Почему ребенок скрипит зубами во сне

Почему ребенок скрипит зубами во сне? Ночные стуки, скрежет зубами являют собой неконтролируемое сокращение жевательных мускул, вызывающих смыкание челюстей и бесконтрольное их движение. При этом отмечается трение верхней части челюсти о нижние зубы, что и создает скрежет. Таким приступам часто сопутствует изменение пульса, колебание кровяного давления, кратковременная остановка дыхания. Зубной скрип обычно продолжается пару секунд, реже – минут. Рассматриваемое расстройство именуется бруксизм. Сегодня разработаны приемы, которые позволяют избежать износа зубов и сделать сон более безмятежным. После смены на постоянные первого набора зубов нередко малыши перестают издавать во сне скрипучие звуки.

Причины, почему ребенок скрипит зубами во сне

Появления бруксизма сегодня нельзя считать редкостью. Зачастую приступы скрежетания, стука зубами случаются в ночные периоды, однако могут наблюдаться среди дня. Доктора доныне прийти к единогласному выводу, почему ребенок скрипит зубами во время сна, не смогли. Вдобавок, медики также, не определись, относить ли бруксизм к разряду недугов. Но приуменьшать побочные явления, вызываемые трением зубов, не следует. Нередко могут возникнуть патологии стоматологической направленности, а также неврологические проблемы.

Почему ребенок скрипит зубами ночью: ниже приведены основные факторы, порождающие сокращения челюстных мускул:

– наследственность (чаще наблюдается у мальчишек);

– прорезание зубов;

– аномальный прикус;

– врожденные изъяны челюстных суставов;

– психологические проблемы;

– неврологические дефекты;

– дефицит кальция или недостаток магния, что характеризуется нерегулируемым судорожным спазмом мускулатуры.

Бруксизм нередко является последствием нервных стрессов. Некоторые малыши страдают описываемым нарушением в дневные периоды вследствие ощущения психического перенапряжения. Часто им удается справиться со спазмом мускул и удержаться от скрежетания. В ночной период малыш контролировать сокращение мускул не может, поэтому происходит непроизвольный скрип зубами.

Возникновению рассматриваемого явления способствуют учебные перегрузки, интенсивные дополнительные факультативы. Малыш устает. Вследствие загруженности учебой, времени у него на отдых, спортивные занятия не остается. Поэтому педиатры рекомендуют сбалансированные нагрузки для малышей, включающие занятия по разнообразным учебным предметам, спортивные упражнения, игровое взаимодействие, полноценный отдых.

Смена деятельности способствует улучшению кровоснабжения, помогает устранить явления напряжения, позволяет понизить мышечный тонус. Часто стресс у крох зарождается на фоне неблагополучия семейной обстановки, постоянных конфликтов родителей, отсутствия душевного взаимодействия с родителями. Бруксизм и стрессоры взаимообусловлены.

Следствием зубного скрежетания нередко становится хронический недосып, ослабление нервной системы, утомление. Сегодня распространено представление среди рядовых граждан, будто бруксизм является свидетельством наличия глистной инвазии. Поскольку заражение паразитами раздражающе воздействует на нервную систему, то глистную инвазию можно считать косвенным фактором, порождающим скрежет зубами. Более того, скопление гельминтов в пищеварительном органе и желчевыводящих протоках способно спровоцировать воспаление, провоцирующее вызывающее перистальтику кишечника, что и порождает неконтролируемое сжатие мышц челюсти. Однако очевидной взаимообуславливающей связи между заражением глистами и бруксизмом ученым вывести не удалось.

Ниже представлены другие факторы, отвечающие на вопрос, почему ребенок скрипит зубами во время сна: нарушение проходимости носовых ходов, вызывающее затруднение процесса дыхания (аденоиды, заложенность носа), вегетососудистые расстройства, нарушение терморегуляции, простудные заболевания, неблагоприятный микроклимат в помещении, где отдыхает малыш.

Иногда педиатры рекомендуют родителям, в ответ на их сетования относительно скрежета зубов, проверить кроху на эпилепсию. Признаки эпиприпадков часто бывают невыраженными и незаметными для окружения малыша. Порой только сильный зубной скрип может просигналить о возможном эпилептическом приступе. Поэтому при обнаружении скрежетания зубов, которое возникает ночью, необходима консультация невропатолога.

Часто патологическое нарушение сновидений является причиной бруксизма. Скрежет возникает вследствие отсутствия расслабления организма и полноценного отдыха. Проявлением нарушения сновидений могут служить ночные разговоры посреди сна, сомнамбулизм, вскрикивания.

У грудничков скрип зубами, порожденный расстройством сна, выявить сложно. У малышей старшего возраста распознать нарушения сновидений гораздо проще, поскольку к описанным выше проявлениям могут присоединяться сложности с засыпанием, кошмары, беспричинные пробуждения.

Излишняя эмоциональность крохи может пояснять, почему ребенок скрипит зубами ночью. Причем считается, что немалое количество радостных событий и положительных эмоций, перенесенных за день может породить во сне зубной скрежет. Поэтому родственникам рекомендуется вести записи для фиксирования описываемых проявлений.

Что делать, если ребенок скрипит зубами во сне?

Медицинская наука рассматриваемый феномен не классифицирует в качестве недуга, но он является звоночком, сообщающем о развитии разнообразных аномалий в организме крохи. Помимо того, бруксизм может вызвать ряд негативных проявлений для малыша. Поэтому, обнаружив у крохи скрежетание, необходимо оповестить об этом лечащего педиатра. Поскольку бруксизм способен нанести существенный урон здоровью чада.

К следствиям зубного скрипа негативного характера, относят следующие:

– нарушение целостности эмали;

– при постоянно возникающем скрежете, зубные ткани значительно источаются;

– гиперчувствительность зубов;

– повреждение десен;

– в зоне челюсти появляются неприятные ощущения;

– дисфункция височно-нижнечелюстного сустава;

– нарушение слуха;

– постоянные головные алгии;

– изменение формы лица, его внешнего вида.

Помимо того, при непреднамеренном сжатии челюстей может возникать прикусывание щек и языка, ведущее к образованию ранок.

Активному и длительному зубному скрипу часто сопутствует избыточное напряжение челюстно-лицевых мускул, вследствие чего кроха утром испытывает в лицевой мускулатуре болезненные ощущения. Также устойчивые движения челюсти в ночные периоды препятствуют полноценному отдыху детей, что порождает множество иных проблем.

На раннем возрастном этапе, как правило, описываемое нарушение, не вызывает существенных негативных следствий для детского организма.

Сперва-наперво, родителям следует, при обнаружении ночного скрипа, проследить за частотой появления и продолжительностью таких эпизодов. Если явление наблюдается редко и имеет продолжительность до 60 секунд, то причины для беспокойства отсутствуют. Учащение же ночного скрежетания должно побудить родителей отвести кроху на осмотр, в первый черед, к педиатру.

Лечебная стратегия бруксизма зависит от того, почему ребенок скрипит зубами ночью. Первым делом, практикуется назначение ношения капы, представляющей специальное приспособление для зубов. Она служит для предотвращения скрежета зубов. Капы производятся персонально для каждого маленького пациента. Они несут скорее предохранительную функцию, не воздействуя на этиологический фактор. Поэтому полноценным лечением ношение капы считать нельзя.

Поскольку в превалирующем большинстве случаев зубной скрип посреди сна у малышей является следствием перенесения стресса, перенапряжения, эмоциональных всплесков, то помогут устранить описываемое явление занятия, направленные на релаксацию. Здесь положительным эффектом обладает успокаивающее времяпрепровождение, например, расслабляющая музыка, чтение, теплая ванна. Иногда бывает необходимо посещение детского психолога.

Если бруксизм порожден физиологическим прорезыванием зубов либо перенапряжением мускул, то помогает теплый сухой компресс, прикладываемый к щекам. Он устранит болевые ощущения.

Нормализации ночного сна и непосредственно процессу засыпания способствуют теплые натуральные травяные или молоко с добавлением меда. Также устранить сокращение лицевой мускулатуры, сжатие жевательных мышц, а также поспособствовать их расслаблению помогут легкие круговые поглаживания лицевых, плечевых и шейных зон. Такие массажные пассы позволят минимизировать болевые ощущения, уменьшить проявления симптомов бруксизма. Также снять явления перенапряжения, вызывающие скрежет зубами, может общий массаж.

Если аномалию прикуса вызвало бруксизм, то следует начать терапевтическую коррекцию незамедлительно, пока челюсти еще пребывают в состоянии формирования. Некоторые родители полагают, дабы не наносить травму неокрепшей психике чада, что лучше повременить с коррекцией прикуса. Однако подобный настрой лишь чреват критическими последствиями для крохи. Помимо того, коррекция прикуса максимально комфортно проходит исключительно на ранних этапах существования человека.

Дабы сон малышей был полноценным, категорически запрещается кормить их на ночь. Поздний прием пищи приводит к беспокойному сну и утренней разбитости крохи. Избыточное возбуждение организма помогут устранить регулярные моционы, так как они ликвидируют дефицит кислорода и воздействуют на малышей успокаивающе.

Расстройство периодичности сновидений и периодов бодрствования, частые треволнения либо болезненное прорезание зубов нередко становятся причинами бруксизма. Поэтому дабы предупредить развитие описываемого состояния, следует придерживаться грамотного суточного распорядка. Отходить в Морфеево царство крохе необходимо в 21.00. Питание малышей должно быть обогащено всеми необходимыми микроэлементами, витаминами, клетчаткой и иными полезными веществами. Обязательно должен присутствовать сон днем.

Автор: Психоневролог Гартман Н.Н.

Врач Медико-психологического центра «ПсихоМед»