Психология и Психиатрия
Назад

Безволие

Время на чтение: 3 мин
0
383

Безволие – это негативное нравственно-духовное качество, представляющее собой отсутствие силы воли, необходимой для одоления жизненных преград, препятствий в будничной и трудовой деятельности. Безвольные лица склонны проявлять нерешительность там, где следует активно действовать, и слабохарактерность при выражении собственной позиции. Рассматриваемое качество считается следствием боязливости, переживания страха, тревожности. Безвольный человек отдаёт предпочтение подчинению обстановке, ситуации, практически постоянно подвластен эмоциональным всплескам, им управляют чувства.

Причины

Безволие это в психологии константная поведенческая модель, заключающаяся в безынициативности, неспособности довести до завершения начатое дело, совершить необходимое действие либо принять самостоятельное решение.

Причины возникновения рассматриваемого поведенческого паттерна, прежде всего, следует искать в детстве. Чрезмерные ограничительные воспитательные меры, гиперопека, стремление помогать во всех действиях, начинаниях чада, воспитывает в отпрысках пассивность, перерождающуюся в навык, который довольно сложно одолеть в пубертатном периоде.

Порой безволие, апатия становятся реакциями на затянувшуюся критическую ситуацию. Например, при финансовых потерях, материальных либо семейных проблемах, когда индивид всеми силами старался отыскать выход, однако терпел неудачи раз за разом. К несчастью человеческий мозг довольно быстро запоминает такой негативный алгоритм (попытка исправить проблемную ситуацию влечёт очередной провал) и даёт сигнал не стараться справиться с кризисными обстоятельствами. Итогом этого становится пассивность, апатия, которые практически перечёркивают потенциальные шансы на улучшение собственного бытия.

Также существуют воззрения, что сильная воля либо безволие обусловлены усвоением глюкозы организмом. При плохом углеводном метаболизме способность к интеллектуальной деятельности снижена на фоне повышенной склонности к импульсивным действиям. Данный механизм генетически определён вследствие чего корректированию практически не поддаётся. При этом можно натренировать умение управлять собственной волей, но лицам, имеющим приведённое нарушение, сделать это гораздо сложнее.

Нередко рассматриваемая черта становится следствием функциональных расстройств либо органических патологий мозга, проявляющихся в инертности идей, пассивности представлений в диссоциации, разобщении образов двигательных актов и действий.

Описываемое состояние могут породить ряд недугов, а также чрезмерное пристрастие к спиртосодержащим напитками, наркотическим продуктам, которые приводят к пассивности интеллектуальной деятельности.

Безволие состояние бездеятельности и лени нередко является проявлением различных психоневрологических недугов, например, депрессивных состояний, шизофрении, травм мозга, болезни Паркинсона. Здесь рассматриваемое качество носит медицинский термин – абулия и подразумевает безволие, порождённое отклонениями в функционировании мозга и требующее медикаментозное лечение.

Как бороться с безволием

Безволие в социологии обычно считается чертой характера, часто доставляющей её обладателю множество неприятностей – понижает самооценку, порождает угнетённое состояние, провоцирует наступление депрессивных настроев. Однако нередко может являться признаком такого отклонения как абулия.

Слабость воли способствует пропаданию у индивидов мотивации, необходимой для различных свершений, побед, достижений целей.

Волей является умение индивида действовать осознанно в направлении достижения намеченных результатов, преодолевая внешние преграды и внутренние противоречия. Помимо того воля считается источником человеческой активности. Когда происходят сбои в волевой саморегуляции, тогда индивиды превращаются в апатичных, безынициативных, пассивных субъектов. Проще говоря, такие лица регрессируют от жизнедеятельности к банальному существованию.

Уровень воли как способности осмысленно контролировать эмоции и управлять поступками нормализуется или повышается посредством систематических тренировок и самовоспитания.

При внутреннем конфликте человек может стать безвольным. Например, при наличии двух разнонаправленных желаний, воля, направленная на достижение противоположных целей, превращается в безволие.

При наличии двух противоречивых стремлений вполне естественно, что волевая энергия, целенаправленная на достижение желаний, конфликтует между собой. Результатом становится отсутствие любого результата и соответственно наступает апатия и индивида порабощает нежелание что-либо совершать.

Дабы не растрачивать энергию воли, необходима осознанность. Следует задаваться вопросами: что в действительности хочется, что стоит за стремлениями, действиями, что является истинной целью?

Если воля растрачивается на внутреннюю конфронтацию, необходимо разобраться, что собой представляет этот конфликт, какие воззрения, установки либо представления вступают в противоречия, какие стереотипные убеждения привели к конфликту желаний индивида.

Осознание причин конфронтации, природы конфликта и сути противоречия приводят к обретению индивидом цельности, помогающей достичь истинного желания. Конфликт разрешился и безволие трансформировалось в волю.

Если безволие порождено не присутствием противоречивых стремлений, а «плохими» генами, то вышеприведённая рекомендация бессильна. Здесь необходимо принять подобное положение и осознать, что поменять гены невозможно. Поэтому и бороться насильственными методами с бессилием не нужно. Если человек знает, что он склонен к импульсивности в действиях, то ему необходимо осознать, что он будет иметь сложности с преодолением соблазнов волевым усилием. Отсюда ключевой рекомендацией здесь будет – не попадать в условия, где потребуется проявить волевое усилие, совершить акт сопротивления искушению.

Поэтому если человек стремится похудеть, но при этом не может устоять перед сладостями, не следует бороться с соблазном, нужно минимизировать «контакт» с ним. Например, не покупать домой сладкое, в супермаркетах обходить кондитерские отделы стороной, при походе за покупками брать с собой строго лимитированную сумму на определённые необходимые покупки.

Следует использовать внутренние резервы не для борьбы с искушениями, а для планирования жизнедеятельности таким манером, чтобы иметь минимальные возможности столкнуться с ними.

Помимо борьбы с описываемой чертой, необходимо учитывать, что болезненное безволие может возникнуть у лиц, которым оно ранее было не свойственно. Так, например, голод может породить возникновение безволия, поскольку для мозговой деятельности необходима глюкоза. Голодным людям более присущи импульсивные деяния.

Влияние стрессоров тоже способствует проявлению безволия. Поскольку стресс относится к механизмам защиты, призванным мобилизовать резервы и отключить «ненужные» функции для конкретной ситуации, то, когда он включается, повышается выносливость, притупляется активность некоторых отделов мозга, господство отдаётся отделам, регулирующим эмоции. Поэтому в стрессовых обстоятельствах люди характеризуются импульсивностью.

Также необходимо учитывать, что у безвольных лиц слабый уровень внутренней мотивации на фоне нормального функционирования внешней мотивации, которую и нужно использовать для свершения планов, вместо бесполезной и изнурительной борьбы с собственным безволием. То есть необходимо энергию направить на создание искусственной мотивации извне. Так, например, человеку, мечтающему похудеть, рекомендуется приобретать не абонементы на групповые занятия, а индивидуальные тренировки, которые на порядок дороже групповых.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Автор:
Ведмеш Н.А.
Поделиться
Похожие записи
Оставить комментарий или задать вопрос:

! Большая просьба ко всем, кто задаёт вопросы: сначала прочитайте всю ветку комментариев, т.к., скорее всего, по вашей или схожей ситуации уже были вопросы и соответствующие ответы специалиста. Вопросы с большим количеством орфографических и прочих ошибок, без пробелов, знаков препинания и т. д. рассматриваться не будут! Если хотите чтобы вам ответили, пожалуйста потрудитесь писать грамотно.

Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и правилами нашего сайта.