Что делать, если не хочется жить

Что делать, если не хочется жить? Удары судьбы, сокрушительные провалы и болезненные утраты могут сопутствовать индивиду на любом отрезке жизненной стези. Порой бывает, что мир утрачивает краски, пропадает надежда, смысл бытия исчезает. Именно в подобные мгновения желание бороться и продолжать существовать пропадает. И многие начинают задумываться, что делать, если совсем не хочется жить? Такого типа тяжелые моменты, необходимо побороть вопреки всему, даже когда хочется сдаться. Неважно с какими удручающими и тягостными ситуациями человек столкнулся на отрезке жизненного этапа. Важно их влиянию не поддаться. Ведь любой прожитый день с собой приносит что-то новое, прежде непознанное, интересное. Сегодня небо черное и идет гроза, а завтра небосвод заискрится разнообразием красок, отражаемых в теплом солнечном сиянии.

Подобное происходит и в человеческом бытие. Словно, не существует сегодня выхода из сонма навалившихся проблем, но завтра случается нечто, что одним махом разрешает все проблемы. Ведь все реально наладить или исправить, лишь смерть необратима. Поэтому пока индивид телесно существует, в нем неизменно обязана теплиться надежда.

Что делать, если не хочется жить – советы психолога

В первый черед, индивиду, задавшемуся данным вопросом, рекомендуется постараться разобраться в происходящих событиях. Разбор ситуации способствует принятию верного решения, планированию конкретных стратегических действий и помогает слегка отвлечься от угнетающих мыслей.

Помимо того, необходимо различать депрессивные настрои или банальную тоску, укладывающуюся в границы нормальности, от настоящей депрессии. Уныние и тоску можно побороть самостоятельно, а депрессивное состояние нуждается в профессиональной коррекции.

Если перед человеком замаячил вопрос: «что делать, если жить больше не хочется», не следует гнать подобные думы от себя, считая их постыдными или неприемлемыми. Проблема не прекращает существовать и оказывать губительное воздействие, если человек делает вид, будто ее нет. Именно на этапе, когда индивид начинает задумываться о надобности дальнейшего бытия, он так остро нуждается в помощи.

Нередко происходит так, что предмет упадочного настроения настолько постыден и запретен, что индивиду приходится существовать годами в депрессивном состоянии. Некоторые не справляются с тяжестью проблем и находят успокоение на донышке бутылки, а другие списывают упадок духа и апатичность на утомление от работы, скрывая недостаток стремлений за обязанностями, оправдывая отсутствие нормальной интимной жизни житейскими проблемами. Подобное тривиальное существование может продолжаться длительный период, пока индивид не осознает однажды, что давно перестал ощущать счастье. Люди за повседневным ворохом проблем, интенсивным ритмом жизни, бесконечной погоней за мнимыми ценностями, утрачивают ценностные ориентиры, теряют цели и понимание смысла существования. Они превращаются в роботов, существующих согласно заданной кем-то программе.

Ошибка большинства человеческих субъектов заключается в шаблонности мышления. Многие следуют по жизни не собственным путем, а навязанным обществом, социальным окружением или родней. Поэтому и работа не доставляет удовольствия, муж давно опостылел, дети стали раздражать.

Поэтому, прежде всего, надобно пересмотреть жизненные цели, собственное времяпровождение, понять, что действительно приносит удовольствие, дарит радость и озаряет счастьем. Когда индивид полностью теряет заинтересованность собственным бытием, утрачивает социальную активность и становится апатичным ко всему, нужно незамедлительно посетить психолога.

Если индивид окунулся в водоворот переживаний после определенной жизненной ситуации, нужно постараться выбраться из такого состояния самостоятельно. Поскольку бездействие приведет к зацикливанию на трудностях, что может ввергнуть субъекта в депрессивную бездну.

Наиболее частым фактором, вызывающим тоску, является зацикливание на определенном неприятном событии. Постоянный водоворот проблем, прокручивающийся в голове, ведение беззвучной внутренней беседы с призрачным оппонентом, представляя возможное течение событий, если бы не произошла конкретная негативная ситуация. Такими мыслями индивид самостоятельно вгоняет себя все глубже в тоску. Невозможность исправить случившееся событие вкупе со страстным желанием изменить происходящее доведут до сумасшествия кого угодно. Прекратить это сейчас – главная цель здоровой психики.

Когда все происходящее настолько плохо и неотвязно преследует единственный вопрос «что делать, если жить больше не хочется», необходимо вспомнить о творчестве. И ограничивать собственную персону в творческой самореализации не нужно. Творчество выгодно своим разнообразием направлений: музицирование, рисование, лепка, вышивание, танцы, вязание. Всякий вид созидательного искусства несет за собой успокоение. Можно выбрать самое элементарное направление, пусть оно будет считаться детским. Главное условие, чтобы хобби дарило радость и удовольствие.

Арт-терапия способствует не только избавлению от депрессивного настроя, но и может выявить склонность к определенному направлению, а котором ранее сам индивид не подозревал. Творческий процесс позволит расслабиться, забыть о горестях, научиться новому. Огромным преимуществом описываемого метода является возможность порадовать близких сувениром собственного производства. А ведь счастье родного человечка равнодушным никого не оставит.

Если ритм бытия позволяет, то рекомендуется взять тайм-аут. Можно уйти в отпуск либо взять пару отгулов, податься на Родину, в горы, исключить все шумные вечеринки, посвятить это время исключительно собственной персоне, не дозволяя себе грузиться проблемами.

Что делать, если не хочется жить, но есть ребенок?

Порой даже у заядлых весельчаков, оптимизм заканчивается и пропадает интерес к бытию. Жизненный путь человеческих субъектов не может состоять исключительно из радостей и положительных моментов. Часто человек встречается на определенных жизненных отрезках с непреодолимыми преградами, горестями, утратами, неудачами. От этого опускаются руки, исчезает стремление к новизне, интерес к происходящему и желание жить. Человека начинает преследовать единственная мысль: «что делать, если совсем не хочется жить, но есть ответственность перед родней, супругом, ребенком».

Столкнувшись с отсутствием надобности жить впервые не стоит гнать навязчивую мысль, делать вид будто ее не существует, нужно осознать, что имеется определенная проблема и начать отыскивать ее корни. Можно постараться откопать первопричину самостоятельно, но надежнее это совершить в компании близкого друга либо психолога.

Прежде всего, надобно четко изложить ситуацию, ввергнувшую в пучину уныния. Далее необходимо уразуметь, что привело к данной проблеме. Часто в горестных переживаниях довольно сложно рассуждать трезво и отстраненно. Вот тут может понадобиться близкий товарищ, которого сложившаяся ситуация не влияет.

Размышляя о собственных проблемах, влияющих на жизненный интерес, неплохо бы задуматься о горестях и бедах, присутствующих в мире. Ведь многим может быть гораздо хуже. Ведь любые финансовые проблемы решаемы, предательство – забываемо, на смену неудачной любви когда-нибудь придет счастливая. Невозможно исправить лишь смерть. Невозможность выплатить кредит – это ничтожно в соотнесении с неизлечимой хворью малыша.

Если пропало желание жить, но есть малыш, то нужно подарить себе возможность отдыха. Можно уехать не непродолжительный период. Это позволит отстраниться от повседневности, услышать себя и поможет отыскать, что именно уничтожает интерес к бытию. Ведь когда известна причина, ее гораздо проще искоренить, нежели пытаться изменить что-либо, не ведая, что породило спад жизненной энергии и апатичность. Помимо того, нужно разуметь, что маленькая кроха нуждается в родителе. А когда в человеческой особи нуждается хотя бы одна живая душа – это уже является смыслом существования.

Чаще всего истоком потери жизненного интереса является отсутствие цели, какой-то установки, мечты-идеи, для реализации которой человек движется, развивается, работает, преодолевает преграды. Такой установкой может быть карьера, дети, мечта о безоблачном счастье рядом с любимым, дети, материальная обеспеченность, путешествия.

Большинство индивидов словно проживают чужую жизнь. Они учатся на специальностях, навязанных родителями, работают исключительно ради материального удовлетворения, забывая о духовном, живут с нелюбимыми партнерами ради сохранения видимости семьи, превращая собственную жизнь в череду переживаний, погоню за материальными благами, попытки урвать хоть капельку счастья.

Смысл существования можно отыскать в служении людям, благотворительности, творчестве. Главной задачей всякого человеческого субъекта является счастье. Человек априори должен быть счастливым. Необходимо научиться видеть счастье в мелочах, радоваться первым весенним лучикам солнца или зимним снежинкам, улыбке ребенка или поцелую возлюбленного, большой зарплате или занятиям излюбленным делом, встрече с другом или чтению увлекательного триллера.

Если у субъекта, утратившего заинтересованность бытием, есть дети, то именно они являются лучшим лекарством от депрессивных настроев. Именно малыши способны помочь справиться с самой тяжелой утратой и непоправимым горем. Чистые душой, добрые и непринужденные в собственном поведении маленькие крохи нуждаются во взрослых. Любое совместное дело с чадом избавит от горестных размышлений на продолжительный промежуток времени. Желание жить всегда просыпается при взгляде на собственного ребенка, ощущении его беззаветной любви и доброты.

Просмотров: 57 774

100 комментариев к записи “Что делать, если не хочется жить”

  1. Юлия:

    Не могу родить ребенка. Сначала проблема казалась мелочью и врачи говорили отлично все. Потом выяснилась беда с маточными трубами. Сделала лапароскопию по восстановлению, не помогло… И с тех пор было проведено 7 процедур ЭКО и все бестолку. А неделю назад удалила маточные трубы из-за невозможности излечения и постоянной инфекции в организме. 5 лет в браке и 5 лет мучений… Муж во время ссор наровит уколоть меня за самое больное…и именно от этого каждый раз хочется наложить на себя руки. я пустышка, я никому не нужна…я бы душу продала в замен, чтобы родить малыша… Порой просто хочется выпить препарата сильного и не проснуться никогда…

    • Ведмеш Н.А:

      Здравствуйте, Юлия. В том, что с Вами произошло, Вашей вины нет. А вот об отношении Вашего мужа к Вам следует задуматься. Действительно ли он любит Вас, если с легкостью причиняет Вам боль, не задумываясь о последствиях.

    • Роль а:

      Юля, здравствуйте. Извините за прямоту, но от такого мужа бежать надо. Я прошла через все это. Тоже не было долго детей. В результате удочерили девочку, а через пять лет появился сын. Но я до сих пор жалею, что не разошлась раньше. Сейчас дочке 15, сыну 9. В бракоразводном процессе. Нет от таких мужей ни поддержки, ни понимания, ни любви, ни сочувствия. Это эгоисты, которым по сути никто и не нужен. А вы ещё молоды и у вас все в впереди.

  2. Sorry:

    Была за рулем и на дороге произошла не самая лучшая ситуация ,конфликт! Мужчина меня догнал на парковке вместе со своей женой стали орать и оскорблять. Но рядом сомной был человек с которым мы уже 12лет и он даже не заступился! Мне стыдно за себя и очень обидно ,меня опустили ниже плинтуса и все это слышал мой ребенок !в душе пустота и черная дыра, кучу страха и комплексов, хочется исчезнуть ,проволиться сквозь землю .

  3. Юлия:

    Как жить, если Родина, РОССИЯ, ущемляет! На Дальнем Востоке, загнали в долги, кредиты(зп средняя 25000, а цены? Каммуналка- 10000 ,хлеб-35,00, яйца 70-80р, молоко (молоко ли?) 70,00 и т.д…правосудия нет. Личная жизнь не удалась, супруг пьет, говорит от «хорошей жизни» развестись проблема! Убъет или морально, или физически, опять никто не поможет. Детей нет, нет денег на платное обследование, на бесплатное тоже нет, ВСЁ упирается в деньги! Уже нечем дышать! Все бегут, видимо есть финансы, я сирота( работаю официально с 16лет). Родственники сами по себе, всем плохо. Долгов выше зарплаты. Работаю я одна, на белую зп! Устала, мягко сказано. Надумываю, историю Анны Коренной! Очень много что меня подвергает покончить жизнь! Вопрос к нашему правительству: за что жить и за что стоять?

  4. Анатолий:

    Запутался в учебе, не знаю куда поступать. Хотел в театральный, но дорого. Задумываюсь постоянно, зачем нужно что-то делать, зачем соответствовать системе? А если я не хочу. Значит сдохну.

  5. Виктория:

    Весь сегодняшний день думаю о смерти, страха совсем нет, но жалко, жалко маму.. Расстались с парнем, да и так все достало, жизнь как будто закончилась, ушла с работы приехала к маме. И всё… Все встало, даже не охото ничего.. Хожу реву по тихой.. В соц сети и не захожу, даже подруги бесят все бесит.. Я не одна такая а?? Может пройдёт… Может потом и Пожалею что думала так

  6. Андрей:

    Не вижу смысла жить. С детства хотел покончить с собой, но мешает страх. К 23 у меня никого нет ни друзей, ни родных, я давно закрылся в себе. Появилась девушка, но мы расстались и все стало ещё хуже. Что делать, как выбраться из этого состояния лет пять пью и употребляю наркотики, но редко. Только в этом состоянии могу забыться и не думать об этом всем. Мои колени видят серьёзного задумчивого человека, а на самом деле я хочу кричать и орать порой.
    Это все маска для них. Я часто начал говорить с собой, придумывать, что это не моя жизнь, а какой то сон и я скоро проснусь. А что бы проснуться надо умереть

    • Наталья:

      Ты не один такой, я тоже

    • Таня:

      Абсолютно такая же ситуация. Что делать с этим понятия не имею.

      • заблудшая душа:

        И я с вами

        • Настя:

          После того как я поссорилась с братом. Год назад. В начале я думала ну ладно сам придет мириться. Но прошла неделя я начала плакать каждый день. Когда я плакала и просила прощение он не ответил нечего и сделал вид, что меня тут нету. После этого я перестала гулять с друзьями и забросила учёбу. Слушала каждый день песни, которые мы вместе слушали и думаю про тот день. Но уже как 3-5 недель я понимаю, что я не хочу жить без него… Он меня на 3 года старше и всегда меня защищал. Теперь я чувствую тревожность и плачу когда мне говорят хотя-бы его имя …

    • анара:

      Прочитай пожалуйста книгу Сила,Ронды Берн надеюсь она тебе поможет,удачи!

    • Linda:

      а какой смысл умереть и в смерти ТАМ к сожалению мы скоро будем и все, а жизнь это миг и проживи его в лицезрении прекрасного не в погоне за благами мнимыми в виде машины квартиры вертолета и всякого что не стоит благости души когда она радуется каждому прекрасному моменту дню солнцу дождю ветру волнам буре небу зелени полей созревающей ржи и пшеницы пенью птиц будь дитем природы и всего прекрасного на Земле и тогда каждый день будет как сказка. Устал в россии уезжай поезди по миру ночуй под мостами в париже с клошарами их там много и они дадут поесть познай мир открой для себя новое и не входи в ту же реку( говно) два раза.Вы все сидите в в нечтом что не свободно вы связали себя мыслями у которых нет полета и свободы ===расслабтесь дайте мозгу отдохнуть и понять что все чем вы живете == всего лишь созданная вышим больным мозгом от неудач= несвобода— тюрьма мыслей, высами не желая того мыслями загнали себя в мешок где почти нет воздуха! Скиньте его и научите себя полету мысли мечте == не помогло ==бросьте все и уезжайте куда глаза смторят НО не оставляйте ребенка берите его с собой и странствуйте по миру вместе сним. мать и ребенок не разделимы.

  7. Мария Клищенко:

    Прочитала статью…Да,у меня есть дети,19 и 4 года.Но это не спасает.Сколько себя помню,никогда жизнь не приносила мне счастья и я ищу смерти с детства,но никак не нахожу.Мне абсолютно чужды и презренны эти восторженные вопли о том как прекрасно жить.И никакое хобби меня не спасет,мне не интересно абсолютно ничего.Что действительно сделало бы меня счастливой,это исчезнуть и физически и духовно.Я не живу,а отбываю срок.

    • Наталья:

      Если отработаете срок, то вам потом восдастся и муки в раю закончатся

  8. Оксана:

    Человек в депрессии как бы носит траур сам по себе по жизни. Человек, который потерял сам себя. Чтобы выйти надо сменить одежды. Но порой человек затягивает это состоянии на несколько лет. Чтобы ему сочувствовали, саболезновали. Так он воспринимает любовь окружающих и внимание к себе. Порой ему даже нравится состояние печали.

  9. Крестик:

    За плечами два брака, оба мужа умерли. Вообще много похоронила, стресс за стрессом и я упала духом. Хожу как в бреду, ничего не вижу, вернее не хочу. Сплошной пессимизм неуверенность и мысль, что у всех все ладно и складно, а у меня полный аут. Мимо влюбленные парочки, а я полюбить боюсь, боюсь ещё одного стресса, вдруг он меня добьет. Как могу борюсь. Жизнь по сходству с боксом, наносит мне удары. Кто то злорадствует, кому то все равно, плачу тайком. На работе девчонки успешные в работе и в личном, а я в чёрном трауре. Ушла с работы, вот посещаю психолога, выговариваюсь и сижу на лекарствах. Бывают улучшения, но потом опять погружаюсь в темноту одиночества и пишу рассказы, стихи. Читаю и рисую. Если не чувствую людской теплоты, то животное меня согревает. Он смотрит большими глазами и рад, что я здесь.

  10. Юсуф:

    У меня все, что надо должно быть — есть. Но нету смысла жить ради чего, ради кого, за что и так далее. Мне 21 год Юсуф.

    • Оксана:

      Может не стоит так углубляться, это больше философский вопрос о жизни. Пока жить по инерции, там само собой образуется.

  11. Кри:

    Кристина,25, ощущаю себя на 40.
    Я устала от жизни , постоянно плачу и считаю что я обуза для окружающих…постоянно в депрессии …которая просто разрывает изнутри …
    Постоянно недовольна и писсимистична …
    Я люблю и любима родителями и мч(5лет вместе), но все равно что то не то … я считаю что ему без меня будет лучше , не знаю почему … нам с ним даже поговорить не о чем … мы постоянно молчим вместе , парой фраз перекинемся максимум , раньше так не было …мне кажется я скоро сойду сума… не могу уйти , держат Былые воспоминания…раньше все было наоборот…я благодарила бога за то что встретила этого человека … все надеюсь что будет как раньше , но нет …только хуже … про интим даже рассказывать не буду , все и так понятно…
    Всегда мечтала о большой семье и детях , сейчас ничего не хочу , не хочу жить, жизнь потеряла краски для меня. Нет подруг , друзей, а те с кем общаюсь -не приносят удовольствия ..
    Ощущаю себя овощем и каждую ночь плачу … хотя раньше все было наоборот … раньше я думала счастливее меня человека не существует …
    все это я держу в себе , никому не говорю что со мной
    Подумываю к походу к психиатру … не справляюсь с депрессией …боюсь наложить на себя руки

    • Оксана:

      Сейчас вы находитесь в замкнутом круге своей семьи. Вы любите их, они вас и больше никого. И вам не вырваться из него, не посвятить себя себе или кому кто нуждается в любви ещё. У вас нет трудностей и испытаний вам скучно и вы возможно скучны для мужа. Это не значит что надо создать проблему для них лишив себя жизни. Так и должно быть,счастье любит тишину. Вы этого не цените и вам больно. За эгоистичное счастье следует расплата. Так, что поскорее находите друзей и помогайте им.

    • Денис:

      Знакомая ситуация…..один в один с Вашей……все тоже самое……

  12. Анна Кравченко:

    Всем привет. Я Аня. Мне 34 года. Любящий муж, 2 дочки, любимая работа, друзья, коллеги. А жить не хочется. Мои родители издевались надо мной с самого детства, за понимание отец закрывался со мной в бане и бил железными тазиками в основном по голове пока не отключать. Мать и брат за меня никогда не заступались. Пожаловаться было не кому с детства вбивали в голову что так и должно быть. С 13 лет зарабатывала деньги для мамы, она всю жизнь не работала и отбирала все до копейки. Если не отдавала натравляла отца. Одевали как чмо, то есть вообще за всю жизнь не купили мне даже носков. Однажды вены, но врачи спасали. В 18 родила дочь без мужа. Казалось появился смысл. Нашла хорошую работу уходила от родителей. Но они то лишали меня родительских прав. Шантажировали моим ребенком. Им нужно было что бы я вкладывала на них. Отец из-за пьянства ни где не задерживался на работе. Мать никогда не работала. Было много времени портить мне жизнь. Постоянно унижали, запугивали, издевались. Уже стала взрослой подорвала заявление на них. Но на люди они выходят такие хорошие, а я и моя дочь в побоях в синиках и мне ни кто не верит. Они всем врут. Когда появились отношения из зависти мать ходила к его родственникам обливала меня грязью какой только могла. В глаза мне орала, что я вру и ни дня не работала. Сейчас уже 6 лет с ними не общаюсь. Перенесла 2 операции, дочь одну. Свекровь стала мамой родила мужу дочь. Эти твари до сих пор ходят говном меня обливают из зависти при случаи названивает и доводят до слез и истерик. У дочери из за нарушения психики нарушена речь. Жизнь сломана держат только дети. И у меня начинает ехать крыша. Я не пью, не курю, но некоторые отрывки просто не помню. К врачу пойти не могу, к работе не допустят. Муж ещё не знает. Боюсь причинить зло детям…..

    • Оксана:

      Вы до сих пор остаетесь той девочкой над которой издеваются. Сделали себя заложницей родителей садистов. Стали жертвой. Есть выбор изолироваться от них или начать защищаться. Помните о своих правах никто не имеет посигать на свободу человека даже родственники. Скажите насилию стоп.

  13. Женя:

    Не хочу убивать самого себя,но и смысла жить давно не вижу… Мне 39 лет,когда-то было всё: семья,квартира,машина,хорошая работа…сейчас только одиночество и депрессия…все попытки что-то исправить приводят к ещё большим проблемам,сейчас вообще живу как зомби,ем только потому что нужно есть,сплю только потому что нужно спать…всё остальное время в голове только одна мысль: за что? Два года назад потерял любимого человека … Неужели эта пустота внутри уже навсегда?

    • Оксана:

      Вы убиваетесь по потере. Это может затянуться. Кто то теряет, кто то находит. Порадуйтесь за того кто что то обрёл. Только искренне без зависти и вам тоже вернётся.

  14. Zero:

    Привіт. Мене звати Влад. Я навіть не закіньчив школу, але уже розумію що світ наскрізь гнилий і жорстокий. Ще з дитинства з мене знущалися із-за фамілії, але це я переріс. Зараз уже у випускному класі. Я уже авторитет в школі. Почав займатись спортом. Іду на медаль, в 16 років моєму тілу певне позаздрив би кожен 5 студент. Але я постійно не можу позбутися думок про те, що я нікому не потрібен крім своїх батьків які хочуть щоб я просто вивчився на відмінно. Я навіть власної кімнати не маю (сім’я заробляє дуже пристойно). Але уже звик. Мене постійно турбують всі. Уявіть собі, що ваша спальня, це гуртожиток і кожних 10 хвилин всі ходять туди-сюди через вашу кімнату. Я знаю, що у когось може і ліжка не бути, але таке вже у мене виховання.
    У мене немає друзів. Жодного. Раніше були, але вони змінилися. Якщо я почну говорити з ними, вони просто підтримають розмову і постараються як найшвидше втекти. Мені дуже одиноко. Всі навколо веселяться, гуляють, їздять на природу, а ти сидиш вдома і учишся. Вчитись це звісно добре, але я хочу відпочивати. Це все я переносив легко. Але недавно мені дали путівку до санаторію. За 900км. Від мого рідного міста. Не повірите. Я знайшов друзів у перші 2 дні. Вони були навіть кращі ніж ті що у мене були. А головне, я знайшов там дівчину, відкрив їй душу, закохався. Навіть встиг перестати. Але є одна проблема. Вона жила поблизу того санаторія. Зараз я їй постійно пишу. Але у мене минають думки про те, як позбутися цього всього: я завжди один, мені не щастить ніколи. Думав що пощастило у коханні. Та де там? У 16 років це не воно. Я навіть не можу сам поїхати просто в гості. Не відпускають. Хоча з вигляду мені 18 — 19. І я не дитина яка заблукає в 3 соснах. Але все ж. Це нікому не цікаво. Написавши це, мені уже стало краще. Адже я просто розповів це комусь. Можливо хтось мені порадить як з цим ладити. Я ще не дуже досвідчений, але все ж і не чайник. Дякую за розуміння.

    • Ведмеш Н.А:

      Привіт, Влад. Батьки напевно за тебе хвилюються, тому и не відпускають тебе самого. Ти вірно написав, що світ наскрізь жорстокий.
      «У мене немає друзів.» — Ще з’являться в новому учбовому закладі.
      Відносно кохання — 2 роки можно і почекати, якщо це справжні почуття.

    • Анатолий:

      Братан, я живу в одной комнате с 3 людьми. Меня так всё за…ло, у меня из-за этого сломалась психика. Так что твоя спальня это цветочки.

  15. xx:

    Очень похожая ситуация с предыдущем постом, только лет 37, все подробно описывать нет смысла, наверное много комплексов было заложено в юности, все время закрывал глаза на отсутствие нормальной жизни, сейчас смотря на молодежь завидуешь, прожил как комнатное растение, а дальше понимаешь будет еще хуже, кроме обиды, злобы, страхов ничего и нет, но самое тягостное это зависть, пойти на суицид пока смелости не хватает, хоть и думаешь каждый день об этом, жаль не придумали такой кнопочки, нажал и тебя не стало ).

    • Оксана:

      Человек в депрессии это человек лишенный душевного комфорта прежде всего. Он может быть материально обеспечен, но ему будет чего то не хватать. Те люди, которых вы видите и завидуете рано или поздно могут тоже столкнуться с тем, что и вы. Так, что займитесь собственным благополучием, а когда этого достигнете помогите тем, кому когда то завидовали.

  16. Одинкм:

    Устал, сгорел, надоело, просто не вижу смысла, мне 32 нет НИЧЕГО! Одинок. Наверное это особенно напрягает/ Ни жилья? ни любимой женщины любовницы, (жены), ни детей, нет вообще интереса к чему либо, никакого хобби, ни кумиров, ни песен, почти ничто не доставляет либо лишь мимолётом и временно, совсем НИЧЕГО НЕТ. Короче ВАКУУМ какой-то в сознании. Я отчётливо понимаю, что все возможности все больше и больше тают и это меня ещё больше тяготит, работаю, зарабатываю средне, не скажу, что шикую или голодающий, но хватает лишь для нормальной жизни, но на жильё или авто и т.п конечно нет, а кредит ипотеку брать не хочу, да и не в этих вещах счастье. Меня напрягает, что в моём возрасте я как овощ ни семьи ничего не добился и не имею, ненавижу себя за лень, ненавижу не саму работу, а то, что просиживаю на ней свою жизнь, мотаюсь за 700 км в поганую москву с ее лживыми носящих маски людьми, все просто надоело все черно-белое, какая-то усталость непонятная, пугает все это, даже дописывать Всю мысль интерес пропал…каждый день мысли-зачем для чего? Что делать? Постоянно думаю о смерти, как о вкл/выкл…Все дальнейшие кажется бессмысленно, тогда зачем доживать до старости. В моей жизни НИ СЧАСТЬЯ, НИ ЦЕЛИ, НИ ЖИЗНИ полное безразличие…Вопрос риторический. Возможно точка, возможно нет

    • Волк:

      Как будто я написал. Единственное я понял, какая сумма нужна для относительной свободы от работы и от общества, но где достать то? И да, работа у меня хорошая, но не приносит удовлетворения. И вроде и семья есть. Просто скорей всего где-то потерял я себя.

    • Черный Дракон:

      Есть дом, бывший муж (вернувшийся только нах он мне сдался сейчас), написанная и опубликованная книга, сейчас мангу делать будем и мультик, совместный, вилла две дачи и две машины несколько миллионов крон, три ребенка. Казалось бы… счастье. Жить не хочется. Вообще… Чувствую себя свиньей неблагодарной… но ничего не могу с собой поделать, ничего не чувствую, кроме боли. Вообще ничего, за гранью. Интересно получается, чтобы написать что-то стоящее, надо пройти через ад. А пройдя, теряешь часть себя и обратно в привычный мир уже не хочется. Я очень сильная и научилась притворяться. И суицида от меня наверное ждать не нужно, так как с детства приучили не причинять боли и проблем родным, наоборот, гасить все на себе. Но … это нормально, что я ничего, кроме абсолютной боли не чувствую? Не очень хорошо ко мне моя новая страна относилась, но они всех прессуют, культура такая. «Синий пенис на стене». Я эти поэтические высеры даже собирать стала, хоть такое хобби. «Моя вторая родина»… заблудился в блине, какашкамультик… нет это не бред шизофреника, а реальные программы. Иногда хочется кричать от отчаяния… Но даже останься я в России, никто бы мне творить не дал… Просто родилась в чужом времени. Если раньше за это сжигали целиком, то сейчас — внутри… Я космические корабли должна была строить, а не галиматьей заниматься… Такое впечатление, что попала в сюрреалистический мир, по Стругацким. В средневековье 21 века…

      • Мила:

        Да у меня тоже похожая ситуация, совершенно потеряла смысл жить и двигаться дальше, просто неинтересно!И работа неплохая, доход есть правда упали заработки,у меня собственный бизнес! Все понимаю что это все временно! Мужчина любимый совсем перестал радовать,держится друг за друга как партнеры, унижает меня,да я и сама виновата! Недавно так напилась,что и не поняла что двое с половиной суток хлебала коньяк,распалась сама в АВС а самое интересное что мне не стыдно просто все равно, да и пить стала так что не хочется возвращаться в реальности! Муж сказал иди от меня, я с алкашами не сплю,а мне хотелось сказать что ты и хорошей со мной не спишь! Страхи мои остаться одной одолели, вот и не говорю ему ничего! Он меняться вообще не хочет, живем вместе 6 лет, встречались до того как жили 10 лет, любила его очень, а щас вообще все равно, он утром уходит на работу, а вечером приходит подвыпивший,и всё! Самое интересное что если чего то хочется значит не все потеряно! Снаружи ты есть,а внутри тебя нет!

  17. Людмила:

    Устала жить. Все время выживаю и ищу деньги. Это страшно.

    • Оксана:

      Что делает когда человек устаёт, ему надо отдохнуть, набраться сил и снова на охоту, в вашем случае за деньгами.

  18. елена:

    Доброго времени суток!
    Меня зовут Елена, мне уже 28… 28 лет …. с них до 8 лет я была счастлива..наверное)) а дальше что-то со счастьем не сложилось. Когда мне было 8 лет — умер папа. Жили мы очень бедно. Засыпала я всегда с мыслью о колбасе и тетрадке… Мне так хотелось остановить время, чтоб все застыло и побежать в магазин и поесть вареники… Это были 2000-ные. Мама работала на 2-х работах, но денег не хватало. Носила я все после старшего брата. Благодаря дедушке выучилась в университете, училась на дневном и работала со 2-го курса. Мама была и есть очень строгая, всю жизнь ее слушалась. Вышла замуж за того, кого выбрала она. Итог: развод.
    Брат игроман — более 10 лет выносит все из дома… нет сил. Была замужем, муж не поддерживал ни в чем, вышла на работу, когда ребенку было 2 мес, работала на 3-х работах, содержала мужа и его семью, но от них слышала одни упреки и издевки. Год назад развелась. Очень тяжело переживала развод.
    Пыталась спасти своего дедушку от рака. Умирал очень тяжело у меня на глазах,а я не смогла облегчить ему муки. Морфин уже не помогал.
    Дедушка мне был как папа, я очень была к нему привязана и к бабушке. Он умер полтора года назад. Бабушка сразу после смерти дедушки потеряла рассудок. Только меня по имени помнит и все. На вид та же, голос тот же, ласковые слова и выражения ее, а она совсем другая. Не она уже, понимаете? С ней нельзя уже поговорить, поплакаться.
    Мама меня никогда не понимала. У нее как в анекдоте, только 2 мнения: ее и неправильное.
    Летом у меня случился срыв. Я пила антидепрессанты и … не выдержала. В одну ночь я выпила сильные препараты и…. ждала вечного сна. На тот момент я не думала о ребенке, которой сейчас 4 года…. я думала о себе… но зашла в комнату мама — вызвала скорую.. меня спасли. 2 недели я практически сутками спала. Просыпалась поесть и в туалет сходить. Не могу выйти с депрессии, антидепрессанты боюсь пить, дочь моя никому кроме меня не нужна, я не хочу ей такой жизни как у мня была.
    Не могу верить сейчас людям. Столько раз меня предавали! Хочется такую семью, как у меня была до 8 лет: все дружно завтракают, идут на прогулку… вот только я, наверное, уже никогда не смогу ни полюбить, ни быть счастливой. Да и депрессивное существо (я про себя) никто не полюбит…
    Как и многие здесь, также чувствую, что никому не нужна
    нiхто не зрозумiе тебе краще, нiж товариш по нещастю…
    Давайте общаться, поддерживать друг друга? напишите свою почту или телефон в комментариях, буду рада

    • elena:

      У вам есть дочь Живите пока этим.
      Что с вами сейчас?

    • Антон:

      Елена, поверьте, в мыслях, которые Вас ощущают, Вы не одиноки. В свои 34 я вообще еще не создал семьи. Мечтаю встретить свою единственную и неповторимую, лишь бы мы совпадали с ней взглядами. Есть ряд обстоятельств, которые иногда заставляют задуматься о жизни негативно, но есть и цели, ради которых стоит жить! Пишите мне, пообщаемся! Антон

    • Nata:

      8-988-141-66-66, меня зовут Наталья. Пишите мне на вотс ап! Я в аналогичной с вами ситуации! Будем вместе искать выход ! Nataly093(собака)mail.ru моя почта

  19. Денис:

    Не хочу жить, устал. Никому не нужен.

    • елена:

      Аналогично(( ходила к психологу — не помогает ничего…. летом была попытка суицида.. неудачная, спасли) как выйти с депрессии- не знаю…..

  20. Альмира:

    Не хочу жить устала. Никому не нужна. Сдохнуть хочу. Выход один умереть

    • Оксана:

      Если вспомнить людей, которые шли в бой за родину на верную смерть, то сейчас нет того или ради чего жить. Человек утрачивает смысл. Найти занятие себе по душе и жить как остальные, работать над собой или зарабатывать деньги чтобы лечить свои болячки и вечно зависать у врачей — вот смысл. Как в песне, и в сотый раз маслом вниз упадёт бутерброд.

  21. Мариша:

    Мне 33.Устала очень, жить не хочу, общаться ни с кем не хочу-муж наркоман, врет постоянно,просроченная ипотека, не сделанный ремонт в доме, работа раздражает, денег катастрофически не хватает…уйти некуда, на сьемную квартиру нет средств….и так длится десять лет..за это время я разучилась быть счастливой, забыла что такое смех, радость….Есть ребенок, его люблю очень, боюсь за него, о суициде не думаю, но сил нет никаких…Нахожусь в постоянном напряжении, раздражена, особенно если вижу мужа в «состоянии » …и так изо дня в день ….Боюсь сойти с ума…Выхода не вижу

    • Оксана:

      Таких как вы называют созависимыми. Т.е. вы тоже как ваш муж наркоман и вам всего не хватает. Дозы счастья. Вы в опасной ситуации. Наркомания и алкоголь тоже самоубийство только в замедленном режиме. Вы все взвалили на себя.

  22. Артём:

    Я неоднократно пытался сделать с собой что-то похожее на самоубийство! Но мне это как-то не довелось и причин толком жить не было! Что со мной творится ???? Артём 18 лет!

  23. Оксана:

    Всем привет. Меня зовут Оксана. В последнее время все так навалилось , что порой хочется уснуть и больше никогда не проснуться . За свои 26 лет я ни сделала никому ничего плохого , я очень люблю своих близких, маму, мужа , близких мне подруг , и ещё я безумно люблю животных. Но как и у всех бывают ругани в семье, да и кредиты жить нормально не дают, а без них уже и жить тяжело , все как -то закрутилось в один ком. Я ещё не рожала детей , я по сути ничего толком сама и не сделала , кроме того что закончила институт и получила высшее образование ,работала с 17 лет , всегда пыталась хоть копеечку , но заработать . С первой своей зарплаты я купила себе шарпея,( как как очень люблю собак),купила запчасти на свою машину,( безумно люблю автомобили , для меня они живые и я их чувствую ),и подарила маме сережки. Помню как получила права в своей же день рождения , и это были мои 18 лет, столько радости я тогда испытала . В 22 года встретила любимого человека , а теперь уже и мужа , это было прекрасное время , до того пока не переехала жить к нему в дом , там была его мать, я не могла с ней жить спокойно , она всячески пыталась меня зацепить , обидеть , доводила до слез перед свадьбой , говорила что я приворожила ее сына , да и после свадьбы жить спокойно не давала . Естественно я ссорилось с мужем , говорила почему у тебя такая мать , на тот период я ещё очень болела , у меня была аллергия , на резкие запахи , на холод , на все что можно, но ей было на меня наплевать , я ей ниразу слово поперёк не сказала , делала все возможное для мужа , ни копейки никогда ни для кого не жалела , думала о муже как о второй своей половинке .Мама для меня как и папа все в одном лице, все для меня делала , все деньги на меня тратила , баловала меня , на ноги одна меня подняла и помогает до сих пор . Но в последнее время я часто при мельких ссорах чувствую что я никчёмный человек, что от меня другим людям плохо , что я им создаю какой -то дискомфорт , мама всю жизнь на меня потратила и тратит до сих пор , не строит ни с кем отношений из-за меня , и это мне кажется и моя вина , муж любит меня , но все -равно я и чувствую что ему нужна другая , а я какая-то не то что нужно, просто хочу исчезнуть от всех
    , чтобы мама и муж построили свою жизнь и их близкие не расстраивали их и не давали повода для переживаний , тут на самом деле сказано очень мало , никто не знает просто что я за человек , как я за все всегда переживаю , даже за тех кто когда -то обидел, верю в лучшее , но мне кажется я больше ничего не хочу , просто уснуть и никогда не проснуться.

    • Наталья:

      Слушайте, Да Вы крутая, Вы деловая женщина , вот у меня лично , так не получается. Поэтому Вы молодец.

  24. Артем:

    Я тоже жить не хочу, пока держусь в надежде, что жена вернётся, не сплю депрессия, апатия не надо ничего. Жизнь кажется не имеет смысла. У меня очень большие проблемы. Ошибки которые я сделал не прощю себе никогда, самоубийство один путь, другого уже не вижу. Артем 31г.

    • Оксана:

      Да поживите вы для себя Артем. Ваша жена не последняя женщина на этом свете. Скорее проявляет свою женскую гордость, мол пусть за мной побегает, прощения попросит негодяй, помучеется. Это она вам навязала эти страшные мысли.

    • Оксана:

      Вот вам пример из жизни реальный От мужа ушла жена он ей изменял и измен ему она не простила. Мол как это мне изменять я же самая при самая, нельзя. Хотя забыла сама как до замужества пары влюбленные разбивала и люди от неё пострадали. Гордыня страшный порок вот и не прощает. А если она не была такой то вернется.

  25. Людмила:

    Я тоде устала жить. Встретила молодого чечелове полюбила. Строили планы на будущее. Хотели совместных детей. Но увы не получилось. Я осталась без обеих труб и теперь я не смогу сама родить. Он меня жалеет и живёт со мной из жалости. И от этого ещё больнее.

    • Оксана:

      А он так вам сам говорит или это ваше мнение?

    • Anna:

      Такая же ситуация, мне 37, с 15 лет работаю, угробила всё здоровье, лишилась обеих труб и яичника, пробовали ЭКО, столько денег вбухали, еле с кредитом рассчитались и главное это морально очень больно и трудно. У мужа есть дочь от первого брака, но он хочет сына. Его первая жена долго не давала видеться ему с дочкой, а теперь подала на алименты, долг за 2 года накопился не маленький. На работе дохода толком нет, друзья и подруги почти все разбежались, у них же дети, а у меня нет, нет общих тем. С мужем сейчас нет взаимопонимания, живем как квартиранты, близость раз в месяц если не реже, уже думаю может у него любовница есть, хочу уйти. Не знаю что делать дальше, жить не хочется совсем, нет смысла, нет цели! Я одна и ни кому не нужна ☹️

  26. Таня:

    Мне 28 и я устала. Ужасно. Жить в этом мире, просто ужасно. Каждый день думать, сколько надо жить еще. Сколько нужно заработать, поднять детей, обучение. Старость, болезни, пенсия. Муж не любит, делает вид и то не особый. Жить со свекровью тяжело. Как устала. Моя мама мой ангел — хранитель. Мне ее жаль, и я не могу с собой покончить. Жаль детей. Ищу выход и думаю о причащении. Ведь я явно не в ладах с собой а так …тогда кто сможет быть со мной в ладах. Ведь так пусто, одиноко и озлобленно.

  27. Виктория:

    Привет, меня зовут Вика и мне 13 лет.
    Все началось с 5-ого класса а сейчас я в 6-ом. Нас не подготовили в старшей школе и всем моим одноклассникам было трудно.Были хорошистами а стали троечниками. Я в принципе не отличалась по знаниям. И в конце 5 класса у нас с одной из моих одноклассниц произошел конфликт. Мы поссорились и до сих пор в ссоре и лично я не хочу с ней дружить. Она в нашем классе типо самая красивая, модная и следит за трендами вся в сот.сетях и т.д. ну и естественно она в классе самая крутая и все ее любят не смотря на ее оценки.В этой ссоре была не права она и с этим согласились многие мои друзья которые не знают ее или плохо знают но очень хорошо дружат со мной.Она любила показаться моим друзьям хорошей и много раз их таким образом уводила, ведь она веселая , красивая ну короче по лучше меня будет. Но это только с наружи, мало кто знает что за мразь живет внутри нее и мне было очень обидно когда за нее заступались а за меня никто( И вот теперь начался 6 класс и мы с ней снова встретились. Она меня гнобит иногда и по этому я не могу в беседу класса покидать всякие фоточки , видео , мемы не могу так сказать показать себя, свой характер потому , что боюсь что она опять начнет меня обсирать и никто за такого урода как я не заступится.
    После ссоры ( в конце 5 класса) конечно наступило лето и оно было не айс.Я уже не помню каким оно было ведь мне было слишком скучно и не какие моменты мне не запомнились. Ну а потом 6 класс ничего в программе не изменилось все так же сложно и после 1 четверти я поняла , что после ссоры у меня наступила тоска а после начала учебного года все стало на много хуже. И еще я в конце августа познакомилась с одной компанией там все тип правильные, идеальные но они были не веселые а это как раз то, чего мне не хватало и что я очень люблю. Мне хотелось быть как они и у меня были оценки хуже чем у них и меня это напрягало, так и одевалась я не очень да и вообще моя внешность тоже не очень.
    1 полугодие. Ну ок, живем еще пока что. За первое полугодие ничего особенного не изменилось разве что я начал иногда ездить в кино , ходить на каток как все нормальные люди.И вот эта 3 четверть. И чтоб вы знали, у меня есть мама, папа и младший брат. У нас все хорошо БЫЛО до этой 3 четверти…Папа ушел от нас.Но не так как обычно уходят со скандалами и т.д.Он переехал во 2 квартиру и перевез вещи, он нам помогает финансово ну и как раньше он один в семье зарабатывает но мама уже ищет работу, он приезжает к нам на выходных.Ну ок, ладно, терпимо.Но я начала самосовершенствоваться до ухода папы.Я начала более менее стильно одеваться , краситься начала пытаться делать все что бы хотя бы для начала понравиться себе, но не так что бы мейк был как у 11-ти классниц а нормально так, как у одноклассниц.Но что бы я не делала я все еще ненавижу свою внешность.Моя социальная жизнь не очень.В сот сетях по 1 своей фотке, никакие сторис не снимаю ну и всякое такое что щас делают все.Я думала у меня есть 3 лп, но нет у меня нет ни одной.Они мне максимум друзья.Да и вообще мало кого я из своих друзей могу так называть, ведь это просто знакомые. У моих «Друзей» появляются парни, девушки а им всего по 12-14 лет. А у меня никого, никого за 13 лет.Да, вы скажите мол, 13 лет рано, но не среди нашей школы да и везде уже это нормально.У той самой одноклассницы-мрази был парень из 9 класса, ну это легко было узнать ведь она всем этим хвастается и все ее обсуждают.Ну и мне не много завидно стало, что у моих ровесниц кроме той мрази уже по 5 парней минимум.Не понимаю чем я то хуже, есть просто девочки менее красивее меня но у них есть или были парни.Да и не очень то хорошо я контактирую с мальчиками как бы я не старалась(( Мне из за этого больно на душе. Возможно вы подумаете что я много внимания уделяю той мрази, но нет она меня теперь не волнует и мне плевать на нее. Меня волнует то, что в школе много долгов в плане учебы (дз) и с парнями не ладится да и друзей нет, никто не поддерживает. Ощущаю пустоту внутри , никому не нужна , никакой роли не играю в этой жизни. Так я еще начала прогуливать уроки ,пока что только 2 раза и я от мамы не чего не скрываю все ей рассказываю ну прям все кроме не давней мысли о суициде.Моя мама-психолог и наверное по этому я не замыкаюсь в себе и доверяю ей.Сейчас в семье тяжко и я не хочу напрягать маму всеми своими мыслями и чувствами.Я стараюсь понравится людям внешне и характером. Хотелось бы и в учебе приподняться, очень хочу. Школа мне стала совсем не интересна и ненавижу ее, хочу получать хорошие отметки в ней только для того что бы понравится людям.Я так устала от всего этого хоть мне всего 13 лет. И тут я напишу кратко:
    Я чувствую себя ни кем, ни кому не нравлюсь, плохая дочь, жалею себя, ненавижу себя, слишком много проблем и это напрягает, не знаю как их решить, не знаю как бороться со всем этим.Хотелось бы начать все с чистого листа.
    Хочу просто подняться на вышку и сделать только один шаг и избавиться от все этого дерьма.

    Извините за не цензурные слова, и за то, что так длинно, увы не смогла сократить, и за ошибки (если есть) я пыталась писать грамотно.

    • Ведмеш Н.А:

      Привет, Вика. У тебя сейчас самый тяжелый жизненный период, который надо просто переждать. Боль и разочарования – это всего лишь временные явления в жизни. Все великие люди проходили через депрессию, боль, разочарование, но это их не убивало, а делало сильнее. Ты должна себя настраивать так: «я сильная и все выдержу», «я ценна, как личность», «я единственная помощница и поддержка мамы». Учебу подтяни, заведи себе друзей вне школы, придумай себе новое увлечение, может кружок какой или секцию. Не зацикливайся на одноклассниках, кроме них есть еще и другие парни и девчонки. Не старайся изо всех сил нравиться людям, будь сама собой, читай книги. Мир книг очень увлекателен, это позволит тебе мысленно отвлечься от своих проблем. Перестань себя с кем-то сравнивать, всегда будет кто-то лучше, кого превзойти будет сложно. Необходимо сравнивать себя не с другими людьми, а начать сравнивать себя с собой, какой была вчера, подмечая у себя все то хорошее, что удалось сделать за прошедший день, даже если это будут незначительные мелочи. Обязательно следует хвалить себя и следить за динамикой процесса. Помни, что на свете обязательно есть люди (мама, папа, брат, родственники), которые нуждаются в тебе со всеми твоими достоинствами и недостатками и, которые любят тебя за то, что ты есть.

      • Виктория:

        Спасибо большое за ответ, пожалуй я прислушаюсь к вам.

        • Kamila:

          Привет 🙂 Честно скажу, по своему личному опыту, эти одноклассники тебе в жизни не пригодятся) Ты закончишь школу, пойдёшь в университет и там будут другие люди, которым не будет интересно сколько парней у тебя было в 13 лет, лучше конечно если у тебя их не будет до определенного взрослого сознательного возраста. Самое лучшее — заняться собой, пока ты будешь пытаться понравиться кому-то, гнаться за трендами ради кого-го, ты потеряешь самое главное — возможность самосовершенствоваться! Запишись в спорт зал, ходи на плавание, читай книги, рисуй! Очень хотелось бы с тобой подружиться )

    • ирина:

      Вика, привет! Попробуй поговорить с мамой по поводу смены школы. Начать все с чистого листа. Мне в твоём возрасте очень помогло)

    • Юлия:

      Викуль, ты окунула меня в МОИ 13 лет. Всё тоже самое с самооценкой, с девочками в тренде, иллюзией, что ты никому не нужна. Я никогда не была отличницей, прыгала с тройки на четверку, ну и двоечки иногда ))). Желание учится у меня появилось только где то в 24. А сейчас мне 34.
      И поверь, сейчас у меня прекрасный муж, двое деток и достойная работа. А девочки в тренде, рано родили и сейчас работают на фабриках.
      Я до сих пор не дооцениваю себя и по жизни очень вооспримчивая. Но окружающие меня видят очень уверенным в себе человеком с сильным характером. Ко мне большинство хорошо относятся. Я тоже всегда хотела быть хорошей, но так не будет. Роза, сам по себе красивый цветок и ароматно пахнет, НО не всем он нравится.
      Ты переживешь все, это всего лишь период в твоей жизни. Найди себе увлечение, улыбайся самой себе в зеркале. Будь сама собой. Тот, кому ты не нравишься, не нужны тебе. Тот, кто останется с тобой, будут настоящими друзьями. Настоящих друзей не бывает много. С кем то не получилось, отпускай их. В мире полно людей, с кем то ты найдёшь общий язык.
      Удачи тебе, моя хорошая.

    • Марго:

      Вика, прям моя история мне тоже 13, правда в 7 классе, жить не хочу, не знаю что делать…
      А долги по учебе это просто капец(русский). Ещё и учитель не выходит учить нас. Про парней отдельная история, одноклассница тоже вся такая крутая, с 9-классиком встречалась, с одним с другим…
      Через год (в 7 классе) она начала иметь репутацию шл…
      Как-то так, тоже ищу помощь.
      Занимайся собой,телом, спортом,фотографиями, макияжем и с лета начни новую жизнь..
      Удачи

  28. Юлия:

    паразит, чувствую себя паразитом… не приношу никакой пользы обществу и близким…. как женщина себя не реализовала, плохая мать, плохая дочь, плохая сестра, плохая жена… держат лишь обязательства — чтобы будучи при жизни паразитом, не уйти из неё так же паразитом…. вот рассчитаюсь со всеми и своими обязательствами — ну а там, будь что будет…. внутри просто пустота, пустыня Сахара. Стыдно, что не оправдала ожидания — родителей, дочери и сестры…. очень хочется встретиться с родителями, но стыдно будет им посмотреть в глаза, они у меня были самые-самые лучшие

    • Оксана:

      Я вижу что вы хороший человек который сам себя бичует и при этом не винит кроме себя никого. Не получилась вам взять планку хорошей матери, сёстры и т.д. что поставило вам общество. Делайте добрые дела и не ждите похвалы. Не делайте себе хуже. И помните лучшее враг хорошего. Знаю людей, которые хорошими были, но захотели стать ещё лучше и сейчас зазнались до звездной болезни и считают всех слабоками. Но сказку о золотой рыбке не читали они наверно.

    • Наталья:

      У меня тоже самое, охото уснуть и не просыпаться, трое детей и муж и дом на озере и собака, и я себя ненавижу, стыдно перед родителями и мужу не нужна и дети орут, сил нет с собой что то сделать, все обдумываю а сил нет. Ответьте мне, если желание будет.

  29. нигина:

    добрый вечер
    разведена, плохая работа которую я не навижу, маленькая з/п , денег не хватает даже на самое необходимое.
    Если нет денег люди не хотят даже общаться с тобою. Везде тебя гоняют, косо смотрят на тебя, очень плохо мне от не хватки денег, жить не хочется, ни что не радует, сил нет, все тресет. К СОЖЕЛЕНЬЮ миром правят деньги, которых у меня нет.

    • Оксана:

      В нашей стране трудно финансово реализоваться. Поголовная бедность. Вот у меня есть сестра она заграницей и финансово обеспечена, там человеческий труд цениться. А будь она здесь на моём месте то тоже была бедолагой. Это не решённый нашим правительством вопрос. Это социально общественная беда. Вы не одиноки в этом.

  30. Артур:

    Две дочки, любящая жена, две машины, два мотоцикла, свой дом с гаражом и садом, с женой с детства занимаемся спортом, все здоровые, 5000 евро зарплата у меня… а краски в жизни пропали, уже несколько последних лет стал замечать, что серые дни перерастают в недели, месяца… ни кому о своём состоянии на говорю, хочу что бы у всех остался в памяти сильный и улыбчивый, каким всегда был в лицах других…решаю финансовый вопрос обеспечения детей лет на 5 после моего ухода… как решу сразу суицид, на мотоцикле совершу (разгонюсь под 300 и уйду с дороги в лес), что бы выглядело как несчастный случай…Прощайте…

    • Таня:

      Возьмите и меня на мотоцикл….

    • Ирина:

      Здравствуйте Артур, я конечно не психолог или психиатр, но сталкивалась с этим и лично и на примерах окружающих. Очень похоже что вам нужна помощь именно специалиста — психотерапевта или психиатра. Не думайте, пожалуйста, что я записываю вас в психи, это не так. Возможно в вашем мозге «поломались» какие то нейромедиаторы, и именно поэтому вам все кажется в настолько плохом свете. Не пугайтесь врачей, сходите, этому может быть биологическая причина и она решаема. Я видела, что творится с семьей которая потеряла так отца. Это очень страшно.

    • elena:

      Артур вы живы? Как вы?
      Нелепо завершать жизнь вот так. Суицид это яма откуда вам не выбраться никогда и никто не поможет. Самый страшный грех.
      У вас две дочери. Сильно переживаю что моего отца нет рядом. Он умер от рака. Так Хочет ся спросить у него совета. А вы что сделали чтобы ваша дочь ваша взрослая дочь спустя годы хотела спросить совета у отца. Ничего. Глупо бросились на мотоцикле.
      Может вы подумаете о близких. И своим примером найдёте выход. Всех троих приведите к вере.
      Сходите к батюшке.
      Броситься на мотоцикле это не поступок мужчины

  31. Лена:

    Я беременна. У меня есть старшая дочь. Муж сказал что больше не хочет жить со мной. Это мой не первый брак. И именно сейчас я думала, что на всю жизнь. После его слов совсем не хочется жить. Только дочку жалко.

  32. ната:

    Я с мужем 15 лет, люблю его. Вчера он сказал, что давно думает о том, что я могу убить его. Как жить после такого? Сердце моё разбито, он был единственным близким мне, жить не хочу. Зачем?

  33. Almaz:

    Добрый день.
    Ничего не хочу описывать. Просто хочу умереть, мне не интересно жить…меня ничего вообще в жизни не интересует. Я ненавижу окружающих а себя еще больше….начиная от внешности и заканчивая характером. Есть мама дочка муж….но меня они совсем не волнуют и не удерживают в этой жизни. Говорят это эгоизм. Нет не эгоизм, но и жить для того чтобы кого то не огорчить своей смертью тоже не хочу.
    Планирую в ближайшее время вскрыть вены, надеюсь я умру.

    • Aleks:

      Меня мама так в 15 лет бросила, зачем она так ? Она так нужна была, я так её люблю. Была бы она, и моя бы жизнь сложилась нормально.

    • Наталья:

      Доброй ночи! Как я Вас понимаю. Я тоже никогда не думала, что приду к мыслям об уходе из жизни. Держит только страх. Но когда самые близкие люди тебя изводят и пользуют без меры не думая о тебе — просто ужас. Но знаешь, назло всем надо жить и радоваться каждом дню. Забудь про всех. Думай о себе!!!!!

  34. Наталья:

    Я живу в Украине. В нищете. Что-бы хоть как-то выжить брала кредиты. Теперь я не могу их отдать. Я понимаю, что не смогу выжить. Не на что. Инстинкт самосохранения силен. Мучает невроз, на последние деньги покупаю транквилизатор, панические атаки — это пекло. Дома у меня нет, есть 18-летний сын, который устал от нищеты и, наверное, от меня. Прошу Бога чтобы смиловался — забрал меня. Не забирает. Как решиться на суицид?

    • Инга:

      Люди какой бог, о чем вы.
      Вы сами в ответе за вас и ваших детей. Кредиты это не выход, с этим вы только глубже яму роете. Найдите ошибки начала в себе прежде чем весь мир обвинять. Одумайтесь.

  35. анна:

    И я не хочу жить, держусь, только потому, что боюсь после смерти с мамой не увидеться. А так не хочу всегда одна, всю жизнь, родителей нет, друзей тоже, ни мужа, ни детей. Всегда одна, каждый день, борьба за кусок хлеба, нелюбимая работа. Везде обломы и всегда одна. В театр кино одна, то за съемную квартира платила, теперь за ипотеку. И везде терплю, терплю и так уже очень много-много лет. Мечты не сбываются.
    Зачем жить. Вы даже не представляете как не интересно. Все повторяется, все одно и тоже. У меня ощущение, что я лошадь в цирке. Вот и бегаю по кругу, бегаю прыгаю, а меня бьют, и публика меняется

    • Ведмеш Н.А:

      Здравствуйте, Анна. Рекомендуем ознакомиться: «Сила подсознания» Джо Диспенза.

    • Людмила:

      Анна, я вас так понимаю. Не буду описывать свою жизнь, лишь в двух словах. Я тоже всю свою прожитую жизнь живу с ощущением, что я что-то то кому-то должна. У меня 5 лет назад повесился муж. Я живу в этой жизни, как наблюдатель: у всех что-то есть, а у меня ничего не должно быть. Лишь недавно я смогла 1 свою мечту осуществить, посчитала, что у меня и так ничего нет, чего бы я хотела. Но я так и знала. Сейчас я переживаю сильную утрату. Невольно приходит осознание, что это расплата за то, что я дерзнула осуществить свою мечту. Если бы я знала, что так всё закончится, то я бы не стала осуществлять свою мечту в цель, если она доставит мне столько боли, страданий…

    • Плохая дочь:

      Я маму потеряла больше месяца назад. Жить не хочу. Ипотека держит. Ещё 13 лет. Кредиты закрою, завещание напишу, только тогда могу снова подумать о своей ненужности. Счс представляю как легче умереть, быстро, мгновенно, но хочу встретиться с мамочкой в Раю, поэтому на себя руки накладывать не могу, хотя и атеистка. Мама была моей опорой и надеждой. Я ее недолюбила и не ценила(((( Вот 2 дня назад провели 40 дней и уже 2-й день лежу… Посуда в раковине не мыта 5-й день. Хочу быть сильной как мама, но слишком жалею себя и лень меня губит. Не верю, что ее нет. Даже посещение могилки не повлияло на осознание и принятие ее утраты. Ничего делать не хочу. Мне стыдно за свою слабохарактерность, инфантильность. Мама никогда не плакала и не сдавалась, не давала себя в обиду, хотя легко обманывалась, а я слабачка.

  36. Александр:

    Здравствуйте. Мне 27. Своей семьи нет. ВИЧ — инфекция. Куча долгов. Новая работа, но денег практически не вижу. Жить вообще не хочется. Держусь только из за мамы и 5 младших сестер. Вечно надеюсь на лучшее, но становится только хуже. Они не знают о моих проблемах и я не хочу их напрягать.

  37. Габриэлла:

    Очень сложно не думать об этом, когда вместе с твоими мечтами и ты умираешь.

  38. Юлия:

    Не хочу жить! Устала. Я мать двоих детей, разведена, работаю на двух работах, кредиты брала чтоб переделать квартиру, а зарплату сократили, влюбилась в человека, а он заболел раком и не хочет меня видеть, послал, чтобы не мешала умирать, при людях я веселый человек, заводила, провожу праздники. Я устала каждый день искать и искать деньги ,все мужчины в моей жизни оставили только горечь и обиду, недавно встретила одного, парень идеал, а он приставал к моей маленькой дочери и я этого монстра пустила к нам в дом. Я не могу радоваться. Хотела расстаться с жизнью, а тогда родным придется платить кредиты. Меня ничего не радует. Я считаю, что я плохая мать, человек, дочь.

    • Иван:

      Разве ваши дети вас не любят? Подумайте о них, каково это — потерять мать. Я на себе знаю, что это очень тяжело, хотя у меня мама умерла, когда я был уже достаточно взрослым… Также по себе знаю, что такое внутренняя опустошенность, истощение энергии. Это очень тяжело. Но вас должна согреть мысль о том, что нет ни одного человека, который бы всю жизнь провел в депрессии. Депрессия рано или поздно проходит. Тем более, что у вас это не от природы, а от жизненных обстоятельств. И у вас рано или поздно пройдет. Постарайтесь поискать себе хороших друзей/подруг. Я вижу по вашему комментарию, что вы достаточно легко знакомитесь с людьми, это очень хорошая способность и не все её имеют. Используйте её во благо себе. Возможно, будет уместным совет пожить в православном монастыре. Размеренная, тихая монастырская жизнь очень успокаивает душу и возвращает силы. Не говорю совсем уйти в монахи, а просто пожить. Можете зайти в храм, поговорить со священником. Излить душу в молитве и Бог обязательно поможет…

  39. Настя:

    Я устала бороться…работа с хорошим психологом, постоянная динамика, личностный рост — все это ради изменения ситуации и обстоятельств, которыми сама себя окружила. Все безрезультатно…я устала. Не вижу смысла жить: не состоялась ни как жена, ни как мать; любимому человеку не нужна; у друзей свои заботы и семьи. Они и понятия не имеют о моем состоянии, я скрываю. С любимой работы пришлось уйти, новую найти пока не получается. Я потеряла вкус к жизни, вокруг пустота, я ни кому не нужна. Хочу уснуть и не проснуться.

    • Светлана:

      Настенька! Так больно, что кому-то больно…Моменты уныния бывают у многих, а может даже у всех. Все по-разному с ними справляются. И я не исключение. Бывает, наваливается беспричинная тоска, пожирающая нас изнутри. И сколько бы тебе не твердили, что наше настроение зависит от нас самих, от нашей воли и т. д. Как нелегко выйти из этого состояния! Я иду в церковь…Я многого и теперь не понимаю, но там мне становится спокойно, хотя бы там. Ещё природа дарит нам много сил. Выберитесь на её простор, прижмитесь к какому-нибудь понравившемуся дереву, поведайте ему о своих горестях — авось полегчает?! Вспомните, чем любили заниматься, когда учились в школе: шить, рисовать, петь, вязать. Неплохо иметь какое-нибудь увлечение. Примите как данность, что все люди внутренне одиноки. У большинства нет духовной близости ни с кем. Как это ни горько. Ещё может помочь забота о тех, кому ещё хуже, чем Вам. Почитайте об Алексее Талае из Орши и, возможно, Вы посмотрите по-другому на мир. Лично меня зацепили такие слова из его биографии: один старец из подмосковья ему сказал, что свой Крест душа выбирает сама ещё до рождения на Земле. Чем больше испытаний, тем больше граней приобретёт Ваш драгоценный камень под названием «ДУША». Самое главное — научиться спокойно принимать все обстоятельства жизни. Принимать, ни на кого не обижаясь, без истерик, злости, ненависти. Держитесь. «И это пройдёт» — такие слова были написаны на кольце царя Соломона. Если бы можно было передать частичку моей человеческой любви к Вам, я бы её послала!!!

      • Иван:

        Светлана, я считаю ваш совет насчет дерева неправильным. А вот обращение к Богу — это действительно самый естественный и закономерный метод избавления от уныния.

      • Наталья:

        Когда плохо было, меня из церкви выгнали… плохих там не ждут

  40. сания:

    А если ребенок вырос и стал самостоятельным и понимаешь, что ты уже не нужна, он счастлив в своей жизни и нет близких родных, нет подруг, не с кем поделиться и не к кому спешить и устала улыбаться, когда на сердце море слёз, когда житейские проблемы давят смертельным грузом и ты бессильна их решить, когда нет больше сил быть сильной и подступили болезнь и ты понимаешь что это страшная реальность от которой никуда не сбежишь и вроде люди вокруг, но остаешься в страшном одиночестве, нет ничего страшнее в этой жизни кроме одиночества

    • Мари:

      И при этом понимаешь, что это надолго. Мне 55, жить еще и жить. Сердце здоровое, инфаркт не грозит. Покончить с собой мешает страх, что не удастся сразу, только покалечишься, и будешь доживать инвалидом остаток жизни. А ухаживать за мной некому, не хочется быть обузой для людей.

      • Иван:

        Наверное, у вас «кризис зрелого возраста». Перейдя через него, вы, возможно, обретете жизненную мудрость, а она заключается, в том числе, и в том, что человек в любом положении находит плюсы и не унывает. Чувство одиночества может переломить один-единственный шаг. Найти круг общения. Как и в предыдущем случае, хорошим советом бы было пожить какое-то время(удобное для вас) в православном монастыре. От вас не требуется практически никаких моральных усилий, чтобы туда поступить, в отличие от «светских» коллективов. Там есть четкий режим, что способствует общему успокоению и укреплению организма, а главное, там — общение и близость с Богом, а значит и утешение.

Оставить комментарий или задать вопрос специалисту

Большая просьба ко всем, кто задает вопросы: сначала прочитайте всю ветку комментариев, т. к., скорее всего, по вашей или схожей ситуации уже были вопросы и соответствующие ответы специалиста. Вопросы с большим количеством орфографических и прочих ошибок, без пробелов, знаков препинания и т. д. рассматриваться не будут! Если хотите, чтобы вам ответили, потрудитесь писать грамотно.