Экспрессия

Экспрессия – это понятие синонимичное выразительности, интенсивности, яркости проявления и преподнесения своего эмоционального состояния, чувств, переживаний. Кроме того термин экспрессия может использоваться для обозначения непрямых посланий и мыслей человека в невербальной форме (слезы, истерика, восклицания и прочее). Т.е. экспрессия затрагивает не описательную сторону состояния, когда человек способен отрефлексировать происходящее, а непосредственный момент бытия, проживания эмоции, ее реализации во внешнем пространстве.

Слово экспрессия значение свое реализует исключительно на внешнем плане проявления личности. Сила и качество личности во многом обусловлено врожденными характеристиками, связанными с темпераментом, силой и подвижностью нервной системы, темпом, амплитудой и интенсивностью психических процессов. Выражает экспрессия значение для человека другого или произошедшего события, причем выражает, как степень важности, так и направление (позитивное или негативное).

Экспрессивные компоненты проявления во внешнем мире отражают статус личности (принятие обществом располагает к большей экспрессивности), а также принадлежность к той или иной культуре, общности (например, итальянцы более экспрессивны, чем эстонцы). Уровень развития коммуникативных навыков также проявляется через степень развитости экспрессивных проявлений и их адекватного использования для создания социально-приемлемых форм поведения. Кроме таких внешних факторов, экспрессия служит прекрасным регулятором внутреннего состояния личности, предоставляя способ эмоциональной разрядки при стрессах.

Экспрессия во многом служит для контроля и регулировки отношений, позволяя устанавливать определенную оптимальную близость дистанции, изменять характер взаимодействия. Так, экспрессивно проявленная злость оттолкнет нежелательного собеседника, а столь же сильно выраженная радость от появления человека будет способствовать сближению. Яркое выражение собственных чувств позволяет придавать общению определенную форму: конфликта, прояснения, взаимодействия, согласия, подчинения и пр.

Что такое экспрессия

Экспрессия подразумевает выражение и поэтому часто это понятие используется в сферах искусств. Есть художественная и театральная экспрессия, экспрессия в музыке. Во всех творческих сферах чувства и детали подаются более объемно, выразительно и ярко по сравнению с обыденной жизнью. В психологии же понятие выступает исключительно как проявление эмоционально-чувственной сферы.

Экспрессия включает в себя помимо эмоционального проявления (экспрессия эмоций), также динамический компонент (экспрессия движений). Именно последний все больше изучается наукой из-за своей наглядности и удобности в фиксации результатов. Визуальное распознавание выразительных движений, как показателей и эмоционального состояния человека было заложено еще эволюционными механизмами и служит неотъемлемой частью общения. Важно, что критерии распознавания и расшифровки информации экспрессивных действий у партнеров по общению может как совпадать, так и различаться. Подобные нестыковки объясняются разностью культур и особенностями темперамента нации. Одинаковые жесты и интонации могут означать различное (кивок не всегда обозначает согласие), а степень выраженности жеста может давать дополнительные оттенки в различных культурах.

Выделяется мимика (экспрессия лица), пантомимика (жесты, позы, походка), помимо этого к экспрессивным проявлениям относят тембр, интонацию и громкость голоса. В сочетании эти проявления дают индивидуальный личностный рисунок проявления вовне, а также влияют на внутреннюю организацию личности. Влияние на внутренние процессы внешних проявлений происходит путем высвобождения эмоционального накала или его удержания, а также в способе его проявления.

Экспрессия эмоций отражается не только на поведенческом уровне, но затрагивает все внешние проявления человека – это может быть одежда, прическа, выбор аксессуаров. Можно заметить тенденцию, что чем более заряжен человек экспрессивными проявлениями, тем более яркий и нестандартный внешний облик он выбирает. При этом тот же человек с отсутствием эмоционального аффекта и внешне будут выглядеть менее вызывающим.

Импрессивность является противоположностью экспрессии и проявляется ориентированностью во внутренний мир, проживанием собственных чувств изолированно от общества, а также большей ориентированностью на негативную сторону процесса. Такие люди выглядят холодными, отстраненными, без эмоциональными, оградившимися от социума и не нуждающимися во взаимодействии. Но отсутствие внешних проявлений в сильной и значимой форме не означает отсутствие сильных переживаний как таковых. Экспрессивная или импрессивная ориентированность личности не определяет силу и продолжительность чувств, а только характеризует способ их переживания.

Не существует постоянного разделения людей на экспрессивных и импрессивных, т.к. в гармоничном своем развитии личность умеет творчески и спонтанно выбирать форму проживания эмоций, наиболее адекватную сложившейся ситуации. Проявления, ориентированные на внешний выплеск состояния и на внутренний анализ должны находиться в постоянном балансе. При наличии устойчивого перекоса в одну сторону можно говорить об акцентуации характера, если же человеку доступен только один способ переживания, то возможно наличие нарушений психиатрического спектра.

Экспрессия не может быть искусственно созданной, так как во многом управляется биологическими характеристиками и является проявлением бессознательных процессов. Она является своеобразным неконтролируемым фоном, где реализуются более сложные формы активности, контролируемые сознанием.

Экспрессия чувств

Экспрессия чувств, как их яркая проявленность и обозначенность, является важным компонентом взаимодействия человека, окружающего мира и социума. Возникновение эмоциональных реакций является сигнализирующей системой организма, поскольку изменение эмоционального фона происходит в ответ на изменения внешнего пространства. Если надвигается опасность, мы чувствуем страх или агрессию, если были нарушены наши границы, то возникает обида или злость, когда все складывается хорошо, рождается удовлетворение и радость. Соответственно, эмоции, возникающие бессознательно при соответствующем анализе могут поведать много информации о происходящем на самом деле в человеческой жизни.

Кроме того, проявление эмоциональной экспрессии способно не только считывать и анализировать происходящие события, но и регулировать жизнь личности. Происходит это посредством управления эмоций поведением. Именно чувства заставляют выбирать ту или иную линию поведения, подгоняют к осуществлению или блокируют всякую активность. Помимо направления действий, выражение эмоций и способ, через который это производится, имеет непосредственное влияние на снятие или нарастание эмоционального напряжения, что в итоге влияет и на соматические функции и на дальнейшее формирование личности.

Любые эмоциональные проявления затрагивают физиологические процессы, и при не сильно выраженной экспрессии влияние на физическую сторону не так заметно. При более сильных потрясениях возможны реакции слез, тремора, ощущения холода или жара. Однако при интерпретации жестовых и физических проявлений чувств необходимо проявлять максимальную осторожность, поскольку не всегда есть соответствия в выражении. Наиболее соответствуют такие проявления у детей, которые плачут, когда расстроены, топают, когда злы, и смеются, когда счастливы. Уже в подростковом возрасте происходит смешение проявлений, а с развитием и усложнением личности внешние проявления могут все дальше уходить от прямых проявлений. Человек начинает плакать от радости, смеяться от злости, крушить мебель от горя и быть чрезвычайно спокойным, когда вся жизнь идет под откос. Это следствие наложенных социальных норм и правил поведения, где нам всем объяснили, как вести себя подобает, а как не стоит. Полученные психологические травмы могут изменить эмоциональную экспрессию человека, когда в ответ на истинную и открытую эмоциональную реакцию был получен неадекватный по своей силе ответ.

Экспрессия чувств может подавляться или наоборот поощряться особенностями культуры, и чем сильнее культуральное воздействие, тем больше она претерпевает изменений относительно своего первоначального природного хода.

Просмотров: 3 965

Оставить комментарий или задать вопрос специалисту

Большая просьба ко всем, кто задает вопросы: сначала прочитайте всю ветку комментариев, т. к., скорее всего, по вашей или схожей ситуации уже были вопросы и соответствующие ответы специалиста. Вопросы с большим количеством орфографических и прочих ошибок, без пробелов, знаков препинания и т. д. рассматриваться не будут! Если хотите, чтобы вам ответили, потрудитесь писать грамотно.