Как забыть девушку которую любишь

как забыть девушку которую любишь фотоКак забыть девушку, которую любишь? Реальная жизнь не единожды подтверждала на практике, что не только распрекрасным феминам тягостно переживать расставание, но и сынам Адама зачастую не легче, а иногда и тяжелее. Ведь женщинам обществом не запрещено демонстрировать боль и находить в слезах спасение. А мужской половине приходится следовать бессмысленным правилам, навязанным им с детства, и соответствовать мифам об отважных рыцарях, никогда не плачущих, о бесстрашных героях, встречающих неприятности холодной усмешкой на губах. Поэтому все свои душевные терзания они оставляют за мутностью пивного бокала, а собственные чувства маскируют под циничную браваду. В этой ситуации абсолютно неважно бросила ли парня его любимая, либо он решил сыграть роль инициатора разрыва, если вечерами приходит грусть и одолевает тоска, а неразлучной спутницей ночи становится одиночество.

Как парню забыть девушку, которую любишь, когда хорошо было еще вчера, когда ее образ преследует в толпе, когда от воспоминаний невозможно спрятаться? Быстро забыть вряд ли получится, но вот понизить градус переживаний, связанных с ее уходом, вполне реально.

Как забыть бывшую девушку, которую любишь

Практически невозможно взять и прекратить в один раз думать о бывшей спутнице жизни, к которой в сердце еще жива любовь. Однако с разрывом отношений жизнь не прекращает свое шествие вперед и им хочется за ней поспевать. Поэтому большинство парней так мучает проблема: как забыть девушку, которую любишь, а она тебя нет. Ведь им необходимо оставить ушедшее в прошлом и двигаться далее. Так что, следует запастись позитивом и терпением, а также верой в собственные силы, после чего рекомендуется воспользоваться нижеприведенными советами.

Чтобы забыть человека, даже очень любимого, необходимо исключить общение с ним из повседневной жизни. Ведь недаром мудрые люди говорили, что когда с глаз долой, тогда и из сердца вон. Нередко полностью исключить бывшую партнершу из собственного жизненного уклада непросто. Поскольку не так давно она была пазлом в картине мира мужчины, частичкой его повседневного бытия, искрой досуга. Однако даже если приходится постоянно сталкиваться с бывшей по работе либо на стези учебы, нужно постараться при любых раскладах не общаться с ней.

Связь способствует коммуникациям, любые точки соприкосновения с бывшей барышней лишь усилят и продлят агонию. Поэтому следует ликвидировать все, что еще соединяет распавшуюся пару. Например, заблокировать ее в социальных сетях и удалить контакт из телефона. Кроме того, следует избавиться от всех предметов, навевающих воспоминания о бывшей. Теперь можно заняться собственной персоной. Прежде всего, рекомендуется встретиться с друзьями или с людьми, после общения, с которыми становилось легко и радостно на душе. Необходимо наслаждаться общением и стараться не оставаться в одиночестве. Также можно расширить круг знакомых новыми лицами. Холод и пустоту в душе сможет победить лишь наслаждение жизнью и полноценное существование. Затворничество и нелюдимство не помогут избавиться от боли расставания.

Как забыть девушку, которую любишь, а она тебя нет? Есть два пути: страдать и выпивать либо разрешить себе быть счастливым. Человек не властвует над ситуацией, но над собственными чувствами и переживаниями он «Царь и Бог». Поэтому ответ на вопрос: как быстро забыть девушку, которую любишь, заключается лишь в выборе: веселиться или горевать. Веселиться в сто раз приятнее, нежели грустить. К любому расставанию нужно правильно относиться. Негативные переживания подобного характера должны вести к личностному росту, а не деградации субъекта. Нужно всего-навсего изменить собственное восприятие. Разрыв следует воспринимать как некую новую возможность, открывшую ранее невиданные дали.

Поэтому, следует воспользоваться ситуацией и совершить нечто ранее неизведанное, интересное, увлекательное, но не противоречащее действующему законодательству и нравственно-моральным нормам. Ведь делая ежедневно лишь привычное и хорошо известное, можно превратить жизнь в хождение по замкнутому кругу, что неминуемо будет приводить к возвращению в прошлое вновь и вновь. Вдобавок к новым свершениям следует разнообразить и свой спортивный досуг, что решит одновременно две задачи. В первый черед, физические упражнения – это всегда полезно, интересно, а во-вторых, спорт подарит атлетическую фигуру, которая будет притягивать взгляды прекрасных барышень словно магнит. И кто знает, вдруг бывшая зазноба также «падет жертвой» красивой мужской фигуры. Помимо этого, спорт поможет вычеркнуть все мысли о девушке и о любви к ней.

Как забыть девушку, которую очень любишь – вопрос отнюдь не новый. Нередко справиться с этой проблемой помогает новая дама сердца. На свете так много прелестных барышень, нуждающихся в мужском внимании. Зачем же хандрить, когда вокруг столько прекрасного, юного и очаровательного женского пола? Ведь разрывом отношений не заканчивается человеческое существование, и никто не знает, кого найдешь, когда потеряешь.

Как забыть девушку, которую очень сильно любишь? Может любимую не стоит вовсе забывать? Может нужно постараться завоевать ее сердце? Ведь любовь, нередко, бывает лишь раз за жизнь. Так стоит ли ей раскидываться?! Поэтому в первый черед, рекомендуется разобраться в собственных чувствах. Ведь они могут и не являться любовью, а быть лишь отголоском банальной привычки или желанием отомстить, поставить на место ту, которая посмела отказаться от чувств поклонника?

Как забыть девушку, которую любишь — советы психолога

Вчера парень с девушкой были парой, а сегодня она стала чужой. Вчера он нежился в ее объятиях, а сегодня любимая обнимает другого. Вчера планировали совместную жизнь, а сегодня не знаешь, как сложится своя собственная жизнь. Что делать, когда ненаглядная прочно обосновалась в сердце, когда лишь ее мужчина видит своей супругой, как забыть девушку, которую сильно любишь?

Психологи советуют, начинать масштабные действия по искоренению из сердца и дум подруги с составления пошаговой стратегии. Итак, первым пунктом стратегии будет являться анализ ситуации, вторым – отвлечение внимания от объекта любви, третьим – обращение взора на прелестниц вокруг, четвертым – ожидание.

Все перечисленные пункты намеченной стратегии на первый взгляд кажутся легко выполнимыми. Порой это так и есть, но не всегда. Иногда в голове творится такой хаос, вызванный расставанием, что очень сложно попытаться навести там порядок. Ведь постоянно одолевают безрадостные мысли: как забыть девушку, которую очень сильно любишь. Мужчина постоянно пытается отыскать ответы на массу мучающих его вопросов. А потом принимается тешить себя бессмысленными надеждами, что подруга осознает собственную ошибку и вернется, в глубине души понимая, что никогда так, как прежде уже не будет. Поэтому прочь хандру и грусть. Необходимо приниматься за анализ.

Итак, если любимая ушла, значит либо она разлюбила, либо решила сбежать от проблем. В любом случае бывшая подруга решила идти дальше без своего партнера. Это следует осознать и принять. Она ушла. Значит, начинается новый жизненный этап свершений и достижений.

Нередко бывает так, что в разрыве виноват мужчина. Например, вначале он по достоинству не оценил свою ненаглядную, а затем вдруг осознал, что был не прав. И перед ним стал вопрос, как быстро забыть девушку, которую любишь? В первый черед, следует прекратить себя винить. Также не стоит считать, что счастье было возможно лишь с бывшей возлюбленной. Следует постараться адекватно отнестись к собственному промаху. Ведь это урок. Не бывает плохих уроков. Можно лишь плохо усвоить пройденный материал. Ошибаться – это нормально, ненормально повторять одну ошибку несколько раз. Поэтому раз случился разрыв, нужно отнестись к нему, как к вынужденной жертве ради возможности в будущем встретиться со своим настоящим и единственным счастьем.

Второй пункт стратегии заключается в отвлечении внимания, то есть надо взять контроль над собственными думами: плохие прогонять, позитивные поощрять. Поможет погружение с головой в любимую работу либо хобби. Можно попробовать совершить то, что давно хотелось, но все не хватало времени, желания или денег. Например, научиться игре на гитаре или кататься на коньках. Все перечисленное поможет отвлечься в дневное время, а вот ночью грустные мысли начнут свое наступление, атакуя попеременно, то обидами, то приятными воспоминаниями, навевающими хандру. В эти моменты вдруг захочется выяснить, что делает любимая, как она сейчас, жалеет ли о разрыве, а может, скучает по бывшему? Однако искать ответы на поставленные вопросы все же не следует. Поскольку, добившись встречи с бывшей, можно на нет свести все потраченные усилия для удаления из памяти изображения любимой.

Как забыть девушку, которую очень любишь, когда длинными одинокими вечерами преследует ее образ? Нужно бороться. Бороться с собой. Нельзя давать слабину и позволять мыслям о ней заполонить сознание. Зачем вспоминать ту, которой он не нужен?! Ведь она сделала выбор.

Наиболее оптимальным способом, помогающим быстрее забыть любимую и перестать бороться с навязчивыми воспоминаниями, являются путешествия. Смена обстановки – это практически панацея от большинства сердечных недугов. Путешествие подарит массу положительных эмоций. Кроме того, рядом не будет ни людей, ни предметов, напоминающих о бывшей избраннице. К тому же, может какое-нибудь романтическое место земного шарика подарит встречу с той единственной.

Женщины равно, как и мужчины склонны преувеличивать значимость расставания. Большинство людей к разрывам относятся, как к трагедиям вселенского масштаба. Подобное отношение ведет к тоске, апатии, нередко даже к депрессивным состояниям. Но ведь если взять под контроль эмоции и осмыслить ситуацию здравым разумом, то станет понятно, что расставание – это всего-навсего решение двух взрослых индивидов идти дальше по жизни врозь, а не катастрофа. Поэтому, всем тем, кого неотступно мучает вопрос: как забыть девушку, которую сильно любишь, рекомендуется отпустить возлюбленную. Ведь ничего злополучно-трагичного не случилось. Главное, что любимая жива и у нее есть шанс стать счастливой. И если у мужчины в сердце живет истинная любовь, то он пожелает от всей души искренне возлюбленной счастья. А если пожелать не сможет, если обуревают мысли наказать бывшую, отомстить, если мужчина считает, что она должна быть только с ним, то он любит не девушку, а самого себя. В этом случае такого вопроса как парню забыть девушку, которую любишь, не должно возникать вообще. Ведь все переживания, вызванные расставанием – это фикция, блажь, навеянная эгоизмом.

Кроме того, нужно здраво отдавать отчет себе, что какой бы красавицей и умницей-разумницей не была возлюбленная, она точно такая на свете не одна. И если уж вдруг, бывшая спутница такая вся идеальная, то почему все остальное мужское окружение не сохнет по ней, не страдает и не ищет справедливость на дне стакана? А потому, что мир пестрит разумницами, раскрасавицами, прелестницами с уравновешенным характером, которые могут быть в тысячу раз очаровательнее, умнее и позитивнее, нежели возлюбленная. Просто надо перестать замыкаться в собственных переживаниях и взглянуть на мир позитивно-свежим взглядом. Не нужно стараться доказать самому себе, что она самая лучшая и идеальная. Это заранее проигрышная битва.

Если после осмысления всего выше написанного, пожелания возлюбленной счастья, погружения в работу, вдруг приходит понимание, что боль осталась и никуда не ушла, слегка притупилась, но всегда присутствует, то в этом случае существует единственное лекарство – это время. Ведь недаром наши далекие и близкие предки всегда утверждали, что время – это лучший лекарь. Когда людям плохо, они агрессивно воспринимают слова: «потерпи, все пройдет, надо лишь немного времени». Говорить легко, думают они. Как жить, когда время словно топчется на месте, а тяжесть на душе становится привычным спутником? Как забыть, когда каждый вечер сознание услужливо возрождает из недр памяти образ любимой? Да, все это тяжело, но не смертельно. Человеческий субъект – такое существо, которое может все, если по-настоящему захочет и приложит усилия. А в этой ситуации еще и время является союзником. Ведь как бы медленно оно не текло, все равно оно движется по направлению вперед. И завтра никогда не будет, так как вчера.

Итак, чтобы наименее болезненно перенести расставание, следует принять, что:

— первое время после разрыва организм включит «программу» грусти, уныния и страдания. Это естественная реакция для живого человека;

— девушка в некоторой степени была дорога тем, что удовлетворяла мужские потребности (коммуникативные, интимные, познавательные, эмоциональные и т.п.). Поэтому нужно подумать, как возобновить удовлетворение значимых потребностей, но без возлюбленной;

— душевные страдания довольно энергоемки. У мужчины накапливается столько эмоций, дум и желаний, что нужно найти им выход. Куда лучше направлять чувства? Естественно в творческую самореализацию.

Человеку важно понимать, куда он движется и к чему стремится. Это придает направленности бытию, создает в мужчине фундамент, помогающий перенести все жизненные невзгоды, придает смысл существованию, если другой смысл (любовь) был ранее утерян.

Напоследок следует отметить, что единых правил, помогающих легко пережить разрыв, не существует. Однако можно выделить ряд типичных ошибок, совершаемых мужчинами в процессе расставания и после него. Большинство мужчин тяжело справляются с душевным дискомфортом, который наступает, когда уходит девушка, ведь с ее уходом разрушился привычный уклад жизни. Поэтому расставшиеся мужчины спешат быстрее завести новые отношения, совершая при этом серьезную ошибку – они начинают сравнивать новую избранницу с бывшей девушкой. Такое поведение в корне неверно. Во-первых, ему приходится постоянно вспоминать былые отношения и возлюбленную, что бередит раны, не позволяя забыть. Во-вторых, этим они ранят новую подругу, которая не заслужила подобного неуважения.

Еще одной типичной ошибкой мужчин, переживающих разрыв отношений с любимой, является ее идеализация. Они превращают вполне заурядную девушку в несуществующее совершенство.

Таким образом, следуя приведенным советам психолога и не совершая описанных ошибок, можно забыть девушку, которую любишь и перенести разрыв наименее болезненно, сведя душевный ущерб к минимуму.

23 комментария к записи “Как забыть девушку которую любишь”

  1. Мирко:

    Пожалуйста помогите, подробнее там напишу. Я её люблю она не хочет отношений. Я совсем не лох))достаточно авторитетный. Но она избегает. Мне 17, ей 15. Очень жду…

  2. евгений:

    Здравствуйте! Вот немного о моей истории. Со своей любимой я познакомился уже как давно! Лет 10 назад со своими друзьями ещё! Долго добивался её расположения и не один год! Но всё таки мои стремления привели к успеху! Через 11 лет мы поженились! Я нашел себе хорошую перспективную работу, съездили на море отдохнули! В общем жили ништяк! НО! случилась беда, я серьёзно навредил ногу с несколькими переломами и т.д.! Прошло 1.5 года, как я встал на ноги и вот мне изюминка! Мол я ничего не делаю, ищи работу, я замучилась тебя тянуть и всё в этом духе! Я квалифицированный специалист в области ресторанного бизнеса и питания и сейчас с пустой графой в трудовой кн. не особо то и рассматривают! Моя любовь подсела на социальные сети, и в последний год завыла наверное кто Я! Уезжает к якобы подругам, которых я даже не вижу, стала скрывать своё общение даже хоть с кем! В той же сети! Не раз уезжала к подруге из той же песни и не возвращалась по нескольким дням! И в ответ только обещания! Что делать? Забыть? Но 11 лет просто так не забудешь! Помогите решить.

  3. Константин:

    Добрый день! Встречались с девушкой 3 года. Все шло просто замечательно, но 2 месяца назад я почувствовал холод от своей возлюбленной, стали меньше гулять, меньше проводить время друг с другом. А месяц назад так и вообще расстались. Ее причиной было то, то я не уделял ей должного внимания. Возможно так оно и есть, я за 3 года привык, что она со мной и уже никуда не денется. Но вот расстались, очень тяжело на эмоциональном уровне. Пытался вернуть, решал там все ее зачеты, помогал во всем грубо говоря. Она говорит что очень ценит это и ей очень приятно, но если бы я делал это ранее, все было бы иначе… Но чувства к ней не возвращаются, так и сказала. Ну я предложил остаться друзьями, чтобы не терять с ней контакт. За время расставания там у нее появился парень (они не вместе, но он за ней ухаживает) пишет постоянно, гулять предлагает. Они даже целовались.
    Но потом, она сказала мне, что он ее как-то отталкивает. Подскажите пожалуйста, что мне следует делать в такой ситуации? Продолжать общение и надеяться, что когда-нибудь вернется, или уже все потеряно? За месяц ничего не проходит, даже легче не стало.

  4. Валерий:

    Здравствуйте. Мне 21 год. Встречались с девушкой 2 года, всё вроде было классно. Ей 19 лет, учится в другом городе. И в какой-то момент она пишет, что нам нужно расстаться, так как я совсем изменился, а общаться по интернету со мной больше невыносимо, хотя изменился не я, а она. Никогда бы не подумал, что она так скажет. Что мне делать, ведь я не хочу ее терять, а она говорит, что уже всё решила окончательно.

  5. Иван:

    Здравствуйте, я устроился на работу к маме и увидел одну девушку в профиль, от которой у меня подкосились ноги, она на тот момент успела пожить с мужем 7 лет, развелась и нашла парня который спас ее от этого развода. Из-за меня она рассталась и с парнем. Она постоянно говорила, что ей нужно время чтобы ей быть одной, но я только вчера это понял, наговорив ей всякого. Теперь следует отпустить ее и не переставать любить? Если твое то обязательно вернется?

    • Ведмеш Н.А:

      Здравствуйте, Иван. Безусловно так и будет, если девушка поймет, что Вы ее человек, но для этого важно сохранить дружеские отношения: интересоваться жизнью, поддерживать в трудную минуту, радовать общением, делать сюрпризы.

  6. Александр:

    Подскажите, нужен совет. П23. Встречаюсь с девушкой 6 лет, 4 из них живем вместе, ей тоже 23. С ней все отлично, интим там все дела. Месяц назад начала гулять с подругой, подруга ушла от мужа и теперь гуляет до 5-6 утра, моя вместе с ней, я говорю то, что я против таких гуляний, она мне говорит, я хочу погулять иногда так, но зная эту подругу на душе не очень, ей всегда нужны приключения, с кем-нибудь познакомиться и т.д. Моя девушка замуж не хочет и детей тоже, говорит мол рано еще. Так вот когда проезжаю мимо того места, где они гуляют, там стоят парни, якобы друзья этой подруги, и они все знают что у моей девушки есть я, она утверждает что просто всегда стоит и молчит и вообще ни с кем не разговаривает. Но сейчас она всем говорит то, что со мной рассталась и у нее полная свобода. Сейчас уже месяц общаемся не понятно как, я собрал вещи и ушел, но она уговаривала остаться, с условиями что будет гулять раз в неделю, я не согласился и поставил ей условия, что будет гулять в присутствии меня, она тоже не согласилась. Сейчас она гуляет каждый день и приходит домой в 5-6-7 утра. А мне гулять не с кем, т.к когда начал с ней встречаться всех друзей растерял. Теперь сижу дома каждый день и не знаю, как быть. На просьбы помириться она говорит, что не видит смысла и ей так спокойней, нет ссор и скандалов, никто ей ничего не запрещает, она живет и радуется жизни и мириться ни в какую не хочет. Дайте пожалуйста совет, ее я очень люблю.

    • Ведмеш Н.А:

      Здравствуйте, Александр. Ваша девушка не дорожила существующими отношениями, ей было все-равно, что чувствовали Вы, когда она гуляла. Это говорит о том, что ей просто удобно было так жить. Оставьте на некоторое время ее одну, отпустите. Через месяц позвоните, поинтересуйтесь делами, наблюдайте со стороны за ее жизнью. Может со временем она одумается.

  7. Александр:

    Доброй ночи. Пишу я вам из Испании, в которую приехал 1.5 года назад. История моя такая: когда мне было 20 лет я работал диджеем и познакомился с девушкой, ей было 15. Мы начали встречаться. Я на тот момент был весь такой модный, нравился всем. Она начала оставаться у меня ночевать, я жил на тот момент с родителями. Семья у меня очень бедная, и в квартире особого уюта не было, но её это не остановило. Мы любили друг друга очень сильно и в 17 лет она забеременела. Её мама выступила инициатором аборта, но мои родители предлагали оставить ребенка и в итоге кого она послушалась? Маму! В 20 лет она беременеет снова и мы решаем пожениться и вот началось. Женимся мы в мае, хотя нам сказали, что нельзя, но мы ни во что не верили. На момент свадьбы её мама уже жила в Испании 2 года, но приехала на неё. Спустя 1 год после рождения ребенка у меня появляется отличная работа с очень большим заработком в офисе. Мои родители на тот момент расходятся, мама уезжает к другому, а папа к своей маме, так как та уже старенькая и ей нужен уход. Мы делаем в родительской квартире супер ремонт, покупаем новую машину, путешествуем по миру. Но спустя 2 года работа начинает стихать. Я начинаю экономить и у нас начинаются скандалы. Под новый год, когда мои родители приехали к нам в гости, у нас произошел скандал, вплоть до драки, но я её и пальцем не трогал, а отталкивал от себя, так как она лезла на меня драться. Своим же родителям она сразу позвонила и сказала, что я её ударил в живот и у нее теперь он болит, на что моя мать отреагировала очень бурно. Они пригрозили меня покалечить и все такое. Короче говоря она переезжает жить к бабушке, для меня это очень сильный первый стресс, так как я ее очень любил. Я всеми способами умолял вернуться домой, даже согласился, что ударил её и извинился перед ее родителями. И они пригласили её в гости. Она летит к ним, прилетает назад и мы начинаем жить опять вместе, но уже не так, как раньше. Она начинает снова ходить на дискотеки, курить иногда и холодно со мной общаться. Работа у меня прекращается полностью и мы начинаем жить на средства, которые я заработал ранее. Спустя некоторое время мы летим в Испанию на разведку. 2 раза разведывали и решили на третий остаться на пмж. Спустя 1.5 года (это сейчас мы уже живем сами в свой квартире, которую мы сняли) я там установил всю мебель для своего сына, которому скоро 6 лет. Я работаю, не получаю много, приходится немножко экономить, но позволяем практически все. Есть машина, ездим на пляжи отдыхаем. Я по вечерам прихожу домой после работы и начинаю готовить ужин. В нашей семье всегда готовил я, мне нравится это делать. Я начинаю замечать, что она меня избегает. То я ни ем после шести, то не хочу. И уходит на улицу гулять с ребенком. Приходит всегда к часу-двум ночи. При этом я иногда, когда оставался сам дома выпивал, потому что мне было обидно, что я готовлю, стараюсь и никому это не надо. Начинаются ссоры и скандалы. В очередной скандал она уходит на улицу гулять, я остаюсь дома, мне как шепнули выйти через три часа, было уже 1 час ночи. Я проезжаю мимо парка, где она обычно гуляет, но ее там нет и меня, как повело за город мое чутье. Как только я выехал, увидел гараж и белый джип бмв х5. Это был мне знакомый испанский цыган, который развелся со своей женой и также гулял на площадке со своей маленькой дочкой. Я подъехал и начался скандал. Она домой не пришла. На след. день она пришла с мамой и забрала свои вещи. Я спрашиваю у мамы — это правильно она сделала, она мне отвечает нет, но с тобой она не будет. Сейчас она с этим цыганом проводит все свое свободное время, оставляя нашего ребенка на маму. Он богатый и катает ее по ресторанам и дискотекам. Маме звоню и спрашиваю где она, она со спокойной душой говорит — зачем задавать глупые вопросы, ты же знаешь, где она. У меня очень сильно болит душа и сердце, так как я ее очень сильно люблю. Осознаю, что может быть не уделял достаточно внимания или это не так. Я описал вам свою историю. Я бросил выпивать вообще. Я возобновил абонемент в спортзал. Я бегаю, плаваю, стараюсь занимать себя на весь день, но все мысли только о ней. Я каждый раз когда еду домой, проезжаю через её маму, чтобы посмотреть, а вдруг она в окне или гуляет с малышом. Прошла всего неделя — я изменился в корень, но это не помогает. Пожалуйста помогите разобраться, я просто уже без сил, все мысли о ней, о том, как она с ним проводит время, о том переспала ли она с ним или нет, прошла всего неделя. Что мне делать????

    • Ведмеш Н.А:

      Здравствуйте, Александр.
      Вам необходимо понять для себя конкретно, чего Вам хочется именно сейчас и действовать в этом направлении. Например, если Вы хотите вернуть жену, то следует понимать, что в один миг вернуть все, как было раньше, не получится. Недовольство отношениями созревало не одну неделю, вот и возврат легким также не будет. Сейчас важно успокоиться, между Вами есть главное связывающее Вас звено — ребенок. В любом случае Вы останетесь для него папой.
      К сожалению, чтобы выиграть в большем придется уступить в малом и тут уж придется смириться с тем, как жена проводит время или не смириться. Выбор за Вами.
      Поддерживайте теплые отношения со всеми родственниками и ждите окончания эйфории от новых отношений у Вашей жены. Вы все правильно делаете. «Я бегаю, плаваю, стараюсь занимать себя на весь день, но все мысли только о ней». — Когда отгоняешь мысли, они назойливо возвращаются. Поменяйте тактику, как ни в чем не бывало звоните жене, разговаривайте и постарайтесь стать для нее опять лучшим другом.
      Рекомендуем ознакомиться:
      http://psihomed.com/kak-vernut-devushku/
      http://psihomed.com/kak-vernut-lyubimuyu-zhenshhinu/

      • Алекс:

        Спасибо Вам большое я так и сделаю. Это будет не легко, но имеем то что имеем)

  8. Дмитрий:

    Доброго вам времени суток! Хочу кратко рассказать свою историю, так как не с кем поделиться. Мне 32 года, когда-то очень давно, когда мне было 17, а моей любимой 13 мы встретились и полюбили друг друга, понятно, что интима не было, мы были детьми, приезжали мы в одну и туже деревню на лето и радовались жизни, мы жили в разных городах и даже в странах. Мы несколько лет переписывались и у меня были планы на будущее с ней, но она вдруг перестала отвечать на мои письма и приезжать в ту деревню, где мы встретились, прошло немного времени и у меня появилась девушка, с которой я прожил больше 10-ти лет в гражданском браке и тут мы с ней расстаемся. Проходит короткий промежуток времени и я случайно узнаю о той девушке, которая перестала мне писать, выхожу с ней на связь, узнаю, что она родила замечательную девочку, а парень бросил ее когда узнал, что она беременна, а обещал жениться на ней. Короче… я бросаю работу и близких мне людей и как пацан сломя голову лечу к ней…! Приезжаю, а она живет с родителями, предлагаю съехать на квартиру, но она предлагает жить с ее родителями, так типа легче будет, пока подрастет ребенок, на тот момент девочке был годик почти. Начали мы жить вместе с родителями, ясное дело ее мама не в восторге, скандалы и прочее…в общем я в моих девочках души не чаял, много работал так как моя спутница не могла с ребёнком, но меня это не смущало. Со временем она меня начала обвинять в связях с чужими женщинами и что я поддерживаю связь с бывшей и так целый год, я начал тухнуть, но меня держало на плаву только то, что я очень сильно полюбил ребёнка и думал, что у моей девушки всё пройдёт, что это послеродовые, стресс. Ничего не прошло…стало только хуже, она мне стала говорить ужасные вещи и даже тянуть руки, я терпел ещё год, но когда в очередной раз ее мама утром мне нагрубила и угрожала, а когда я пришел с работы моя любимая сказала, что я не удачник и она несчастна со мной, я ушёл! Только непонятно почему так? Я во всём помогал и по кухне, и покупки, и с ребёнком, всегда шёл на уступки. Конечно, в последнее время в связи с таким отношением ко мне у меня не было особого желания интимной близости, хотя она очень красивая и безумно сексуальная, но тот факт, что она тянула ко мне руки…. считает меня предателем, типа из-за меня мы расстались 15 лет назад. Обидно еще то, что ее мать и старшая сестра всякими подлыми способами пытались нас разлучить и им это удалось, потому как немалую роль в этом сыграла их клевета, а кому она поверила? Конечно, маме, а меня затоптали в грязь и теперь я в чужой стране, в чужом городе, никому не нужен, у меня есть только работа и соц.сети…мне не дают поговорить с ребенком, а она для меня, как родная и очень люблю её…. вот и написал историю и это кратко ))) без подробностей. Что подскажете мне? Какой вы анализ сделаете? Просто напишите то, что вы видите в моей истории, думаю это поможет мне разобраться в себе! Заранее спасибо вам!

    • Ведмеш Н.А:

      Здравствуйте, Дмитрий. Поскольку Вас не оценили, хочется поддержать Вас в трудной для Вас жизненной ситуации.
      Не каждый мужчина ради женщины изменит свою жизнь, возьмется за воспитание чужого ребенка, полюбит его, как родного. Жаль, что девушка переняла модель поведения своих близких, не сумела отпустить старые обиды и сама лично еще ничего не добившись в жизни, обвинила Вас в этом. Вы правильно поступили, что не стали терпеть к себе неуважительного отношения и ушли из этой семьи.
      «мне не дают поговорить с ребенком, а она для меня, как родная и очень люблю её» — Они так поступают специально, зная, что для Вас многое значит ребенок, поэтому хотят сделать Вам больно. На данный момент сильно не усердствуйте в достижении цели общаться с ребенком, пусть пройдет некоторое время и девушка поразмыслит наедине, кого она потеряла уже второй раз.

      • Дмитрий:

        Спасибо вам за поддержку, мне многие знакомые говорят также, винить её я не могу, потому что она действительно пережила предательство со стороны биологического отца ребёнка и считает, что все мужчины одинаковые, а так же сказывается проживание с родителями, ведь ей 28 и она до сих пор живет с ними. После того, как я вам написал, на следующий день я узнаю от своей матери, что она ей звонила и просила вернуть меня, мне кажется, что это просто был временный порыв и не более, видимо поругалась с родными и что-то поняв, она осталась без поддержки, которую в таких ситуациях я ей давал. Я не тороплю событий и не стал ей звонить, я в замешательстве, мы три месяца как не виделись и я прошёл через тяжелую боль, но собрался и занялся собой, спорт, работа и тут такое, пока не хочу ничего предпринимать, скоро она помирится с родными и всё будет как раньше, я отойду на задний план, мне жаль ребёнка…при разговоре с моей мамой она сказала, что девочка скучает за мной и это меня тронуло до глубины души. Как мне понимать эту ситуацию, как быть? Спасибо вам за то, что вы есть и уделяете внимание таким как я, брошенным и не нужным, для людей в такой ситуации вы, как свежий воздух. Спасибо вам за это!

        • Ведмеш Н.А:

          Дмитрий, Ваша девушка сделала первый шаг к примирению, поэтому Вы можете смело позвонить и поинтересоваться, как у нее и у дочери дела. Ведите разговор свободно и непринужденно. Поменяйте о себе личное суждение, нельзя мыслить о себе негативно — (брошенный, не нужный). Если Вас пытаются вернуть, значит Вы нужны, просто осознание этого пришло к девушке не сразу, а в более сложные, жизненные моменты.
          Если решите вернуться, предложите еще раз настойчиво жить отдельно от родителей и сразу обозначьте, что приоритет в отношениях будет отводиться уважительному отношению друг к другу.

  9. Дима:

    Здравствуйте, я уже консультировался у вас по поводу расставания с девушкой. Открылась одна информация и дело взяло другой оборот. Я встречался с девушкой 3 года, расставались пару раз, но тут я понял, что в этот уже серьезно. У нас была яркая половая жизнь. Она модель. Ну, так вот, прошло две недели, как расстались и я попросил помочь купить пару вещей, мол нужен женский взгляд, мы пошли по магазинам, сначала она была серьезная, но потом мы начали общаться, болтать, примерять и в итоге выбрали мне вещей. Пошли, купили кофе, и разговаривая о всяком, прогулялись по городу, нам было весело, отношения мы не затрагивали и даже обнялись, когда разошлись, в общем все было тепло. Это подало мне надежду, но спустя неделю знакомая прислала смс, что видела ее с парнем за руку. Мое сердце оборвалось, я понял, что это готовилось до нашего расставания. Я его нашел в соц.сети, это высокий парень, худой, с бородой, с еврейской внешностью и фамилией, тоже модель как и она, понимаете, я часто ей говорил, что работая моделью, она встретит парня себе под стать и уйдет, она меня ругала и говорила, что там даже парней нету и смотреть не на кого. Сам я среднего роста, спортивного телосложения (2 года занимаюсь в зале), девушки, у которых я спрашивал, оценивали меня на 7-8. В общем не урод. Очень обидно и сердце щемит, что меня разменяли на другого, теперь ей хорошо, а я днями думаю о ней и страдаю. Не поздравила меня с 23 февраля даже смс. С момента наших покупок мы так и не общались. Моя лучшая подруга сказала, что очень разочаровалась, что такая хорошая на вид девушка оказалась ш***. Мне больно от несправедливости жизни, я ни разу не изменял ей. Хотя были моменты, но следовал принципам. Не уверен, что она догадалась, что я знаю про нового парня. Читал много советов, но они для маленьких сроков расставания, и я подумываю, что она меня уже забыла. Месяц прошел. Очень хочется излить душу, как я тоскую по ней, но пока держусь, скажите, как ее вернуть и стоит ли? Поздравлять ли на 8 марта, не будет ли это повышать ее самооценку, мол я еще бегаю за ней? Я знаю, где найти ее парня и могу порвать его как щенка, хоть он и старше, но это не выход. Хотя расставание не прошло даром, я уже прочел несколько книг, завел дневник, стал сдерживать свое поведение. Что мне делать? Не знаю, почему я так держусь за нее, три года вместе, но вижу только фальш, обертку, душа гнилая. Но черт возьми, я с ней уже сроднился, а она меня предала. Возвращать ли мне ее, а если нет, то как забыть, ведь у нас в соц.сетях много общих друзей и видеть я ее буду, а мне плохо становится, когда вижу, что у нее все замечательно, фото и тд. Извините если вопрос немного не по теме.

    • Ведмеш Н.А:

      Здравствуйте, Дима.
      Для того чтобы в будущем возобновить с бывшей девушкой отношения, необходимо для начала поддерживать с ней дружеские отношения и не слушать «доброжелателей» в лице «лучших подруг» и «хороших знакомых». Вы правильно сделали, когда пригласили ее помочь Вам в шоппинге. Пришло время ее отблагодарить — поздравить девушку с 8 марта. Таким поступком Вы докажите, что она Вам дорога, невзирая ни на что.
      «не будет ли это повышать ее самооценку, мол я еще бегаю за ней?» Тогда, вместо Вас, это будет делать другой молодой человек, которого, возможно, она тоже не поздравила с 23 февраля, но он рассуждает по-другому. Если есть симпатия, то почему ее не выразить, хотя бы потому, что приятно, сделать приятное.
      Если любишь, то хочется дарить и делать приятное просто так, даже если в глубине души понимаешь, что отдачи не будет. Вот это настоящее чувство, а все остальное подделки под любовь и жалость к себе.
      Социальные сети выступают способом восприятия реальности, но не всегда увиденное является таковым. Это иллюзорное восприятие каждого отдельного человека. Поэтому стоит перестать себя мучить и отслеживать жизнь девушки.
      А вот понять, какие мужские качества для девушки в приоритете стоит и чем притягателен новый молодой друг – очень важно. Таким образом, Вы сможете приблизиться к ее идеальному мужскому образу.
      Стараться видеть в любимой девушке только негативные качества – не нужно, хотя бы потому, что идеальных людей не бывает.

      • Дима:

        Отличный совет, но дело то в том, что я не уверен, что она вернется ко мне, ведь он тоже занимается модельным делом, а я простой парень, жил в деревне, но у меня отцовские принципы, я всегда был объективен, ставлю мозг перед сердцем, считаю, что настоящая девушка должна выглядеть в обществе красиво, но не раскрепощенно, на что получал «мне что монашкой ходить? Тебе нужно было 50 лет назад родиться с такими принципами». Но в современном мире я встретил единицы девушек, которые ставят свою честь выше выпендрежа и желания выставить себя с самых откровенных ракурсов. И честно говоря, когда она начала ходить на моду, я нервничал потому, что не догоню до ее уровня в социуме, ведь она делала обложку, пока я занимался собой и читал книги. Так и оказалось, она собирает большие круги общения, а я уже «старомоден»,»не приколный», «слишком много думаю», и у меня простенькие фото в соцсети. Информацию о том, что я у нее есть она тоже скрывала. Да, наберется с полтора десятка девушек, которые согласятся со мной встречаться, но они не те люди, они потребители, а мне нужна та, которая будет жить мною, которой буду жить я. В итоге слишком «сложного» она оставила позади и нашла себе парня, который тоже работает на свою обертку. Поэтому я уже не уверен, что хочу ее вернуть, мне больно от несправедливости, как легко человек променял свою вторую половинку на другую, без угрызений совести. Я не желаю ей зла, я мечтаю, чтобы жизнь ее проучила, и она оглянулась назад и сказала себе «тогда, с ним, я поступила подло, так ранить людей нельзя». Вот сижу, заглядываю на страницу, а там все новые светлые фотосессии. И ни одного упоминания обо мне (она счастлива. Но беседа с психологом немного облегчает мне душу, большое спасибо вам, Наталья)

    • Grek:

      Братан. Такая же ситуация. Надо поговорить нам.

  10. Стас:

    Спасибо за статью, уже прочитав немного стало легче, понял, как действует этот механизм, и приемы борьбы с депрессией.
    Встречались 2 года, из которых 1.5 жили вместе, но девушка ушла так как меня невзлюбила ее мама, просто ушла от проблем, сейчас на душе тоска, и муки. Были и мысли о суициде, я попробую последовать вашим советам, надеюсь, они мне помогут. На данный момент чувствую себя уродцем, который кроме той самой и не был нужен, у меня просто еще остался со школы комплекс неполноценности, не чувствую себя привлекательным для противоположного пола.

Оставить комментарий или задать вопрос специалисту

Большая просьба ко всем, кто задает вопросы: сначала прочитайте всю ветку комментариев, т.к. скорее всего по Вашей или схожей ситуации уже были вопросы и соответствующие ответы специалиста. Вопросы с большим количеством орфографических и прочих ошибок, без пробелов, знаков препинания и т.д., рассматриваться не будут! Если хотите чтобы Вам ответили, потрудитесь писать грамотно.