Психология и Психиатрия
Назад

Ревность

Время на чтение: 2 мин
4
5079

ревность фотоРевность проявляется в виде негативно окрашенного чувства, возникающего при ощущении недостатка любви, внимания, симпатии, уважения со стороны ценимого, а также любимого человека. В психологии под ревнивостью понимается хроническая склонность к ревности. Ее относят к негативной черте и причисляют к болезненному состоянию. При невовлечённости в ситуацию ценимого объекта имеет место зависть.

Причины ревности

Чувство ревности во многих случаях представляет претензию на владение другим человеком, с которым отмечается эмоциональная связь. Негативное чувство появляется, когда эта претензия на самом деле или мнимо, ставится индивидом под вопрос, что провоцирует порой иррациональный и сильный страх потери значимого человека.

Чувство ревности, когда кто-то другой забирает то, что, мы считаем нашим, например, любовь значимого для нас человека, способно быть едва переносимым и зачастую приводить нас в бешенство, состояние гнева, обиды, злости, толкать на неадекватные поступки.

Негативное чувство может сподвигнуть человека на импульсивное, а также насильственное поведение, вплоть до убийства.

Детская ревность появляется, когда малышу кажется, что его родители уделяют больше внимания не ему, а сестрам или братьям. У взрослых она возникает по причине флирта или очень теплого отношения ценного человека к другому индивиду, что воспринимается как опасность для личных взаимоотношений с ним. В сравнении с детской ревностью, которая исчезает после получения родительской порции внимания, ревнивый партнер нуждается в неограниченном и исключительном внимании.

Любовь и ревность

Ревностное чувство выступает таким же сильным чувством, как и любовь. Это чувство разрушительно по своей сути, оно заставляет человека страдать, в то время как предмет обожания безмятежен и счастлив в обществе того, кого по-настоящему любит.

Осмысление ревностного чувства является сложным процессом, поглощающим человека настолько, что зачастую не представляет ему возможным реально оценить сложившуюся ситуацию. Многие, ревнуя, испытывают любовь, граничащую с ненавистью. Ревнивцы вместе с любовью зачастую испытывают горечь утраты, досаду, неловкость, поскольку своим эгоизмом они разрушают тот образ, который создали в душе своей возлюбленной.

Нередко, ревностное чувство граничит с потерей разума. Для этого достаточно незначительного зерна недоверия для запуска корней в душе того, кто влюблен, и весь окружающий мир вмиг потеряет свою привлекательность, красоту, желания. Чувства притупятся, а сердце наполнится яростью, готовой выплеснуться при первом удобном случае, доставляя боль окружающим. Все попытки обуздать это чувство, не знающее пощады, оказываются тщетными. А попытавшись объясниться с удачливым соперником, применив физическую силу, не поможет решить проблему, поскольку с помощью кулаков благосклонность возлюбленной вернуть невозможно. Ревнивцу остается только честно признаться себе в поражении и смириться со своим положением. Зачастую смирение в таких ситуациях больше присуща женщинам, которые умело и более ловко готовы замаскировать свое чувство под безразличием и иронией. Но женское ревностное чувство достаточно изобретательно и коварно, и руководствуясь ним, женщины причиняют возлюбленным серьезные душевные раны. Речь ревнивца часто наполнена сарказмом и желанием унизить возлюбленного.

Женская ревность зачастую выливается в коварную и изощренную месть. Униженная женщина готова терпеть все муки ада, только чтобы вдоволь насладиться местью, причинив не менее сильную боль любимому человеку, предавшему ее, растоптав при этом чувства и связанные надежды. В этом случае рассчитывать на то, что месть избавит от ревностного чувства не стоит, поскольку подобные душевные раны лечит только время.

Ревность мужа

Хоть раз в жизни каждая женщина сталкивалась с ревностью со стороны своего мужчины, а некоторые женщины постоянно имеют с ней дело, поскольку связали свои судьбы с ревнивцами. Хорошо, когда ревностное чувство не переходит границу нормального поведения, однако бывает так, что мужчина просто сходит с ума от этого чувства.

Как справиться с ревностью мужа? Чтобы избавиться от ревности мужа необходимо разобраться с психологическими аспектами этого чувства. Под ревностью понимаются сомнения в любви и верности дорогого человека, носящие практически всегда болезненный характер. Однако такое определение имеет лишь поверхностное толкование этого понятия.

Ревностное чувство - это неуверенность лично самого человека, а также его сомнения в привлекательности и в том, что он достоин любви своей возлюбленной. Это слабость, поскольку ревнующий муж слаб, бессилен и уязвлен. Зачастую он это понимает, но у него не хватает выдержки скрывать от любимой женщины данный факт. Так возникает необоснованная ревность.

Ревность мужчины

Большинство женщин ошибочно считают, что ревность мужчины это проявление его любви. В период ухаживаний небольшая доля ревностного чувства воспринимается нормально и выступает для разогрева чувств, но если ситуация сохраняется и после заключения брака, то такое поведение мужчины назвать нормальным нельзя.

На почве ревностного чувства совершается множество преступлений, а начинается все банально, с запретов, непонимания, проявления эгоизма, недоверия, бесконечных оскорблений и обид. Совсем непросто жить с таким мужчиной, все время надо быть на чеку, чтобы не спровоцировать очередной приступ недоверия.

Ревность мужчины зачастую проявляется, даже если женщина задержалась у подружки, на работе, в магазине. Ревнуют зачастую неуверенные в себе мужчины с низкой степенью самооценки. В глубине души они все время побаиваются, что их женщина может уйти к другому мужчине. Отдельные женщины сами зачастую дают повод для ревностного чувства, полагая, что ревность укрепляет семейные отношения. Иногда - да, в небольших количествах ревностное чувство способно подогреть любовные чувства, однако часто негативное чувство разрушает любовь и выступает причиной для многих семейных разводов.

Мужская ревность протекает более мучительно, чем женская. Это связано с уязвленной и ранимой психикой. Мужчины не делятся своими проблемами в связи с чем не могут снимать душевное напряжение. Боясь уронить мужское достоинство, их переживание сводится к одиночеству, а если они и решаются спустить пар, то это превращается в настоящую опасность для женщины.

Ревностное чувство мужчины может усилиться вследствие принятия алкоголя и наркотиков. Нетрезвый мужчина зачастую холодное отношение к себе принимает за прямое доказательство неверности. Чем выше у мужчины тяга к алкоголю, тем больше он затевает сцен недоверия. Развивающаяся импотенция на почве употребления алкоголя только усиливает мысль об измене жены и провоцирует состояние постоянного страха.

Мужская ревность присуща также и непьющим мужчинам, чувствующим себя хозяевами женщин. Особенности характера не могут позволить этим мужчинам допустить мысль, что на его женщину можно бросить взгляд постороннему мужчине. Все попытки женщин проявить независимость провоцирует у них жгущую ревность.

Ревность мужчины изредка выступает прямым доказательством того, что он сам изменяет жене или же мечтает об этом в своих мыслях.

В итоге, он судит свою партнёршу лично по себе и поэтому боится быть "рогоносцем". Именно страх быть обманутым толкает слабохарактерного мужчину проявить ревностное чувство, а также совершать необдуманные поступки, которые лишены всякой логики.

Мужское ревностное чувство женщина рано или поздно перестает терпеть, поскольку оно настолько приедается, что становится чуждым. Изначально женщина оправдывается и старается найти причину в себе, но не найдя ее приходит в недоумение. А причина мужского ревностного чувства зачастую кроется в его личности.

В такие моменты женщине кажется, что возможно лучше согласиться или просто изменить, чем отчаянно доказывать свою правоту. Но это не станет решением проблемы, а лишь только усугубит ситуацию, ведь ложь поздно или рано откроется.

Как справиться с ревностью

На необоснованное ревностное чувство следует реагировать адекватно. Ни в коем случае не употребляйте такие фразы: «надоел со своей ревностью» или «больной что ли». Реакция подобного типа только портит отношения. Используйте приятные, подходящие слова, объятия и прямо в глаза говорите о беспочвенности и необоснованности ревностного чувства. Очень не просто, а также унизительно доказывать свою правоту. Но только этим путем реально донести до ревнивца, что вы только его любите, и у него нет оснований вас потерять. В некоторых случаях продолжение этих отношений становится невозможным, и они заканчиваются разрывом.

Ревность это хорошо или плохо

Женщина способна слегка обидится на проявление ревностного чувства, но вот простить полное его отсутствие не сможет. Незначительная доза ревности бодрит любые отношения.

Благодаря ревностному чувству мужчина двигается дальше, становиться лучше конкурентов, под другим углом смотрит на любимую, что очень освежает чувства. Такой тип ревности полезен для обоих, поскольку женщина чувствует, что ее ценят и боятся потерять, а мужчина понимает, что выбранная им женщина нравится также и другим мужчинам. Однако держать любимого в тонусе это большое искусство, очень важно в этом не переборщить, поскольку чувство может трансформироваться в гипертрофированную ревность.

Патологическая ревность

Если обычная ревность усиливает любовь, то патологическая ревность ее усложняет. Пока ревностное чувство еще контролируется, то и бороться с ним возможно. Но как только оно начинает отмечаться неконтролируемыми выпадами, агрессией, то речь идет о развитии патологической ревности.

Женщины зачастую успокаивают себя известной фразой: "ревнует, значит, любит", и поначалу не замечают неприятных моментов в общении с любимым человеком, который по-нарастающей начинает относиться к женщине, как будто она является его собственностью, не давая ей свободы в своих потребностях и личных интересах. Патологическая ревность со временем только прогрессирует, переходя в навязчивое состояние из-за страха оказаться обманутым.

Патологический ревнивец страдает повышенной тревожностью и неврозами. Такое ревностное чувство очень сложно поддается лечению и является по сути манией. Мужчина постоянно выискивает доказательства измены, вечно подозрителен, допекает скандалами и упреками.

Ревность женщины

Причины ревности женщины могут быть абсолютно разными. И если жена ревнует чаще, чем хотелось бы, то необходимо сесть и разобраться в причинах. Начинаем анализировать образ жизни:

- место работы;

- сколько времени проводите с женой и на работе;

- как проводите свободное время.

Проанализировав эти моменты, акцентируйте внимание на том, какое место в вашей жизни занимает жена. Для женщины очень важно получать от своего мужчины внимание, которое заключается в ласках, подарках, комплиментах, сюрпризах, приятных эмоциях. Если женщина почувствует свою ненужность и ощутит дефицит внимания, то это и послужит предпосылками к ревности.

Дефицит внимания развивает в женщине неуверенность в собственной привлекательности. Чтобы этого не происходило, надо вернуть ей уверенность. Проводите по максимуму времени с женой, проявляйте заботу, внимание, дарите неожиданные эмоции, посещайте совместно разнообразные новые места, интересуйтесь ее жизнью, говорите о своих и её делах, поскольку общение является очень важным моментом в любых отношениях. А если свести общение на нет, то постепенно можно превратиться в чужих людей.

Как избавиться от ревности

Для начала разберитесь в психологических причинах ревностного чувства. Для этого чувства присуща та же природа, что и для зависти. Ревность может развиться у любого человека, поскольку всегда найдется кто-то умнее, сильнее, красивее.

У женщин зачастую поводом к ревностному чувству выступают личные отношения, у мужчин ревность проявляется при существенной разнице в заработке, власти, общественном положении, личных взаимоотношениях.

Единственный случай, когда ревностное чувство приносит пользу - это когда личность улучшает свою внешность, самосовершенствуется, повышает самооценку. Разобравшись в своих собственных чувствах, можно навсегда избавиться от ревности. А отказываясь себе лично признаться в своей ревности, значит отвергать собственные чувства и тем самым нарушать душевное равновесие. Признайтесь себе в ревностном чувстве. И это станет первой ступенькой в направлении от его избавления. Далее определите причину ревности.

Ревность проявляется как к конкретному человеку, так возникает к работе, родителям, определенному занятию, детям – ко всему, кто претендует на внимание и время любимого человека. Нужно обнаружить эту истинную причину, понимание происходящего поможет определить, как избавиться от ревности. Если человеку сложно избавиться от чувства ревности, обратитесь к психологу или выговоритесь проверенной подруге.

Избавиться от ревности мужа могут помочь следующие советы:

- поговорите с мужем по душам, но конкретно, поскольку мужчины прямолинейны и намеков не понимают, без оскорблений объясните ему, что чрезмерно ревнивый муж вам не нужен, поскольку это негативно отражается на ваших отношениях;

- начинайте такой разговор, когда вы спокойны и способны понять друг друга;

- поднимите любимому самооценку, поскольку ревность это явно выраженная неуверенность в себе;

- говорите своему мужу всевозможные комплименты, убеждая в том, что лучшего для себя человека вы не желаете;

- не вспоминайте при муже о прошлых отношениях;

- не провоцируйте мужа на ревность своим поведением, контролируйте себя.

В случае патологической ревности, подозрительность и контроль со стороны мужа останутся. В этом случае вариант существует только один – разрыв отношений, чтобы не превратиться в забитую и нервную женщину.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Автор:
Ведмеш Н.А.
Поделиться
Похожие записи
Оставить комментарий или задать вопрос:
  • Светлана
    Опубликовано: 17.10.2020 Ответить на сообщение

    А у меня ровно противоположная ситуация. Я ревную ко всему. Причём не только мужа, но и любого мужчину, с которым у меня складываются более менее тесные отношения (можно даже без интима): влюблённость, дружба, привязанность.
    Я начинаю физически страдать, когда мужчина в какой-то момент выбирает времяпровождение с другой женщиной.
    И хотя мозгом-то я понимаю, что мы друг другу в принципе никто и никто никому ничем не обязан, но побороть депрессию, агрессию, гнев, апатию и всё прочее в такие моменты не получается. Каждый раз это причиняет страдания как будто в первый раз. Может длиться несколько месяцев.

  • Светлана
    Опубликовано: 18.10.2017 Ответить на сообщение

    Помогите, пожалуйста. Моя мама смертельно больна, ей нужна забота и любовь ее семьи, но у нас такая ситуация сложилась, что я в отчаянии! Маму взялась опекать ее подруга, потерявшая недавно сына. Эта опека настолько удушающая, что подруга уже пытается оградить маму от семьи. Маме 66 лет, она бабушка, прабабушка, всегда была сильной, волевой женщиной. Сейчас кроме подруги никого не видит, как будто воли ее лишили. Еще и на религии все завязано (мы православные). Она младше мамы на 10 лет, всеми силами пытается оттеснить меня, берет на себя все дочерние заботы. Еще и маму против мужа настраивает (он мне отчим), ввела ей в уши, что он энергетический вампир, что из-за него она болеет и он ждет маминой смерти!!! УЖАС! Они женаты 23года, а эта подруга появилась в жизни мамы 2 года назад, после смерти сына. До этого она уже опекала одну женщину, тоже смертельно больную. Похоронила ее и за маму взялась. Я уже не знаю, что и думать, как себя вести? Это психическое расстройство, на фоне потери сына, или что пострашнее с далеко идущими планами? Но моя мама, на которую никто и никогда был не властен влиять, как зомби беспрекословно ей подчиняется и никого не слушает. Мы все - дети, внуки, правнуки, муж, остальные подруги и приятельницы боимся что-нибудь и говорить, кто рискнул, записан во враги. Мы злые, черствые люди не понимающие чужого горя. Перебор уже идет по полной, в моем присутствии подруга говорит маме (меня как будто и нет в комнате): ВЫСТАВЛЯЙ ЕЕ УЖЕ. ТЕБЕ ОТДЫХАТЬ НАДО. Это как понимать? Дочь ведь я! Что делать? Помогите!

  • Виктория
    Опубликовано: 02.05.2017 Ответить на сообщение

    Здравствуйте! Интересная статья, однако, я не смогла найти причину ревности моего мужа, а главное, как с ней бороться. Я уверена, что у него не занижена самооценка, он очень уверенный в себе человек, цельный, рассудительный, но стоит одному из коллег прислать мне поздравительную смс-ку в вечернее время или не предупредив, задержаться с работы на 20-30 минут, пообщаться по телефону с бывшим мужем (у нас общий ребенок от первого брака), ну или просто проявить невнимание, так сразу крик, недовольство, претензии. Причем муж вспоминает сразу все мои "грехи". удивительно, но я не могу предсказать что послужит в очередной раз причиной его недовольства и обиды. Дошло до того что он ревнует к сыну и моим родителям, и я, якобы, не уделяю ему столько внимания, сколько он заслуживает... Вспышки неконтролируемой ярости меня пугают, я стараюсь не давать поводов для ревности, но кто ищет, тот всегда найдет. Конечно, муж, как он сам заявляет, уверен что я ему не изменяю, то есть причина ревности в чем-то другом... В чем? Иногда мне кажется что он хочет всецело обладать мной, всем моим временем, всеми моими мыслями... Что бы я заботилась только о нем 24 часа в сутки. Как помочь ему и себе и сохранить отношения?

    • Наталья
      Опубликовано: 05.05.2017 Ответить на сообщение

      У меня такая же проблема. Ревнует ко всему, чем сводит меня с ума. Муж очень хороший, заботливый, умный и серьёзный, но эту ревность я не могу больше терпеть, он запрещает мне видеться с друзьями, вечно подозревает в чем-то, ищет по квартире следы других мужиков!!! Я не могу так жить. Ещё немного, и мы расстанемся. К психологу предлагала - не хочет.

Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и правилами нашего сайта.