но эта злость не уходит. И жену я люблю...но порой ненавижу из-за этого. Очень тяжело

    • Ведмеш Н.А.
      Опубликовано: 25.01.2024 Ответить на сообщение

      Михаил, добрый день! Надо выговориться у психолога (проработать травму), иначе ситуация с изменой будет в виде флэшбэков настигать Вас.

  • Андрей
    Опубликовано: 29.11.2023 Ответить на сообщение

    Здравствуйте. Жена поехала на отдых с детьми я не смог из-за работы. Там у неё случился роман длительностью в два месяца. Об этом мне начала говорить дочь. Потом и она сама призналась. По приезду она избегала со мной близости в течение двух месяцев и в это время переписывались с ним. Я хочу простить. Даже иногда думаю что простил ее, но очень трудно забыть об этом. Иногда эти мысли возвращаются. Сейчас находимся на расстоянии и созваниваемся по видео связи. Просит прощения, говорит что любит. И хочет начать всё с начала. Я тоже хочу,но очень трудно

  • Эрлан
    Опубликовано: 15.09.2023 Ответить на сообщение

    Здравствуйте, изменила жена с лучшим другом, я щас хожу сам не свой, у нас есть девочки одной 5, а одной скоро будет 2 годика. В данное время живём вместе, но ни как не получается простить, даже ради дочек хожу улыбаюсь всем, но внутри я раздавлен, не кому этого не показываю, когда вижу жену так хочется её прибить, как простить её?

    • Ведмеш Н.А.
      Опубликовано: 15.09.2023 Ответить на сообщение

      Здравствуйте, Эрлан. Важно понять механизм своей обиды. Жена зацепила Ваше самолюбие, Ваше эго, она предпочла Вам другого мужчину и именно это Вас очень сильно задело. Простить можно, если усмирить своё эго и гордыню, признать, что Вы в отношениях были не идеальный. Хотя очень часто после женских измен к жёнам приходит осознание, что муж был самый лучший. Необходимо задуматься, что я делал не так, почему жена утратила ко мне интерес, как к мужчине. Следует понять, что Вы прощаете жену не ради дочек, а ради себя и своего семейного счастья. Если нет желания улыбаться окружающим и делать вид, что всё отлично, то и не нужно. Вы имеете право печалиться и отгоревать свои эмоции. Поразмышляйте о ваших отношениях в целом. Начните всё сначала: внимание, ухаживания. Сейчас следует для себя принять решение: сохранять брак или нет, и исходя из этого действовать. Спросите себя, чего я хочу для себя? Смогу ли я жить без семьи? Это поможет простить быстрее.

  • Сергей
    Опубликовано: 23.03.2023 Ответить на сообщение

    Вопрос. Изменила жена, в браке 15 лет. Дочери 17, сыну 5. Очень их любим. В доме всё, старались оба. Я успешный, приличная должность, хорошо зарабатываю. Всегда понимали и договаривались друг с другом, хотя кардинально не ругались никогда, воспитывали детей. Она юрист в хорошей конторе. Интим 2 - 3 раза в неделю иногда и больше когда приспичит. знаю всё её строение, все складочки, поэтому наслаждение получали оба. Изменила с мужем подруги когда пришла за оплатой квартиры (они её снимают у нас). Подруги (Татьяны) не было дома. Но она установила скрытую камеру, не без основания подозревая мужа с другими. Муж давно не работает. Татьяна мужа выгнала к маме. Мне показала видео 2,5 минуты. Что за наслаждение можно получить за это время, когда мы с ней занимаемся интимом 30 - 40 минут. Жена симпатичная брюнетка, упругая грудка, красивая попка, фигуристая. Мужики заглядываются, но всегда говорила что любит только меня и это навсегда. Составил разговор, говорит что какая то минутная слабость была и что ей не понравилось все это, оргазма не получила (естественно). Умоляет простить. Вопрос: а как? За все время все домой старался самое хорошее, старался быстрее домой к жене и это продолжалось до самой измены. Последний очень яркий интим был на кухне за два дня до события. Что то не разглядел в ней? Что же еще нужно женщине? Как с ней дальше жить, она ведь предала не только меня, всю семью. А дети? Сейчас её не подпускаю к ним пока не принесет справку с вендиспансера, ужас. Как быть с ней дальше не знаю. Подскажите

    • Ведмеш Н.А.
      Опубликовано: 24.03.2023 Ответить на сообщение

      Добрый день, Сергей. Для нормализации своего душевного состояния Вам необходимо выговориться у психолога. Во время консультации Вы примите решение, что Вам дальше делать. Дофаминовый всплеск в мозге Вашей супруги спровоцировал измену. На данный момент задето Ваше самолюбие, поэтому Вы воспринимаете её поступок, как предательство. Измените отношение к происходящему, воспринимайте случившееся, как испытание для Вас и вашей семьи. Легче всего раз и навсегда разорвать отношения, тем самым наказав и себя (у Вас сформировалась привязанность к жене), а вот простить, сохранить семью, усмирив своё ЧСВ - это поступок.

  • Денис
    Опубликовано: 29.07.2019 Ответить на сообщение

    Изменившая жена - уже не жена. Предатель.

Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и правилами нашего сайта.