Как стать успешным

Мы открываем цикл статей Натальи Москалевой, посвященной серии книг под названием «Люди из шкафа». В интернете уже издана первая часть. О чем она нам повествует?

Как стать успешным? Есть два ответа на этот вопрос.

Первый, популярный – научиться успешно мыслить, представлять и моделировать успех и так далее. Вдаваться в подробности мы не будем – ими полон весь интернет. Написано море книг и созданы тонны тренингов. «Бери – учись, становись, читай».

Первым делом не искушенный искатель именно так и сделает. И хорошо, если у него получится. А если нет? И, допустим, герою уже не 20 лет и все радужные планы потерпели крах? И вместо «фонтана искристых чувств» он к своим, например, сорока получил целый багаж груза, который тянет вниз и не дает счастливо жить, но зато наполняет разрушающими ощущениями, такими как:

1. Пустота внутри.

2. Метания, поиск «своей тарелки», попеременно сменяющееся с опустошением и отчаяньем.

3. Отсутствие личной реализации (иногда даже не смотря на возможную видимую успешность).

4. Ненужность – у искателя может даже не быть друзей  (или мало, или не те).

5. Бессмысленность и никчемность существования, не понимание смысла своей жизни. Человек не знает, зачем живет, как будто зря.

6. Невостребованность, отсутствие признания окружающими.

7. Униженность.

8. Чувствование «застоя», «болота», отсутствие развития.

9. Непонимание, куда применить свои знания и умения и что делать дальше.

Герой при этом иногда может пытаться:

1. Отстоять у окружающих право на свою точку зрения, хочешь, чтобы ее слышали и уважали, а в идеале принимали за верную.

2. Добиться уважения к себе.

3. «Выиграть» некую игру, которая постоянно ведется в обществе.

4. Доказать, что ты значимая личность.

5. Добиться признания, уважения.

6. Найти себя, свое место в мире. Хочется понять смысл своей жизни.

Могут быть проблемы восприятия:

1. Чрезмерная ориентация на мнение окружающих людей. Их точка зрения определяет настроение, а не собственная.

2. Любой отказ кажется отрицанием своей личности.

3. Неприятие критики – любой.

4. Болезненное восприятие неудач.

5. Отсутствие внутреннего достоинства и самоуважения.

6. Отсутствие чувства самоценности.

7. Проблемы во взаимоотношениях  с людьми.

8. Чувствование враждебности окружающего мира.

Приняв за правду вышеописанные моменты, мы приходим к выводу о том, что речь теперь идет не об успехе, как о таковом. В яме неудач скопился такой сильный букет чувств, что в некоторых случаях человек способен дойти до самоубийства (к счастью, такая степень переживаний не часто встречается). Чаще всего наличие подобных переживаний приводит к обозленности, абстрагированности от жизни, неумению принимать окружающее общество и т.д.

Как решать эту проблему? Вот тут уместно вспомнить о втором, менее популярном способе «достижения успеха», или как мы определили, найти способы избавления переживаний об успехе, — ведь именно они являются камнем преткновения в пути к поставленным целям.

Как говорила всеми нами любимая Фаина Раневская: «Все сбудется! Стоит только расхотеть…» И как завещал нам не менее известный Сиддха́ртха Гаута́ма: «Причина страданий желания», «Для освобождения от страданий нужно избавиться желаний». По моему личному опыту второй путь дает как минимум прекращение переживаний на заданную тему (а, переживания, надо сказать, способны очень сильно испортить жизнь), а как максимум, исполнение уже и не очень-то важного желания, что, несомненно, делает жизнь гораздо приятнее.

Как известно, 50% достижения поставленной цели составляет правильно поставленная задача. Правильная задача теперь звучит так: «Как перестать хотеть успеха?»

Самый главный вопрос, который волнует любого читателя – «Как?».

«Как избавиться от желания (успеха) – такого сильного и важного в моей жизни?!»

Здесь очень важно понимать: чем сильнее стремление к чему-либо, тем более глубоко оно въелось в «мое» подсознание и тем тяжелее с ним работать. Люди посещают психологов годами – чтобы хотя бы снизить степень своих переживаний на какую-либо тему. И каждому искателю необходимо подготовиться к серьезной, глубокой работе над собой, вскрывающей болезненные стороны личности и заставляющие прожить самое страшное в собственном восприятии. Но только так возможно избавиться от того, что мешает всю жизнь.

Никто, ни автор этой статьи, ни самый профессиональный психолог, ни самый успешный человек на свете не способен решить поставленную задачу одной фразой или даже одной статьей. Герою предстоит глубокая внутренняя работа над собой. Подобную работу можно провести с психологом или самостоятельно. Именно об этом идет речь в книге, о которой рассказано ниже. Однако и здесь важно понимать, понимание и нейтрализация своих чувств возможна даже без психотерапевтов и вне обширных знаний автора. Универсальное средство от всех душевных «болезней» — Дзэн Буддизм! Постоянная медитация, способность «смотреть на себя со стороны» дает возможность увидеть то, что даже самому лучшему профессионалу в тебе не увидеть…

Продолжение далее → Как философия Дзэн-Буддизма может помочь решить любую проблему на практике?

(Следующая статья открывает занавес к Дзэн – Буддизму – обзорное повествование, методы применения, правила применения, психологическая основа механизмов работы, мнения известных психологов на эту тему и результаты практического применения на собственном опыте автора). Как философия Дзэн-Буддизма может помочь решить любую проблему на практике?

В книге, о которой идет речь в статье («Люди из шкафа») на примере работы с одним человеком раскрываются такие проблемы как: понимание смысла жизни, ответ на вопрос «кто я?», обретение ценности жизни, успех, карьера, самореализация, востребованность (желанность) женщины, некоторые вопросы воспитания детей и даже похудение. Важно отметить, что в книге почти нет теоретических рассуждений на озвученные темы. Нет рецептов на вроде: «Сделай вот так и тогда будет вот этак». И вместе с тем в каждой главе посредством сказкотерапии (сюжет изложен в виде сюрреалистических историй, нечто похожее на восприятие во сне) идет внутренняя, глубокая проработка неправильного восприятия, болезненных установок. Так же важно отметить: работа идет на уровне «языка чувств» посредством ассоциативного восприятия. Если читателю не снятся сны и/или он их совсем не понимает (не воспринимает), то подобная схема ему, скорее всего не поможет.

Просмотров: 767

Оставить комментарий или задать вопрос специалисту

Большая просьба ко всем, кто задает вопросы: сначала прочитайте всю ветку комментариев, т. к., скорее всего, по вашей или схожей ситуации уже были вопросы и соответствующие ответы специалиста. Вопросы с большим количеством орфографических и прочих ошибок, без пробелов, знаков препинания и т. д. рассматриваться не будут! Если хотите, чтобы вам ответили, потрудитесь писать грамотно.