Психология и Психиатрия
Назад

Как сделать себя привлекательной

Время на чтение: 2 мин
0
562

Обсуждение темы привлекательности на просторах интернета всегда вызывает искренний интерес у женского пола. Многие женщины хотят быть неотразимыми в себе и постоянно работают над своей обворожительностью. Если вас волнует вопрос, как сделать себя более привлекательной для мужчин, то эта статья именно для вас. И хотя вы, возможно, не пытаетесь произвести впечатление на одного конкретного мужчину, быть привлекательной – это достойная внимания цель. В этом нет ничего плохого. Дочитав до конца эту статью, станет понятно, как сделать себя привлекательной для мужчин и окружающих.

Общие рекомендации

Согласно проведённым исследованиям, противоположности, притянувшись, быстро разочаровываются друг в друге и начинают дистанцироваться. Поэтому не нужно стараться быть лучше, чем женщина есть на самом деле. Вот какая есть, такая и есть. Показывая себя настоящую, больше шансов притянуть в свой мир мужчину, который вам лучше подойдёт для создания долгосрочных отношений. Поэтому важно помнить, что сходства характеров или увлечений должны обязательно присутствовать.

Далее важно учесть, что люди тянутся к тем, кого постоянно видят. Это значит, что попадая постоянно в поле зрения мужчины, можно его увлечь собой.

Также проведённые исследования психологами установили, что если пребывать в будоражащей ситуации, то это поспособствует усилению взаимного влечения.

Чтобы быть более привлекательной для мужчин, воспользуйтесь дальше нижеизложенными рекомендациями. Делая некоторые простые вещи, которые доступны для любой женщины, можно легко и непринуждённо стать более привлекательной для мужчин и окружающих.

Физические черты

Подчеркните свою женственность. Начните с красной помады. Исследования показывают, что мужчин больше привлекают женские губы, чем любые другие черты лица. Если вы не в настроении пользоваться помадой, обязательно нанесите на свои сочные губы бальзам для губ. Блеск для губ тоже хорошо работает.

Носите красное. Одно недавнее исследование показало, что группа из 96 мужчин охотнее тратила 100 долларов (и, предположительно, больше интересовалась любовными ухаживаниями) на женщин, одетых в красное, а не в другие цвета.

Делайте упражнения, которые сделают вашу грудь и ягодицы более упругими. Работайте над уменьшением талии, которую вы можете подчеркнуть, увеличив ягодицы. При желании вы также можете предпринять шаги, чтобы ваша грудь выглядела больше.

Ухаживайте за собой хорошо. Оставаться чистым и свежим – обязательно.

Регулярно купайтесь и следите за чистотой ногтей на руках и ногах. Убедитесь, что ваша кожа мягкая, гладкая и без пятен. Многие люди сосредотачиваются на загаре или отбеливании кожи. Однако большинство парней привлекает не цвет кожи их партнерши, а прикосновение. Обязательно увлажняйте, отшелушивайте и оставайтесь увлажнёнными, чтобы ваша кожа была максимально мягкой и эластичной.

Умывайтесь два раза в день – не больше, не меньше. Один раз утром и один раз перед сном поможет сократить количество высыпаний и свести к минимуму появление расширенных пор. Обязательно увлажняйте лицо после каждого умывания.

Регулярно брейте ноги и подмышки. Подумайте о том, чтобы подстричь волосы на лобке.

Используйте хорошие духи. Ничто так не сводит парня с ума, как хорошо пахнущий человек. Однако не переусердствуйте; пользуйтесь духами в небольшом количестве, чтобы парень чувствовал их запах, когда находится рядом с вами. Не стоит пользоваться таким количеством, чтобы все чувствовали ваш запах, когда вы входите в комнату.

Носите одежду, которая льстит вашему телу. Мы не все рождаемся с совершенными телами – это плохие новости. Хорошая новость заключается в том, что мы можем это изменить, если поработаем над этим. А пока дайте себе эмоциональный заряд, надев одежду, которая вам подходит.

Если у вас широкие бедра, не носите обрезанные или расклешенные джинсы, так как они утяжеляют ноги.

Не носите мешковатые куртки или вещи, предназначенные для мужчин. Выбирайте более облегающие куртки консервативных цветов. Таким образом, ваши куртки будут лучше сочетаться с другими вещами в вашем гардеробе.

Если ваш живот ещё не идеальный (и это нормально, ведь это трудно сделать), избегайте топов без бретелей и других топов, которые обнажают кожу (топы с лямкой на шее). Вместо этого выбирайте туники и топы в стиле крестьянки, а футболки – для более повседневных случаев.

Позаботьтесь о своих волосах. Исследования показали, что блестящие волосы, особенно если они длинные являются основным фактором того, насколько привлекательными считаются женщины, вероятно потому, что они являются отличным показателем здоровья. Старайтесь часто подстригать кончики, чтобы не было секущихся волос. Держите волосы чистыми и блестящими и подумайте о том, чтобы отрастить их. Но не пытайтесь отрастить волосы выше уровня, при котором они естественно выглядят хорошо, так как это утяжелит их и сделает их неряшливыми.

Старайтесь не повредить их чрезмерной укладкой. Максимум используйте фен и утюжок раз в неделю. Мужчинам нравятся женщины, которые могут одеться и выглядеть модно, но им, как правило, также нравятся женщины, которые выглядят естественно.

Если длинные волосы, как правило, вам не идут, выберите стрижку, которая подойдёт вашей форме лица. Многие женщины считают, что чередование коротких и длинных волос делает жизнь интереснее!

Не верьте мифам о волосах. Постоянное расчесывание волос или массаж кожи головы не будет стимулировать их рост, а частое подравнивание не ускорит их рост.

Лучший способ ухода за волосами это:

  • мойте их нечасто. Один или два раза в неделю это то, что делают многие женщины с красивыми волосами;
  • время от времени используйте глубокие процедуры. Убедитесь, что влага дольше остаётся в ваших локонах;
  • здоровое питание. Волосы состоят в основном из белка. Если вы хорошо питаетесь и пьете много воды, не только ваши волосы будут выглядеть великолепно, но и ваше тело тоже.

Занимайтесь спортом. Тебе нравятся твои парни в форме, верно? Парни тоже любят, чтобы их партнёрши были в форме. Выйдите на улицу и станьте активным. Быть в форме полезно не только для внешности, но и для здоровья. Просто помните, что быть слишком худым – это отталкивает. Парням нравятся подтянутые женщины, но им также нравятся изгибы в правильных местах.

Упражняйтесь каждый день, если можете, но настоятельно рекомендуется, по крайней мере, 3 раза в неделю. Присоединяйтесь к очной спортивной команде, чтобы посоревноваться и повеселиться или запишитесь на занятия по велоспорту. Если вы больше ничем не занимаетесь, попробуйте ходить по 30 минут каждый день.

Женщины, возможно, захотят больше сосредоточиться на выносливости и тонизировании, а не на наращивании мышечной массы. Если вы включаете силовые тренировки в свой распорядок дня (это неплохая идея), делайте небольшой вес и много повторений для тонуса. Мужчины, стремящиеся нарастить мышечную массу, делают большие веса и мало повторений.

Время от времени одевайтесь сексуально. Вместо того чтобы следовать последним модным тенденциям, оставайтесь классической и вневременной. Выбирайте одежду, которая сделает вас стройнее, подчеркнёт бюст или ваши изгибы, если это необходимо. Чтобы выглядеть немного сексуально, попробуйте слегка прозрачную рубашку.

Небольшое декольте – это неплохо, если вы хотите привлечь внимание парня, но если у вас большое декольте, то вы оставляете очень мало места воображению, что также может быть отталкивающим.

Сексуальное нижнее бельё очень нравится любому мужчине, поэтому обязательно выберите что-нибудь облегающее и женственное, возможно, даже стринги.

Нефизические черты

Улыбайтесь и будьте дружелюбны. Исследования показывают, что улыбающиеся женщины, как правило, считаются более привлекательными для мужчин. Улыбка – это мгновенный способ выглядеть доступным, что повысит вероятность того, что мужчины завяжут с вами разговор. Помните, парням нравятся партнёры, с которыми они могут хорошо поговорить и посмеяться.

Когда вы флиртуете, будьте общительными, но не шумными. В этом кроется секрет, как сделать себя более привлекательной для мужчин.

Научитесь флиртовать с помощью языка тела. Улыбка будет иметь большое значение, если вы позволите ей, но, как и отличное блюдо, она не может стоять одна. Положите на свою тарелку и другие методы – подключите губы, бёдра и даже брови.

Дайте себе возможность добиться успеха. Не настраивайте себя на неудачу. И парни, и девушки представляют себя в ситуациях, в которых они скорее потерпят неудачу. Это прискорбно.

Не ввязывайтесь в интрижки и не связывайтесь с обманщиками. Отношения предназначены для двоих. Если вы окажетесь третьей, то, скорее всего, вам придётся несладко, когда его девушка узнает об этом. Даже если он порвёт с ней, что помешает ему изменить вам?

Дайте парням, которым вы нравитесь, шанс. Они могут быть не такими привлекательными, забавными или идеальными, но вы знаете, что вы им нравитесь. Выберите лучшего из группы и отправляйтесь на свидание. Если это не сработает, вы дали ему шанс. Представьте, как бы вы себя чувствовали, если бы идеальный парень дал вам шанс на любовь?

Не повторяйте своих ошибок. Все совершают ошибки в любви. Иногда мы выбираем не того парня, а он идёт нам навстречу и портит отношения. Это нормально – все так делают. Но вот чего большинство людей не делают, так это не учатся на своих ошибках. Если вы не учитесь на неудачах, вы будете привлекать в свои отношения не тех парней.

Развивайте свою эмоциональную форму. Чтобы быть более сосредоточенным, работайте над пониманием своих эмоций и при необходимости над преодолением эмоциональной боли. Если у вас есть история проблемных отношений, убедитесь, что вы знаете, как иметь здоровые отношения и распознавать манипулятивные или контролирующие отношения.

Старайтесь быть оптимистом, а не пессимистом. Если вы не пессимист от природы и не думаете, что можете измениться, оптимизм поможет вам чувствовать себя лучше. Женщины, которые чувствуют себя лучше, привлекают больше мужчин.

Будьте игривыми. Развивайте игровое отношение к жизни. Исследования показали, что игривые женщины более привлекательны.

Будьте общительны. Вы не привлечёте мужчин, сидя в своей гостиной и смотря по ночам сериалы. Вы должны проявить себя, даже если это страшно.

Начните с малого. Выходите на прогулку с группой друзей, когда вы обычно этого не делаете. Вы можете встретить кого-то. Найти подходящего мужчину – это игра с числами. Если вы будете давать себе всё больше и больше шансов, то, в конце концов – это произойдет!

Попросите друзей о помощи. Это может показаться старомодным, но попросите своих друзей устроить вам свидание с парнем. Твои друзья должны знать тебя очень хорошо. Это сделает их опытными сватами, по крайней мере теоретически!

Используй интернет. Попробуйте онлайн-знакомства. Создайте честный профиль и начните общаться с парнями, которые вам нравятся. Сходите с ними на публичное свидание и посмотрите, поладите ли вы. Нет ничего плохого в том, чтобы попытаться и потерпеть неудачу, помните, что есть все преимущества в мире с попыткой. Вы можете сделать хоум-ран.

Будь собой. Как только у вас появится свой индивидуальный стиль и внешний вид, в которых вы чувствуете себя комфортно и уверенно, это сделает вас более привлекательной для мужчин. Просто помните, что нужно быть практичным, честным и весёлым. В конце концов, именно для этого вы и участвуете в игре: чтобы веселиться и быть счастливым. Если вы попытаетесь перенять стиль или отношение, чтобы произвести на кого-то впечатление, они в конечном итоге увидят это, потому что вы будете постоянно поддерживать образ, и они увидят в вас слабого человека. Будьте счастливы и уверены в себе. Есть много отличных парней, которым вы понравитесь за вашу индивидуальность, и в свою очередь вы оба будете намного счастливее.

Если вы будете следовать этим советам, то это позволит ускорить сделать себя привлекательной для мужчин и окружающих людей!

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Автор:
Ведмеш Н.А.
Поделиться
Похожие записи
Оставить комментарий или задать вопрос:

! Большая просьба ко всем, кто задаёт вопросы: сначала прочитайте всю ветку комментариев, т.к., скорее всего, по вашей или схожей ситуации уже были вопросы и соответствующие ответы специалиста. Вопросы с большим количеством орфографических и прочих ошибок, без пробелов, знаков препинания и т. д. рассматриваться не будут! Если хотите чтобы вам ответили, пожалуйста потрудитесь писать грамотно.

Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и правилами нашего сайта.