Архивы рубрики ‘Психологическая помощь’

Как вернуть любимого

Как вернуть любимого

Вернуть любимого человека является потребностью крайней важности впервые часы и дни после расставания, особенно если разрыв случился на эмоциональной почве, и приходит мгновенное сожаление о сказанных и сделанных словах. Немного другой спектр эмоций застилает того, кого оставили без скандала, но в одностороннем порядке – в этой ситуации травма брошенности задевает не только сферу взаимодействия с […]

Зимняя хандра

Зимняя хандра

Зимняя хандра – это одно из эмоциональных ощущений, проявляющееся негативными переживаниями. Синонимичным к этому понятию будет переживание тоски, печали, апатии. Данное состояние не относится к болезненному расстройству психиатрического спектра, нуждающегося в медикаментозной терапии. Медикаментов от зимней хандры не существует, поэтому необходимо рассматривать каждую жизненную ситуацию, спровоцировавшую это состояние индивидуально. И, исходя из факторов, вызвавших это […]

Как перестать страдать

Как перестать страдать

Когда человек начинает искать способы, как перестать страдать и стать счастливым, то основная работа происходит над вторым, как более желанным. В принципе все готовы терпеть периодические несчастья, справляться со страданиями, если после этого следует период яркого или длительного счастья. Актуальность вопроса повышается, когда у человека присутствуют все необходимые возможности для радости, но при этом он […]

Почему не везёт в жизни

Почему не везёт в жизни

Когда человеку не везет в жизни, он начинает искать не только внутренние причины данного стечения обстоятельств и внешние предпосылки, но и пути выхода. Дальше в зависимости от тяжести и частоты повторяемости ситуаций, обращается либо к логическому анализу, либо даже к использованию магических ритуалов. Каждый в понятие невезения вкладывает собственный смысл. Одного могут раздражать мелкие опоздания […]

Как обрести душевный покой, пережив военные события

Как обрести душевный покой, пережив военные события

Для большинства бывших военнослужащих, которым боевые действия нанесли психическую травму, душевный покой и истинный мир остаются длительное время недостижимые. Проявления посттравматического стресса вынуждают военнослужащих и обычных людей, столкнувшихся с военными событиями, обращаться за психотерапевтической помощью. Психотерапевты помогают пациентам с помощью специальных методов бороться с последствиями психической травмы. Те пациенты, которые смогли выработать у себя определенный […]

Как преодолеть страх

Как преодолеть страх

Главной проблемой на пути реализации многих начинаний стоит именно страх. Он парализует возможность действовать и даже планировать возможные поступки, касается как какой-то конкретной сферы, так и всей жизни человека. Конечно, следует поразмыслить, как преодолеть страх и начинать работу, направленную на минимизацию проявлений, но прежде необходимо разобраться, что такое страх и определить ситуации, провоцирующие его возникновение. […]

Как ничего не бояться

Как ничего не бояться

Чувство страха знакомо каждому, но иногда оно оказывает парализующее действие на весь организм. Чрезмерная охваченность этими негативными переживаниями может перерастать в паническую атаку, когда личность оказывается беспомощной перед происходящей ситуацией, далее возможны сомато-вегетативные нарушения дыхания и ориентации в пространстве, начинается тремор в конечностях – такие тенденции становятся нормой, если не пресекать развитие страхов на начальном […]

Как успокоить человека

Как успокоить человека

Ситуации в жизни случаются совершенно различные, при этом не всегда психика может спокойно справиться с происходящим, тогда необходимо помощь тех, кто рядом. Растерянность от необходимости как-то стабилизировать состояние другого человека вполне понятна, особенно когда непонятно, как успокоить человека словами на расстоянии, ведь убрать причину переживаний не только может оказаться непосильным, но возможно и ненужным занятием. […]

Можно ли есть кулич до Пасхи

Можно ли есть кулич до Пасхи

С приближением пасхальной недели и доносящихся ароматных запахов из пекарен, многих начинает терзать следующий вопрос, можно ли есть кулич до Пасхи? Искушение настолько сильно, когда центральные ряды супермаркетов встречают посетителей аппетитными куличами, разукрашенными разноцветными глазурями и посыпками, что равнодушными они не оставят никого. Давайте разберёмся, с чем вызвана эта давняя традиция воздержания от поедания пасхальной […]

Как изменить судьбу

Как изменить судьбу

Человечеству проще принять за истину то, что не доказано и материально не существует, чем задаться целью и изменить свою судьбу. Кто хочет привнести изменения, будет целесообразнее замыслиться о своих поступках, делать своевременные выводы, в будущем принимать наивернейшие решения и брать за свою жизнь ответственность, при этом перестать винить судьбу, которая якобы владеет жизнью людей. Выбор […]