Самоубийство

Самоубийство – это умышленное самостоятельное самоумерщвление, как правило, добровольное. Все самоубийства условно подразделяются на истинные и парасуицид либо псевдосуицид (демонстративный суицид). Как правило, псевдосуицид совершается на фоне аффекта и является больше попыткой воззвать о помощи, нежели действительно стремлением убить себя. В противовес демонстративному суициду истинное самоумерщвление является спланированным процессом. Иногда к истинным самоубийствам также можно причислить и случаи несамостоятельного прекращения собственного существования, когда человек физически произвести такой акт не в силах.

Типичные причины

Хотя число случаев самостоятельного непринудительного окончания жизни участилось, нельзя считать суициды болезнью современности. Ибо суицидальные прецеденты в процессе эволюционного формирования гомо сапиенса случались всегда. У некоторых народностей самоубиение было ритуальным действом.

Самоубийство социальное явление, характерно людям и некоторым разновидностям животного мира.

Обстоятельства, предшествующие совершению самоуничтожения, зачастую, имеют психологическую основу. Нередко стремление покинуть эту бренную землю обусловлено серьёзными для конкретного индивида изменениями в судьбе и существовании (потеря близкого, утрата работы, предательство любимого, тяжёлый недуг).

Собирая данные о факторах, приведших к безвременной кончине человека путём самоубиения, статистика утверждает, что чаще всего такими факторами становятся:

– одиночество;

– возрастной криз;

– смерть супруга;

– серьёзные психические нарушения;

– развод;

– неисцелимый недуг;

– отсутствие работы;

– отсутствие семьи.

Также учёными выделена категория риска, куда входят люди, вероятность совершения самоубийства которыми значительно выше, нежели у иных лиц.

К ней причисляются:

– одиночки, то есть особы, избравшие изолированный образ бытия;

– особы, страдающие неврозами;

– тинэйджеры с анормальными межличностными взаимосвязями;

– лица, злоупотребляющие различными психоактивными средствами;

– особы, имеющие девиантное или криминальное поведение;

– лица с задранной «планкой» самокритичности или страдающие от разного рода унижений;

– лица, утратившие близкого;

– люди, пребывающие в череде фрустрирующих событий.

Все причины покончить жизнь самоубийством, могут нести психологический аспект или быть социально обусловленными.

Первый – являет собой серьёзную внутриличностную борьбу мотивов, что и порождает нередко попытки сведения «счетов» с жизнью. Часто эти аспекты родом из раннего детства. По преимуществу виной тому являются излишне тоталитарные родители, проявляющие чрезмерную бессердечность в воспитательном процессе. Часто следствием этого становится агрессивность во взрослом состоянии. При отсутствии подходящего объекта агрессии, она устремляется на самого человека, что порождает суицид.

Помимо того суицидальные попытки обусловлены демонстративными проявлениями и истерическими чертами. Как правило, выражается это в стремлении манипулировать другими людьми. Насколько далеко потенциальный самоубийца может зайти в собственном вожделении манипулировать, не ведает даже сам человек. При этом, чем осмысленнее мотивация поведения, тем меньше драматических последствий.

Следующая психологическая причина заключается в желании покарать за невнимание. Люди, очутившиеся в подобных условиях, полагают, что близкие после их безвременной кончины будут горько сожалеть о своих поступках.

Социальные аспекты самоуничтожения ничуть не менее значимы, нежели приведённые выше психологические. Основная роль здесь принадлежит религии. Часто духовные каноны, взывающие любить ближнего, провоцируют нарастание внутреннего перенапряжения, что порождает внутреннюю конфронтацию индивида. Это опасно сменой вектора агрессии с окружения на собственную персону. Самоубийство здесь становится избавлением от ощущения вины.

Ещё одним социальным фактором является завышение персональной значимости. Это характерно ситуациям при гибели члена семьи и выживший начинает взращивать чувство вины, постепенно приходя к тому, что загладить его вину поможет лишь смерть.

Э. Дюркгейм французский социолог утверждал, что именно социальные факторы, объясняют, почему совершают самоубийство.

Согласно его гипотезе, социум является ключевой первопричиной большого количества самоубийств. Он полагал, что существует некое социальное сознание, предписывающее как жить людям. Например, человек может посчитать себя недостойным жизни, поскольку он не создал семью либо не имеет работы. Все ключевые причины самоубиения Дюргейм сводит к одному фактору – одиночеству, которое и подталкивает людей к суицидальным попыткам.

Отрицая психологические аспекты самоубиения, он приводит такое доказательство: в учреждениях для психически нездоровых лиц, женщин больше, нежели мужчин. Но при этом именно мужчины свершают 80 % всех суицидов. Причинами самоубийств у сильной половины являются именно социальные аспекты. Они не отвечают установкам социума, мало зарабатывают, не имеют семьи, следовательно, делаются бесполезными для общества.

Виды самоубийств

Суицидальный поведенческий паттерн подразделяется на демонстративные действия, истинные и косвенные суициды (скрытые, непрямое самоуничтожение).

Демонстративные акты наблюдаются при непродолжительном, стихийном, неожиданно захватившем состоянии глубокого аффекта. Подобное состояние сходно с невменяемостью. Помимо того парасуицид представляет собой проявление избыточных истерических реакций. Здесь человек осуществляет суицидальный акт не ради безвременной кончины, а действуют, исходя из намерения, притянуть внимание окружения к себе. Мероприятия по самоуничтожению в таких обстоятельствах являются всего-навсего пробой о себе сообщить социуму либо извлечь из него необходимую выгоду. Демонстративный акт является аналогом шантажа. Летальный исход по преимуществу наступает по фатальному стечению факторов.

Истинное самоубийство является антагонистом предыдущего типа. Оно подразумевает беспрекословное следование человеком решения безвременно покинуть тленную землю, выполнение подготовительных процедур и составление детальной стратегии. Смыслом анализируемой вариации самоубийства является стремление любыми методами прервать собственное существование. При этом мнение близких для суицидента абсолютно неважно, он следует исключительно личному решению.

Порой решение прервать самостоятельно собственное существование принимается индивидом под давлением. Помимо того к описываемому варианту самоубийств иногда причисляют ситуации, когда кончина наступила не вследствие самостоятельно совершенных мероприятий, а при помощи посторонних персон. Определяющим фактором здесь является желание суицидента прекратить жизнь.

Состояние, когда индивиды осознанно предпочитают суицидально обусловленные паттерны поведения, именуется косвенным самоубийством. Подобная поведенческая модель неспособна повлечь немедленную кончину, но всем действиям индивидов сопутствует немалая вероятность летального конца.

К данной вариации суицидального поведения нередко относят пагубные пристрастия, сознательное отречение при наличии серьёзного недуга от медицинской помощи, скоростное рискованное управление автомобилем, демонстративное игнорирование норм дорожного движения, нарочитое пренебрежение техникой безопасности, увлечение экстремальным спортом в отсутствии требуемого обмундирования и соответствующей подготовки.

Подростковые самоубийства

Считается, что большая доля самоубийств приходится именно на пубертатный период. Поскольку на данном этапе дети характеризуются более идеалистическими представлениями и отношением к определённым обстоятельствам.

Сегодня остроактуальной является проблема самоубийств у подростков. Ведь переходной этап – наиболее сложный отрезок жизни индивидов. Он знаменуется резким развитием, гормональными трансформациями, активным поиском собственного «я», нередко сопровождающимся неуверенностью. Вследствие чего тинэйджеры становятся особо ранимыми.

Самоубийства подростков, зачастую обусловлены:

– семейными конфликтами;

– излишне властным воспитанием, проявляемым морализаторством, жёстким контролем, множеством табу, лишающих личного выбора, свободы, иногда насилием;

– конфликтами в подростковом кругу, школьными проблемами;

– неразделённой любовью;

– неизвестными перспективами будущего взрослого существования;

– одиночеством;

– утратой смысла бытия;

– подражанием кумирам;

– завышенными родительскими ожиданиями, постоянной критикой;

– прессингом успеха;

– страхом не оправдать надежд близких.

Как показывает статистика самоубийств подростков, факторы, провоцирующие анализируемое явление, довольно многочисленны.

Истоки их заключены в биологических, генетических сферах, социально-психологических аспектах.

К факторам биологически детерминированным причисляют пониженную концентрацию серотонина, у лиц, склонных к неуправляемым приступам агрессии.

Генетические аспекты причисляют к категории риска лиц, ранее перенесших утрату близкого по причине его самоубийства.

Психологические аспекты основываются на трёх взаимосвязанных неосознанных намерениях: ненависть или месть (стремление убить), безнадёжность или депрессивное состояние (жажда смерти), чувство вины (тяготение быть убитым).

Социологические факторы непосредственно обусловлены социальной интеграцией. Суицидальные акты наиболее вероятны, если субъект ощущает дефицит социального взаимодействия, особенно, когда подобное возникает внезапно.

Профилактика

Описываемый феномен являет собой безысходную попытку спастись от невыносимых мучений. Потрясённый ощущением омерзения к себе, ослеплённый отчаянием, суицидент иного способа избежать страданий, кроме как добровольно покинуть эту бренную планету, не видит.

Ежегодно проблема самоубийств остро встаёт перед современным социумом.

Ниже приведён перечень предохранительных мер, способных предотвратить самоубийства у подростков:

– устойчивая, полностью выработанная система моральных ценностей человека;

– осознание противоестественности и нецелесообразности суицида;

– творческий потенциал, ощущаемое вдохновение, направленность на полное раскрытие собственных талантов;

– чёткие цели и стремление реализовать их;

– желание беречь родственников;

– отношение к суицидальному акту в качестве слабости личности;

– религиозные табу;

– наличие обязательств перед отпрысками.

Зачастую именно запреты, связанные с вероисповеданием субъектов, являются стержневым фактором, удерживающим индивида от свершения губительного действа. Многими религиями предумышленная добровольная безвременная кончина осуждается.

Ключевым мероприятием, предотвращающим суицидальные акты, считается своевременное разоблачение губительных мыслей у индивидов, обнаружение психотических реакций и комплексная терапия отклонений психики. При признаках элементов суицидального поведенческого паттерна желательно провести курс сеансов психотерапии. Для предупреждения самоубийства чаще применяют когнитивно-поведенческие техники.

Телефон доверия сегодня считается действенной процедурой, направленной на снижение числа суицидальных актов. Также важной мерой является прививание социуму аспектов психологической грамотности, искоренить боязнь перед обращением в службы психологической поддержки.

Демократичность социальной поддержки, общедоступность медицинской помощи образуют два столпа, на которых должны базироваться мероприятия, направленные на минимизацию частоты возникновения самоубийств. Помимо того доля ответственности возлагается и на окружение потенциального самоубийцы. Милосердие и сострадание отчаявшемуся человеку способны подарить путёвку в жизнь без страданий.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»