Психология и Психиатрия
Назад

Психастения

Время на чтение: 1 минута
32
2894

Психастения – это психическое расстройство, характеризующееся бессилием и слабостью душевных качеств человека. Долгое время в отечественной психиатрии психастения относилась к классификации психопатия. Очень важно психастению дифференцировать от нервной слабости (неврастения).

Современная классификация расстройств личности не имеет точного эквивалента психастенической психопатии, однако наиболее близко к ней подобралось ананкастное расстройство личности. Термин психастения был впервые введен в 1894 году Пьером Жане.

Психастения причины

Причинами психастении выступают травмирующие психику жизненные события. В переводе с греческого языка заболевание называется душевной слабостью. Данное заболевание наблюдается у индивидуумов мыслительного склада ума. Послужить развитию болезни может нервное истощение, которое приведет к поражению психической активности. Исследователи считают, что понижение психического напряжения вызывается нарушениями питания мозга, а также кровообращения. Полагают, что в основе навязчивых сомнений выступает нарушение индукционных отношений. Это когда один очаг не способен затормозить другой, который конкурирует с ним.

Психастения симптомы

Психастения характеризуется чрезмерной мнительностью, впечатлительностью, ранимостью, застенчивостью, пугливостью, чувством тревоги, отсутствием инициативы, нерешительностью, неуверенностью в себе; страхами за будущее, представляющимися бесперспективными, несущими неприятности, а также неудачи. По этой причине возникает боязнь неизвестного, нового.

Психастения и ее симптомы: педантичность, бесконечные сомнения, медленные действия, контроль за проделанными действиями, ригидность мышления, мучительный самоанализ, отвлеченные рассуждения, невыраженные влечения; сильная восприимчивость от прочитанного, которая не соответствует реальной действительности; деперсонализационно-дереализационные нарушения, ощущения неполноты жизни.

Психастеники выделяются раздражительностью, впечатлительностью, слабостью и вегетативной неустойчивостью, реакциями гиперкомпенсации, быстрой утомляемостью.

Психастеники имеют много общего с астениками, а отличительные моменты последних выражаются в острой чувственности, отсутствии гипертрофированной аналитичности и острой  деперсонализации.

Психастения и ее признаки проявляются в нравственности, в мыслительных мучениях, в трудностях при общении. Психастеник все трудности тщательно анализирует, обдумывает. Каждый важный разговор тревожно перебирает в памяти, к своим словам относится предвзято и мучается от того, что сказал совершенно не то. Страдающий от заболевания длительно беспокоится, что был неправильно понят собеседником. Психастеник находится в ожидании новой встречи с этим собеседником, чтобы поговорить и, наконец, успокоиться. Бывает, что психастеник не может выждать и поздним звонком беспокоит человека для извинения, чем очень удивляет человека, поскольку для него разговор давно уже в прошлом.

Для таких людей все вокруг происходит, как во сне. Их поступки, решения, воспринимаются ими же недостаточно точно, а также непонятно. Этими факторами обусловлена их нерешительность и неуверенность, бесконечные сомнения, вызванные любым поводом. Такие больные тревожны, мнительны, скромны и застенчивы. Для больных имеют значение, как реальные проблемы, так и те, которые еще не возникли. Мысли такого плана более значительно терзают человека, чем при настоящей неприятности. Люди любят размышлять на отвлеченные темы и мысленно рисовать в воображении ситуации, где уже активно действуют. А реальная действительность предстает совершенно иной, и личность уклоняется от нее всевозможными способами. На работе человек также проявляет профессиональное безволие. Перед выполнением профессиональных задач психастеник терзается сомнениями и ощущает неуверенность перед собственными действиями.

Психастения зачастую сопровождается ипохондрическими и навязчивыми состояниями. Признаки психастении способны проявить себя уже в молодости. Психастенические личности живут не настоящим, а прошлым или будущим. Всякий пустяк, мелочь вынуждают думать психастеников. Каждое незнакомое дело, любая инициатива выступает источником мучения. Отдельные исследователи относят психастеников к обыкновенным ипохондрикам. Перманентная тревога, беспокойство, опасения - вот, чем наполнена жизнь психастеников. Все ожидания для психастенических личностей очень мучительны.

Поэтому, несмотря на постоянную нерешительность, психастеник бывает настойчивым, а также нетерпеливым. Он подозрителен, недоверчив, скептичен, печален, мечтателен, нуждается в тепличных условиях. Навязчивые идеи – это отличительный симптом психастении. Зачастую лица, склонные к навязчивым мыслям, обеспокоены страхом заболеть психическим заболеванием. У психастеников низкий процент сосредоточения, работоспособности и быстрое нарастание утомляемости. Им сложно переключаться на другой вид деятельности.

Зачастую неуверенность психастеника превращается в почву для развития невротической патологии, что провоцирует неблагоприятные прогностические признаки. В результате может возникнуть комплекс расстройств, связанных с неуверенностью. Неуверенность при психастении порождает следующие проблемы: зависимость от алкоголя, половые проблемы (психогенная импотенция у мужчин, у женщин – аноргазмия и фригидность), длительное одиночество приводит к депрессии.

Психастения лечение

Очень важно соблюдать режим труда, а также отдыха. Человеку необходимо освободить себя от дополнительных нагрузок, а время прогулок увеличить минимум до одного часа. Необходимо включить в лечение снотворные, горячие ножные ванны, массаж всего туловища и конечностей.

От солнечных ванн следует воздержаться, поскольку они могут спровоцировать головные боли, слабость, раздражительность.

Рекомендуются воздушные ванны в хорошо проветриваемых помещениях. Одним из действенных методов психотерапии психастении является аутогенная тренировка. Для этого требуется активное волевое участие заболевшего в лечении, в принятии определённых усилий, перестроения отношения к заболеванию, а также мобилизации сил для полнейшего выздоровления. Цель тренировочных занятий заключается в способности контролировать дыхание, воспитывать внимание, укреплять и развивать силу воли, управлять своими действиями, чувствами, настроениями.

Медикаментозное лечение психастении включает Бромистый Натрий, препараты Валерианы, Пустырника. Лечение заболевших - это комплексный и длительный процесс. Важно устранить неблагоприятные для больного ситуации, поддерживающие психическое раздражение. Без этого нервная система не будет приведена к норме.

Как лечить психастению

Для психастении характерны расстройства, переходящие в постоянные, которые на начальном этапе устраняются самостоятельно без помощи врача. Если обстоятельства, послужившие причиной психастении, не устраняются и не осуществляется систематическое лечение, то симптомы психастении способны проявиться в серьезной форме. У женщин психастения особенно остро проявляется в пубертатный период и в период климакса, поэтому важно учитывать эти особенности в период лечения.

Психастения и антидепрессанты для лечения применяются следующие - Амитриптилин, Кломипрамин, Тофранил. Важно внимательно следовать инструкциям этих препаратов!

Автор: Психоневролог Гартман Н.Н.

Врач Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Информация, представленная в данной статье, предназначена исключительно для ознакомления и не может заменить профессиональную консультацию и квалифицированную медицинскую помощь. При малейшем подозрении о наличии психастении обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Автор:
Ведмеш Н.А.
Поделиться
Похожие записи
Оставить комментарий или задать вопрос:
  • Сергей
    Ответить на сообщение

    Добрый день!
    Постараюсь достаточно коротко описать ту ситуацию, которая за-ставляет искать помощи.
    Я ярко выраженный психастеник. Забегая вперед, скажу, что этот диа-гноз, к великому сожалению, поставил себе сам. Но я сразу попрошу того, кто будет читать этот текст, не бросать чтение и проявлять сарказма – мол очередной дилетант сам себе поставил диагноз и нам голову морочит. Ни-же я постараюсь коротко описать, те обстоятельства, которые обусловили подобную самодиагностику.
    Все описываемые в различных публикациях недостатки психастениче-ского характера – это точно про меня. И детство, и юность, и взрослая жизнь. И отношения с людьми, и даже отношения с женщинами – это все как под копирку.
    Я не могу сказать, родился ли я таким или приобрел эти качества в процессе жизни и развития. А может быть, тут имело место и то, и другое. Одно могу сказать точно: я стал замечать за собой некую ущербность, стал интуитивно понимать, что я недотепа, лузер, не достойный того, чего до-стойны другие, очень-очень давно.
    Раньше я никак не мог понять почему так происходит. Почему, я вро-де бы не глупый от природы человек, все время топчусь на месте, когда все мои знакомые идут вперед? Что со мной не так? Но теперь-то все ясно. Я просто как типичный психастеник носитель тех негативных качеств, ко-торые мешают нормальной жизни, мешают развиваться и идти вперед.
    В частности, я не ловкий, не прозорливый, не шустрый, никогда ниче-го не мог схватить на лету. Отсутствие этих качеств мне всегда очень ме-шало. Все уже разобрались, сообразили, научились, пошли вперед, а я… Все топчусь на одном месте. Я понимаю, что постоянно отстаю от своих знакомых, что мне не хватает все той же ловкости, расторопности, обая-ния, умения оказаться в нужном месте в нужное время.
    Потом начались проблемы в общении с женским полом. Ведь помимо своей неуклюжести и неловкости, я наделен еще и нерасполагающей внеш-ностью, нет какого-то природного обаяния, какого-то изюма, позволяюще-го располагать к себе людей. Сколько наблюдал за собой, сколько сравни-вал себя с другими, все время чувствовал себя каким-то ущербным, изго-ем, никому не нужным.
    Кроме того, у меня как у психастеника плохо развита механическая память, я плохо запоминаю большие объемы информации, так и не смог выучить иностранный язык и т.д. Все это очень осложняет жизнь и воз-можность добиться чего-то в жизни.
    Конечно за много лет я уже научился как-то приспосабливаться, научился давить эти проблемы, вести себя внешне, как другие. Не знаю, получается ли это, если на меня смотреть со стороны. Но при этом все это меня буквально разрывает изнутри, и мало кто знает, какие во мне бушу-ют стрессы, когда я вроде бы веду себя спокойно. Но иногда не получает-ся, и прямо ощущаю, как в таких ситуациях начинается обильное сердце-биение, и течет пот.

    Мне очень много есть чего написать. Очень много. Но это вряд ли стоит делать вот здесь, в публичном пространстве и в рамках формата «вопрос-ответ».

    Поэтому перейду к главному.

    С 2004 по настоящее время (т.е. уже более 15 лет) я много раз обра-щался к разным специалистам. Перепробовал человек 25, может даже больше. С кем-то контачил подолгу (в районе года и более), с кем-то про-щался очень быстро.
    Кого только я не посещал: психологов, психотерапевтов, психоневро-логов, клинических психиатров. Какие только мне диагнозы не ставили: паранойю, депрессию, дистимию, социофобию… Всего и не упомнишь.
    Что только со мной не делали. И разговоры разговаривали, и дневни-ки какие-то писать заставляли, и когнитивной терапией, и гештальт-терапией занимались, и нейролингвистику пробовали. И на каком-то сложном оборудовании тестировали, и томографию делали. Два раза про-бовал курсы гипноза. Предлагали ложиться в стационар и пр. Все тщетно. Ничего не помогало.
    А с лекарствами – это вообще отдельная история. По-моему, меня за эти годы накачали всей «таблицей Менделеева»; перепробовал, наверное, штук 40-50 разных препаратов: от легких, до очень тяжелых (которые в аптеке дают по номерным рецептам). Один раз даже мне назначали 10-днейный курс капельниц.
    А результат – ноль. Только собирал все побочные эффекты, от страшной сухости во рту до постоянной сонливости. Все это естественно лишь осложняло жизнь и не приносило никаких результатов. Поэтому с каждым разом энтузиазма и надежды на успех становилось все меньше и меньше, и в результате я полностью разочаровался, решив просто «за-бить». Решить-решил, а сделать это было не легко. Поэтому периодически лазил по Интернету в надежде найти какой-то новый, еще не испробован-ный способ «лечения».

    И примерно два года назад на просторах Интернета в какой-то статье случайно обнаружил доселе неизвестный мне термин «ПСИХАСТЕНИЯ». Заинтересовался, поискал различные статьи и иные материалы, почитал более подробно.
    И…. Впору было кричать «Эврика!» Все мои неясные сомнения тут же обрели совершенно отчетливые контуры. Я понял, что со мной проис-ходило и происходит. Я не болен (в медицинском смысле). Я обыкновен-ный психастеник! Это было такое простое и одновременно гениальное объяснение всем моим переживаниям и проблемам, что я даже на какое-то время подумал, что, выявив причину, смогу в скором времени сам пре-красно справиться с ее последствиями.
    Самое интересное, что никто из всех тех врачей и психологов, кото-рых я посещал в течении долгих лет, так и не поставил мне такого «диа-гноза», не сказала мне этого простого объяснения. Почему так произошло – можно лишь догадываться. Но факт остается фактом.

    Примерно год назад я случайно нашел контакт одного пожилого спе-циалиста и поговорил с ним по телефону. Пожалуй, он единственный, к кому я сразу, в ходе телефонного разговора проникся каким-то доверием.
    Он сказал, что прекрасно меня понимает. Что у меня действительно психастения, перешедшая ввиду всего моего неудачного опыта лечения в затяжную депрессию. НО сам он работать со мной не может, так как очень болен и толком уже не выходит из дома (я даже не уверен, жив ли он еще, поскольку на все мои последующие послания он уже нее отвечал).
    И он тогда вселил в меня надежду. Он сказал, что мне нужно найти СВОЕГО специалиста, который работает с такими как я и понимает мою проблему. И все мои неудачные попытки заключались в том, что просто такого СВОЕГО для меня найти очень трудно.
    И вот опять уже более года пытаюсь найти, но пока не могу. Просто не знаю, где искать. Каких-то серьезных знакомых в этой области, которые бы реально хотели мне помочь, а не отвязаться, у меня нет. А ситуацию осложняет и то, что я, набравшись за 15 лет негативного опыта, отношусь ко всем с большим недоверием и подозрением.

    И вот случайно наткнулся на Ваш сайт. Может быть Вы мне что-нибудь подскажете- посоветуете.

    С уважением, Сергей

    • Ведмеш Н.А.
      Ответить на сообщение

      Добрый день, Сергей. Основной метод лечения Вашего состояния психотерапия или групповая психотерапия. Ищите своего психотерапевта, которому Вы доверитесь. Наш сайт выполняет только информационную функцию.
      Важно изучить и принять себя, далее опираясь на свои особенности, начать совершенствоваться. Нужно поднимать свой жизненный тонус, хвалить себя, говорить вслух "Я могу всё" и действовать, отключая эмоции. И уже только потом анализировать правильно поступили или нет.
      Согласно исследованию учёных таблетированный кофеин помогает лучше запоминать нужные вещи на короткий срок. Нужно только правильно его использовать, поскольку к нему развивается очень быстро толерантность.

      • Сергей
        Ответить на сообщение

        Спасибо огромное за быстрый ответ. Я прекрасно понимаю, что ваш сайт выполняет информационную функцию. И в связи с этим, может быть, вы меня проинформируете, где лучше искать психотерапевта. Объявлениям в интернете за из-за более чем 15-летний негативный опыта уже не доверяю. Убедился, что тут, к сожалению, тоже работают законы нашего коммерческого времени. И больше всего информации не о хороших специалистах, а о тех, кто больше денег вкладывает в рекламу.
        Давно понял (по крайней мере в своем нелегком случае), что тут как и с хорошим адвокатом, и с хорошим мастером - только по рекомендации. А рекомендацию, как я уже сказал, мне взять негде.
        Можно конечно искать еще 10-15 лет. Может и повезет.
        Но жить-то когда? Я уже не очень юноша. Большая часть жизни уже прожита. Осталось активных лет 15, а потом наступит старость. Какой смысл тогда все это делать, если результатом все равно насладиться и воспользоваться не получится?

        • Ведмеш Н.А.
          Ответить на сообщение

          Сергей, можно воспользоваться рекомендациями своего терапевта. Если такой вариант не подходит, рекомендуем самостоятельно найти молодого психотерапевта по месту жительства и смело обращаться к нему за помощью. Ведь чем хороши молодые специалисты - они отдают все силы, знания и время пациентам. Ваша задача позитивно настроиться на приём, чтобы избежать тревожности и ненужных волнений. Как происходит приём психотерапевта можно ознакомиться здесь:
          https://psihomed.com/priem-psihoterapevta/

          • Сергей
            Ответить на сообщение

            Спасибо огромное за совет! Если честно, то меня всегда, наоборот был настрой ходить к более пожилым и опытным специалистам. Может я был и не прав. Время покажет! Спасибо!

  • Наталья
    Ответить на сообщение

    Доброе время суток всем кто читает мой комментарий! Я очень рада что я встретила этот сайт, что психиатрия выходит на публицистический язык, т.е. когда все объясняется понятно. Я как и многие мучилась от того что не понимаю что со мной происходит. Я всегда была трудным ребенком - я убегала из дома, прогуливала в школе. Это началось когда я не захотела идти домой так как родители выпивали, а потом мне просто нравилось. Но я всегда хорошо училась. У меня довольно пытливый и скурпулезный ум, но вот беда - никак не складывались отношения в коллективах, многие почему то хотели обидеть меня. Теперь я взрослая, у меня уже трое взрослых прекрасных детей. Но и у них обостренное чувство справедливости. А меня саму бросил муж 10 лет назад и был(и как бы есть) бой френд. Мы провстречались 10 лет. Когда мы только провстречались два года он мне сказал, что любит меня, но никогда не жениться. И вот тогда я "зависла", были суициды, лечили депрессию, маниакально-депрессивный синдром, биполярное расстройство и т.д. А мое "аддиктивное состояние" никак не прекращалось. Я начала употреблять алкоголь и злиться на судьбу.И ничего из этого хорошего не получилось, пока не начала гуглить всю психиатрию подряд, что интересно читала(доступным языком написано) И вот пришла к такому выводу, что именно у таких людей проблемы с социальной адаптацией. То есть как бы не были хороши и вежливы нас общество не примет.И то что я так "ЗАВИСЛА" есть не что иное как БОЛЕЗНЬ. и именно психастения. К слову я похоронила всю свою прежнюю семью, я ВДА (взрослые дети алкоголиков) и неудивительно что я так себя вела. Ведь даже в мыслях не могла с ним расстаться, хотя и не была навязчивой. И недавно тоже нашла что делать со своей социальной неадаптацией. В общем есть мозг логический, рациональный, неокортекс, есть риптильный он вообще вне сознания - он отвечает за рефлексы, а есть так называемая лимбическая система -это так называемое наше "сердце", которое и делает выводы- приятно или неприятно, это иррационально, но это так. В общем есть IQ и есть EQ, эмоциональный интелект. Если развивать навыки, то можно очень даже неплохо приспособиться. Ну а так я придумала правило для своего мозго - это три ССС - сладкое(лучше фрукты) - глюкоза плюс удовольствие, свет - он влияет
    на нашу работоспособность и смех - он продлевает жизнь. Всем удачи! Надеюсь я права))) Ну вот я опять сомневаюсь)))

    • Dasha Y
      Ответить на сообщение

      Мощно!!!

  • Николай
    Ответить на сообщение

    Здравствуйте!Давным давно заметил, что мне довольно тяжело общаться со знакомыми,с малознакомыми,с незнакомыми людьми вообще.Стараюсь в кругу людей быть компанейским парнем,но делаю это через силу и оттого чувствую
    неестественность своего поведения.
    Если был сложный разговор;постоянно возвращаюсь мысленно к нему и долго еще веду диалог в своей голове. Постоянно чувствую что напрягаю людей своим присутствием и готов лебезить перед ними если они успешнее меня.
    Начал употреблять наркотики.Они помогали решить выше описанные проблемы,но появились гораздо худшие. Пять лет просидев на игле с большим трудом и с помощью реабилитации слез.
    Признав что у меня психические проблемы озаботился поиском решения. Купил книгу известного психиатра и с большим удивлением обнаружил себя на страницах! Глава называлась "Психастения". Практически весь материал изложенный в этой главе был обо мне.
    Перелопатил кучу статей со способами диагноза,профилактики и лечения.
    Кое что начал уже применять на практике.
    Скажите пожалуйста,можно ли самостоятельно при помощи только рекомендаций в статьях и книгах,заниматься лечением? Или необходимо все же появиться у психиатра?
    Объясните пожалуйста почему да,почему нет.
    Заранее благодарю!

    • Ведмеш Н.А
      Ответить на сообщение

      Здравствуйте, Николай. Лечение психастении — это длительный процесс. Комплексное лечение помогает вывести психастеника на уровень практически здорового человека. Его отсутствие может привести к ухудшению состояния. Конечно, можно самостоятельно начать лечиться. Медикаментозное лечение предусматривает прием витаминов и адаптогенов, седативных средств. По назначению врача, а это значит, что визит придется совершить к терапевту или психиатру, назначаются снотворные средства, антидепрессанты, нейролептики. В лечении психастении важна физиотерапия: электростимуляция, электрофорез, электросон. Различные виды психотерапии также используются в терапии психастении. Благодаря сеансам вырабатываются навыки успешной социализации.

Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и правилами нашего сайта.