Апатия

Апатия – это психотическое состояние, под которым понимают безучастное, безразличное отношение к жизни и всему окружающему. Если коснуться истоков происхождения этого понятия, то известно, что со времен античности апатию относили к неразумному движению души, для которого характерно уклонение от правильности суждения добра и зла.

Депрессия апатия

Апатия зачастую порождает депрессию. Лечить ее или нет — интересует многих людей. Если состояние затянулось, и вы не знаете, как от него избавиться, то не медлите и обращайтесь за помощью к врачу.

Признаки, которые должны насторожить прежде всего — расстройства эмоциональной сферы, замедленное мышление, пониженное настроение, снижение двигательной активности. Важно, чтобы эти признаки наблюдались длительное время. Зачастую понятия депрессия — апатия путают с синдромом хронической усталости. Во втором случае причиной болезни выступает физическая усталость, а не внешние причины.

Депрессия — апатия имеет многообразные клинические проявления. Это утрата интереса к окружающему миру, соматические проявления физического дискомфорта, кишечные расстройства, головные боли. Особенностью депрессии, апатии является то, что пациенты очень долго могут обследоваться у различных специалистов, однако только психиатры смогут назначить эффективное лечение.

Депрессия — апатия возникают по причине стрессовых ситуаций, психотравм. Однако бывает, что эти признаки проявляются по эндогенным причинам: нарушения происходят из-за недостатка выработки серотонина в головном мозге. Лечение включает прием антидепрессантов и психотерапию.

Апатия причины

Причины апатии: наследственность, эндокринная дисфункция, стресс (конфликт, потеря работы, выход на пенсию, стихийные бедствия, смерть близкого человека, проблемы с законом), прием лекарственных препаратов, легкая депрессия.

Апатия и ее прочие возможные причины: хронические заболевания (инфаркт, паралич, диабет, рак), предменструальный синдром у женщин, нереализация творческих способностей, алкоголизм, наркомания, пожилой возраст.

Апатичное состояние могут спровоцировать противозачаточные таблетки, сердечные лекарства и препараты, снижающие давление, а также снотворные, антибиотики, стероиды.

Причинами апатичности может выступить профессиональная деятельность, спровоцировавшая эмоциональное выгорание.

Апатия у молодых людей зачастую вызывается энергетическим спадом, тяжелой болезнью, авитаминозом, недостатком солнечного света, эмоциональным и физическим напряжением.

Признаки апатии

Это болезненное состояние, для которого характерно безразличие, отсутствие внешних проявлений. Можно даже применить такое понятие, как паралич эмоций. Зачастую апатичное состояние сопровождается абулией, проявляющееся в общем снижении психической активности. Признаки апатии таких больных проявляются в малоподвижности, неразговорчивости, безынициативности. Движение и речь заболевшего зачастую заторможены, с провалами в памяти и сбоями в мышлении.

Признаки апатии проявляются в двух вариантах. В первом случае апатия способна бросаться в глаза, обнаруживая себя безучастием ко всему окружающему. Во втором случае апатия не мешает активности человека, однако неожиданно для всех человек может уйти из жизни, покончив самоубийством. Во втором случае человек разрушает себя эндогенно. Мрачное, подавленное настроение знакомо каждому, однако, если подавленность, безнадежность, безысходность, глубокая печаль, утрата интереса к активной жизни присутствует постоянно, то это повод обратиться к специалисту за медицинской помощью.

Апатия симптомы

Иногда апатия проявляется в снижении волевой активности. Многие заболевания имеют апатию среди своих симптомов, в частности шизофрения. Зачастую данное состояние отмечается и при органических поражениях в головном мозге. Также апатия присутствует при различных депрессиях.

Апатия и ее симптомы: отсутствие радости от обычных вещей и привлечение страданий. К внешним симптомам апатии относят отрешенность от людей, от всего окружающего мира, присутствие безразличия, пассивности, отсутствие в потребности любить, а также быть любимым. Это вовсе не означает, что апатичный человек лишен безвозвратно всех эмоций, а также чувств. В большинстве случаях эмоции спрятаны в глубинах бессознательного, и сохраняются, как неосознаваемые до лучших времен. А в целом это выглядит так: человек представляет собой безэмоционального, безжизненного, безчувственного; без желаний, а также влечений.

Данное состояние не проявляется в напряжении и раздражительности. Напротив, полное безразличие охватывает индивидуума. Апатичный человек не только теряет смысл к какой-либо деятельности, у него даже не возникают желания к чему-либо, а уж тем более желания их удовлетворять. Удовольствие или неудовольствие непонятно апатичному человеку, и поэтому не вызывает у него эмоций (положительных или отрицательных). Апатичное состояние обесценивает все и у человека атрофируются личные эмоциональные переживания.

Отдельные исследователи считают, что способность впадать в апатичное состояние характерно с ранних этапов жизни младенца. Апатичность выступает защитным механизмом, который обуславливает наличие  нереализованных потребностей. В состоянии апатии все нереализованные потребности сохраняются, редуцируясь. Другие авторы считают, что апатия превращается в характерную черту современного человека. Противоположностью любви становится апатия, а противоположностью воли выступает безучастность и отстраненность.

Апатия приводит к устранению воли, любви и приводит к насилию. Данное состояние становится частью психических заболеваний. Если рассмотреть апатию с точки зрения психоанализа, то можно отметить, что это состояние выступает результатом защитных механизмов Я, которые способствуют нейтрализации различных мучительных переживаний и рассасывают внутрипсихические конфликты.

Сильная апатия отмечается отсутствием планов на будущее у человека. Больной замыкается на себе, не заводит знакомств, не мечтает. Со стороны жизнь апатичного человека предстает унылой и серой. Если у вас присутствуют следующие симптомы, то можете смело отнести себя к апатичному человеку — безразличие, невыразительная речь, лень, замкнутость, отсутствие инициативы, стремление к одиночеству, грусть без повода.

Апатия и лень

Выход из апатии зависит от самого заболевшего. Если человек амбициозен, требователен к себе, деятелен, то он может самостоятельно бороться с ленью и апатией. Для этого необходимо приложить волевые усилия и все получится. Если не приложить волевые усилия, то это грозит попаданием в лапы депрессии.

Апатия и лень способна надолго зациклить человека на этих ощущениях. Поэтому не стоит надолго пускать их в свою жизнь. Приняв их, как передышку на короткое время, выходите из состояния, не затягивайте это. Определите временные рамки своего отдыха. Пусть это будет отпуск до семи дней, смените обстановку, отдохните, однако без назначений врача антидепрессанты не принимайте и алкоголем не увлекайтесь. Самое оптимальное, что можно сделать, так это выспаться, благодаря чему восстановятся силы и энергия.

Апатия и лень — это естественное состояние, сигнализирующее о том, что вам необходим отдых, поскольку вы ведете неправильный образ жизни. Проанализируйте ситуацию, что именно вас привело к ней. При необходимости обращайтесь к врачу, если состояние затягивается.

Состояние апатии

Давайте разберемся в механизме возникновения данного состояния для успешного устранения в будущем его проявлений. Безразличное состояние берется из-за избытка эмоций или их нехватки. Человек не может бесконечно радостно эмоционировать, у него со временем притупляются эмоции, заканчиваются силы и наоборот проживание без положительных эмоций заканчивается упадком сил. При расплескивании эмоций организм образует энергетический дефицит, а для восполнения требуется пауза. В эти моменты появляться состояние апатии, вялость, слабость, сонливость.

Состояние апатии с временными признаками вялости, слабости и сонливости для человека не представляет опасности. Зачастую апатичное состояние возникает даже у тех, чья жизнь благополучна. В этих случаях ее начало берет от обычной скуки и заканчивается полнейшим безразличием ко всему. От данной болезни не застрахован никто.

Состояние апатии способно настигнуть, как успешного и счастливого человека, так и претерпевающего постоянно неудачи.

Апатия очень распространенное состояние и не каждый человек знает, как помочь себе. Ситуация заболевшего зачастую усугубляется тем, что к безразличию ко всему миру присоединяется еще и безразличие к своей личности.

Как выйти из состояния апатии подскажут специалисты, разобравшись в вашей проблеме.

Апатия при беременности

Апатия при беременности распространенное явление. Отмечается она отсутствием интереса у беременной к чему-либо новому, скукой. Причиной апатичного состояния в данном случае выступают гормональные сбои. Для будущих мам в качестве профилактики полезно будет пребывание на свежем воздухе, прогулки, легкая гимнастика. Лечение начинается, прежде всего, с осознания проблемы. С этой целью подключают самоанализ, и человек самостоятельно пытается разобраться в своей проблеме. В лечении апатии при беременности эффективно применяют смену работы, круга общения, места жительства, физические нагрузки, здоровое питание, путешествия, специальный массаж,  употребление витаминов.

Как бороться с апатией

Как победить апатию интересует всех заболевших этим состоянием. Прежде всего, вы должны желать победить апатию всем сердцем и все свои помыслы связывать именно с этим. Важно понять, чем вызвано безразличие ко всему происходящему. Разберитесь в себе, что именно привело вас к апатии. Ваше подсознание подскажет, что вам необходимо, чтобы вернуться к первоначальному состоянию, когда вы были счастливы, гармоничны и все происходящее толкало вас к действиям, а небезучастному созерцанию жизни со стороны, как стороннему наблюдателю, ничего не желающему лично для себя. Лапы апатичного состояния коварны и они затягивают все глубже, и глубже. Изначально это некомфортное состояние, но со временем человек привыкает к нему и ему кажется, что уж вовсе и не плохо-то быть апатичным и плыть по течению. Ничего не хочется, а желается одного, чтоб тебя оставили в покое. Дни проходят лежа на диване, проживая их с утра до вечера и ничего не меняя в своей жизни.

Апатичные люди считают, что не стоит что-либо менять, все равно ничего не изменится. Важно осознать, что довольствоваться малым и не желать для себя лучшей жизни удел слабых, разочаровавшихся людей в жизни, потерпевших фиаско и забывших простую истину, что неудачи – это опыт, за который необходимо поблагодарить судьбу и идти дальше, не оглядываясь назад. Все зависит только от вас и от вашего желания избавиться раз и навсегда от апатии. Для начала отоспитесь, и начните мыслить по-новому, уберите из своей жизни негатив, лень, вялость, безразличие.

Как бороться с апатией? Вам необходимо выяснить причину и самому себе признаться, что ваша апатия вызвана, например, неудачей, стрессом, нереализацией своих желаний и притязаний или наоборот вы сильно посвятили себя работе и там «сгораете». Поняв свою проблему в корне и изменив к ней отношение, только тогда произойдут сдвиги, и вы сможете победить апатию.

Вы все еще не знаете, как бороться с апатией? Необходимо вспомнить себя в детстве, юношестве, когда состояние апатии было вам не знакомо, когда вы не знали разочарований, не обижались, а умели радоваться мелочам и ваши притязания на жизнь не были столь высоки. Уметь радоваться малому это искусство и самое важное пронести это через всю жизнь. Очень важно ничего не ожидать, поскольку, когда ожидания не оправдываются, человек впадает в отчаяние. Оставьте ожидания, ничего не ждите от происходящего, и оно вас будет только радовать в будущем. Помните, что неудача сменяется успехом, это закономерно и в этом нет ничего страшного, если происходит наоборот. Примите свое апатичное состояние, погрустите, а потом встрепенитесь и идите дальше с улыбкой по жизни. Есть такое понятие, как внутренняя улыбка. Улыбнитесь душой, и вам станет радостно, а окружающие прочтут вашу улыбку на лице. Относитесь к своей неудаче, как к очередному жизненному этапу и верьте в себя. Говорите себе: я все могу, все сделаю, уже борю лень и делаю то, что от меня ожидают. Этим вы прежде всего себе докажите, что имеете волю и внутреннюю силу.

Поставьте перед собой цели, для начала незначительные, потом грандиозные. По мере осуществления незначительных целей, вы будете продвигаться дальше и почувствуете себя уверенным человеком. Уверенность придаст вам силы, активности и вы поймете, что находитесь на правильном пути. В вашей жизни не будет место лени, поскольку активность будет толкать вас к действиям. Вам захочется побеждать и удваивать все ваши достижения. Появится гордость за себя и окружающие заметят ваши изменения. Самое главное не останавливаться и продолжать двигаться к своим целям. Возможно, по мере продвижения к своим целям необходимо будет откорректировать план действий.

Апатия лечение

Лечение апатии включает психостимуляторы нервной деятельности. Однако все лечебные мероприятия осуществляет врач. Важно отметить также целесообразность неспецифических процедур, которые улучшат настроение, а также снимут апатичное, вялое состояние и сонливость. Соблюдайте режим труда, отдыха, занимайтесь спортом, избегайте неприятного общения и алкоголь, придумайте себе увлечение.

Первое время от вас потребуется приложить волевое усилие для снятия апатичных признаков, а  в дальнейшем состояние нормализуется, и радость к жизни вернется. Зачастую люди не способны смириться с состоянием апатии и предъявляют к себе завышенные требования. Жить по принципу «не дня без передышки» – это не правильно. Важно правильно планировать каждый свой день, не перегружая его. Ограничивайтесь тем, что действительно необходимо. Прислушивайтесь к своему организму и чаще берите выходные дни.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

110 комментариев к записи “Апатия”

  1. марго:

    Здравствуйте, мне 27 лет. После рождения второго ребенка сижу в декрете. Последние пару месяцев стала наваливаться настоящая депрессия. Все безразлично, как выгляжу, что ем, что дома происходит. Уборка, готовка, стирка, 5-ти месячный ребенок не слезает с рук, старший требует внимания, муж интима…а я как робот…Помощи ждать не от кого. Мои родители с детьми не хотят помогать, у мужа нет родителей. А я уже две недели даже на улицу не выхожу…нет ни сил, ни желания, ни настроения…Материнство даже особо то не радует…Не знаю, что дальше будет…практически всегда хочу только одного, что бы никто меня не трогал и даже не разговаривал со мной…Что делать?

    • Ведмеш Н.А:

      Здравствуйте, Марго. По описанным Вами признакам очень похоже на послеродовую депрессию. Рекомендуем посетить психотерапевта.
      На прогулки рекомендуем выходить ежедневно, заставляя себя; также важно соблюдать режим труда (домашнего) и отдыха, не переутомляться; старайтесь себя баловать и делать то, что доставляет Вам радость.

  2. Мадина:

    Здравствуйте. Мне 19. В последнее время (уже около года) стала замечать за собой нежелание жить и что-либо делать. Стала скудна на эмоции, редко разговаривать, и чаще остаюсь на едине. Я учусь в медицинском, но бросила его. Изначально учиться там было моим желанием, но родители стали давить и от чрезмерного контроля это желание стало угасать и вообще исчезло после осознания того, что хорошим врачом мне не стать, а мучить людей желания нет. Но теперь я совсем не знаю кем я хочу быть, особого хобби или увлечения у меня нет, единственное что успокаивает — я сочиняю сказки и стихи, ибо воображения хоть отбавляй. Год назад познакомилась с парнем по интернету, долгое время он был моей мотивацией, но мы никак не можем встретиться, он болен и живет в другой стране. А денег даже на документы у меня нет. Родители слушать не хотят, думают, что я единственная такая, которая знакомится по интернету, считают наивной дурой. Каждый день проходит одинаково, друзей у меня нет, поэтому гуляю одна по тем же местам. Ничего не хочу, и все чаще стала задумываться о самоубийстве.

  3. Александр:

    Добрый день всем. Мне 24 года. Я — сама апатия. Я провизор по образованию, и могу сказать, что мед.образование сделало из меня то, что сделало. Сначала было сочувствие к больным людям, переживание. Потом все это сменилось цинизмом, и безразличием, после того, как я видел все страдания людей, смерти людей, которым не помогали лекарства, людей, которых не успели спасти… Таким образом в голове с каждым рабочим днем утверждается понятие «мы все умрем, а наша жизнь не имеет смысла». Я начал отпускать препараты больным больше не проникаясь их переживаниями. И вскоре стал замечать, что мне становится плевать и на свою жизнь. Угнетающая работа лишенная веселья, и полна человеческих жалоб и страданий явно не способствовала желанию её посещать. Друзья начали звать меня в клубы, на тусовки, но я не видел больше в этом смысла, и вежливо отказывался. Я уже 5 лет не праздную дни рождения, не зову гостей домой просто на чай. Не общаюсь с девушками, не находя никаких общих тем для разговора. Я уволился с работы и смотрю сериалы, лёжа на диване. Я стал противен сам себе. При попытке устроиться на работу обратно в аптеку, меня начинает тошнить только от аптечного запаха. У меня нет ничего, ни работы, ни друзей, ни желания их искать. Просто просыпаясь существую очередной день и снова засыпаю. Была у меня девушка до апатии, но мне даже не хотелось приходить к ней домой, когда она звала. Мне было лень пойти к ней если на улице шел дождь. Помогите мне с этим. Я понимаю, что если так продолжаться будет, я просто потрачу свою жизнь в пустую.

    • Ведмеш Н.А:

      Здравствуйте, Александр. Проблема смысла жизни может буквально завладеть человеком, что возможно с Вами и произошло. Необходимо разбираться с причинами, которые привели Вас к такому состоянию. Для того, чтобы выбраться из этой рутины (апатии), если, конечно, у Вас не депрессия, которая сопровождает зачастую апатию, следует просто перестать переживать о бессмысленности существования и просто наслаждаться жизнью, каждым прожитым днем. Посвятите свободное время самообразованию. Рекомендуем прочесть Виктор Франкл «Человек в поисках смысла».
      Если же у Вас депрессия, то именно она является ведущей причиной нетрудоспособности, вызывает потерю интереса к жизни и привычной деятельности, влияет на пессимистические взгляды на все происходящее.
      «При попытке устроиться на работу обратно в аптеку, меня начинает тошнить только от аптечного запаха.» — Проблема самореализации очень важна для человека, именно она является составляющей счастья. Пробуйте себя в другом направлении, если прежняя работа не по душе.

  4. Марина:

    Здравствуйте. Мне 22 года, в апреле я потеряла отца и мне пришлось бросить любимый город, в котором я училась и работала и переехать в свой небольшой и осточертевший (так теперь еще и болезненный) городок, чтобы быть рядом с мамой. С весны я начала пить, заглушать мысли и слезы. Чувство апатии пришло почти сразу, мне не хотелось вставать, не хотелось ухаживать за собой, хотелось только спать, пить и говорить об отце(жалеть себя). Чувство горя утихло, но апатия так и осталась. Никакой цели нет, а даже если есть, то я могу лишь лежать по направлению к ней. Я не могу влюбиться, эмоции иссякли будто,хотя раньше была очень эмоциональна. Прошло уже больше полугода, но до сих пор не знаю как бороться с этим состоянием. Редкие приступы мотивации проходят довольно быстро.

    • Ведмеш Н.А:

      Здравствуйте, Марина. Может есть смысл вернуться в любимый город?

  5. Елена:

    Здравствуйте. Не могу назвать свое состояние апатией — скорее совокупность лени, депрессии и потери смысла жизни. Просто стою на месте и не знаю, что делать дальше. Мне 22 года, началось все около года назад. Учусь в медицинском (что само собой трудно эмоционально и физически), были болезненные отношения с молодым человеком (предательства, унижения), начала пить, забросила учебу, от родителей, естественно, всегда было только давление, что и когда я должна делать и как я должна делать (закончила школу с медалью, поступила на бюджет, кмс по гимнастике). В общем я просто начала не справляться с давлением со всех сторон, и само главное давление от самой себя, ибо я очень самокритична. Прошло уже полгода, многое поменялось и, кое-как, я самостоятельно выбралась из этой ямы. Да, я прекратила каждодневные пьянки, решила проблемы с учебой, познакомилась с молодым человеком, который меня любит и которого люблю я, но состояние потерянности никуда не делось. Не могу себя мотивировать, бросаюсь от дела к делу и без результатов, сплю по 15 часов в день, физически очень истощена. Агрессия, слезы, недоверие ко всем и вся — я потеряла себя и не знаю, куда двигаться дальше. Думаю многие встречались с этим в своей жизни, и возможно кто-то подскажет, как с этим бороться. Силы просто на исходе.

    • Юлия:

      Здравствуйте, Елена! Скорее я знаю, что с Вами происходит! Почему? Мы с Вами в неком роде схожи=)

    • Юлия:

      Схожи мы с Вами в следующем…Медицинское образование, давление со стороны, умственная нагрузка совместно с отсутствием веры в себя, самокритичность, недовольство собой в мелочах, нетрудоспособность, агрессивность и т.д.)

    • Юлия:

      Но…Я, таки справилась с подобным состоянием и от всей души..желаю Вам, дабы вскоре приобрести Восхитительную умиротворенность глубины души, что крайне важно для исцеления всего организма в целом! Т.к. Вы моя коллега, спешу Вам напомнить, (возможно, Вы, просто не зачли нужным об этом вспомнить), что прежде всего виной всему негативному настроению служат не только недостаток неких микроэлементов, но и заболевания эндокринной системы, о которых Вы возможно и не подозреваете (настоятельно рекомендую Вам, будучи совсем юной девушкой, взять направление у эндокринолога и сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы и т.д, дабы самой убедиться в том, какова картина обстоит, обнаружив что-то незамедлительно предпринимайте лечение), ведь только железы внутренней секреции нам способны предоставить, как и почему возник явный гормональный дисбаланс! Гиповитаминоз, который все мы так прекрасно знаем, способен усугубить сложившуюся ситуацию. Я, считаю, что Вас способен спасти только бег, возьмите себе за правило — бегать, по-утрам, по-вечерам, при этом, во время занятия …не забывайте мечтать, могу поспорить, что во время бега в Вас начнут погружаться идеи, цели, откроется второе дыхание веры …Начните все с чистого листа, С Божьей помощью, уверена …в Вас заложен огромный потенциал, который некогда притуплялся Вами, но только Вы способны его освободить от плена собственных мыслей…И так, взять волю в свои руки, дать себе еще один шанс по победу …Когда человек чего-то желает, сама Вселенная заинтересована в этом, ведь она также ждет от Вас действий, я в Вас верю, дерзайте!!!!! С уважением к Вам, Юлия!

  6. Angi:

    Здравствуйте, доктор! У меня вопрос касаемо апатии. Мне 28 лет. Замужем. Детей нет. ВСД стоит с 17 лет. Остеохондроз с 16. Этой осенью сильно обострилось ВСД. Практически постоянная давящая боль в затылке, особенно справа, отдает в руку, глаз и висок. Частые головокружения, метеозависимость, звон в правой части головы и в уже (иногда в обоих). «Рябит» перед глазами, одышка и тахикардия периодически. Покалывания в пальцах рук и ног. С этой осени к этим симптомам добавилась апатия. Я после операции (летом делала риносептопластику, от ЛОРа были рекомендации по исправлению перегородки) временно пока не работаю, что настораживает, нет желания. Как уволилась за день до операции, так и идет все. Я знаю, что апатия может быть одним из симптомов психоза. Именно страха, паники, что у меня шизофрения нет. В личности, времени, пространстве правильно ориентируюсь. Информацию усваиваю, буквально недавно защитила второй диплом. Я знаю, что по интернету диагноз не ставят, просто хотелось бы ясности, что это может быть. Сосуды реагируют на межсезонье ( у меня осеннее обострение всегда тяжелее протекает) или это уже совсем по другой части. Апатия настораживает. Заранее спасибо.

    • Ведмеш Н.А:

      Здравствуйте, Angi. ВСД редко проявляется как самостоятельное заболевание, а значит, нужно лечить причину – остеохондроз шейного отдела.
      Физическое недомогание оказывает существенное влияние на Ваше психическое самочувствие. К сожалению, хроническая патология не только отрицательно влияет на настроение, но и вызывает глубокие депрессивные расстройства, включая апатию. Поэтому неудивительно, что Вам ничего не хочется.
      Остеохондроз сочетается с апатичным состоянием значительно чаще, чем другие заболевания, это связано с наличием хронических болей.
      Поэтому в комплексное лечение Вашей болезни должна быть включена терапия, направленная на нормализацию психического состояния и купирование болевого синдрома.

      • Angi:

        Спасибо большое за ответ! Просто вот вчера УЗИ делала, опять показало только снижение кровотока в правой ПА и нарушение венозного оттока в позвоночном сплетении. Я прочитала много статей о том, что остеохондроз может быть причиной депрессивных расстройств. В данном случае, как на Ваш взгляд, может быть апатия из-за того, что, грубо говоря, плохо кровь справа в мозг поступает. Невролог сказал, что вот патология с дисками, значит, надо ее лечить. Я просто думаю, насколько это на психику повлияет, и не будет ли именно психическое расстройство прогрессировать отдельно? Просто мы планировали ребенка, я поэтому к Вам как к психиатру и написала.

        • Ведмеш Н.А:

          Angi, рекомендуем за более детальным разъяснением и решением своей проблемы обратиться очно к специалисту.

  7. Ангелина:

    Мне 20 лет, моему ребёнку 4 месяца, уже месяц как не выхожу из дома вообще, знаю что ребёнку нужен свежий воздух, но я не могу, не хочу выходить, какое то ужасное состояние, не хочется ничего делать по дому..сил нету.. Депрессии у меня начались лет с 14, два раза я даже лечилась в больнице, но сейчас нет возможности лечь..т.к ребенок.. Я не могу жить полноценной жизнью, заниматься чем либо, я боюсь людей, у меня при виде людей кружится голова, перед глазами все плывет и не могу сосредоточиться..а если со мной начинают говорить, то я говорю какой то бред, мне страшно до ужаса, у меня руки дрожат, и мне стыдно..я не знаю что это, но я больше не могу так жить..я живу как в тюрьме…занимаюсь только ребенком, боюсь людей, не выхожу на улицу, и схожу с ума…

    • Ведмеш Н.А:

      Здравствуйте, Ангелина. Вам необходима консультация у психоневролога или психотерапевта, эти специалисты Вам назначат адекватное, медикаментозное лечение.
      Рекомендуем для снятия симптоматики тревожности и страха — глицин. Этот препарат имеет низкий уровень риска и его можно принимать во время лактации, но он может снизить количество молока. В первые месяцы после родов глицин назначают для улучшения и нормализации метаболических процессов в женском организме. Препарат также уменьшает повышенную нервозность, справляется с симптомами послеродовой депрессии, подавляет действие гормонов стресса. Многим мамам глицин прописывают, как успокоительное средство.

  8. Татьяна:

    Здравствуйте, мне 19 лет. Несколько лет назад я встретила любимого человека, мы начали жить вместе, недавно сыграли свадьбу (я не беременна). В отношениях у нас всё отлично, муж работает, помогает по хозяйству и т.д. Сейчас уже дольше месяца нахожусь в странном состоянии, ничего не делаю по дому, не работаю, даже встать с дивана лень.
    До этого у меня тоже случались периоды депрессии, но дольше чем на пару недель это не затягивалось. Последний раз примерно в таком же состоянии находилась чуть меньше года назад, когда вернувшись с МРТ узнала про опухоль мозга, думала, что скоро умру и поэтому ничего не хотелось. Сейчас, конечно, опухоль никуда не делась, но я не думаю, что моя депрессия связана с ней.
    Я пыталась разобраться в таком состоянии, вроде понимаю, с чем это связано, но как победить апатию и снова радоваться жизни, я не знаю, мне не интересно абсолютно ничего.
    Я из очень бедной семьи, отца не знаю, мама часто уходила в запои. С мужем сейчас живём в съемной квартире и большая часть денег уходит на неё и лекарства, иногда не хватает даже на еду. Я смотрю на своих сверстников, у которых всё есть и завидую. Ведь у всех моих знакомых жизнь сложилась намноооого лучше, чем моя. Мне иногда стыдно выходить из дома, т.к. вся моя одежда затерта до дыр. По причине материального неравенства я перестала общаться с подругами, так как мне просто стыдно находиться рядом с ними, я намного хуже в материальном плане, у них уже свои квартиры и машины, а мне приходится об этом только мечтать.
    В 14 у меня нашли рак щитовидной железы, вырезали щитовидку и теперь всю жизнь мне нужно пить таблетки, но это меня не беспокоило. Сейчас у меня есть доброкачественная опухоль мозга, которую не лечат, а просто наблюдают. Часто грущу из-за того, что очень мало шансов родить здорового ребёнка в будущем.
    Училась я в колледже, закончила в этом году, в университет не поступила — нет денег платить. С работой у нас в городе очень плохо, я ищу, но меня с инвалидностью никуда не берут. Окончательно в депрессию я впала месяц назад, когда меня пообещали взять на понравившуюся мне работу, я неделю ходила на стажировку (бесплатно), а когда пришло время устраиваться мне сказали, что из-за инвалидности меня не возьмут, вот тогда у меня окончательно опустились руки. Сейчас всё, чем я занимаюсь это просмотр сериалов, лежу на диване целыми сутками, не выхожу на улицу, мало ем, появились проблемы со сном.
    В этой ситуации мне жалко мужа, так как он работает, а потом сам готовит еду, делает уборку и т.д. Он говорит, что понимает меня, но я все равно чувствую вину перед ним. Просила его заставлять меня что-либо делать, но это тоже не помогает.

    • Ведмеш Н.А:

      Здравствуйте, Татьяна. Многим людям кажется, что деньги могут сделать человека счастливым. Ощущение счастья не зависит от количества денег, а вот от достижения успеха в какой-либо деятельности зависит. Когда человек увлечен, он полностью поглощен любимым делом и у него вырабатываются гормоны удовольствия, которые и делают его счастливым. Например, во время творческого процесса, а особенно, когда он завершается, и человек любуется плодами своего труда, он ощущает радость победы, у него вырабатывается «гормон творчества» или «гормон победы». Это один из «гормонов счастья», который помогает людям быть гордыми и довольными собой.
      Можно долго страдать, переживать из-за своих неудач, а можно пойти другим путем, сказать: «стоп своим страданиям, взять себя в руки и вспомнить, что рядом есть любимый, преданный Вам человек». Не надо просить его мотивировать Вас подниматься с кровати, Вы должны это сделать сами. В психологии есть такое понятие, как мотивация от страха, так вот бойтесь того, что мужу в определенный момент надоест тянуть на себе быт. Цените то, что есть, ведь многие одинокие люди мечтают о семейном счастье. В поисках работы продолжайте упорствовать – обратитесь в центр занятости, Вас обязательно трудоустроят. Рекомендуем прочесть книгу «Жизнь без границ» Ника Вуйчича.

    • Ольга:

      Татьяна, просто не говорите работодателю про инвалидность. Это не проверяется.

  9. Илья:

    Мне 23, с 19 лет началась депрессия, родители алкоголики, друзья предатели, найдя в себе силы работать я заработал на съем квартиры, съехал от родителей, нашел девушку в интернете, мы ездили друг к другу и так далее, поначалу всё было окей, была любовь, была цель по жизни, была радость… в один миг все рухнуло, теперь мы живем вместе, я апатичен ко всему, я вижу цель (в финансовом плане) но не тянусь к ней, мне хватает того что есть, у меня много инструментов для саморазвития но ни один из них мне не интересен, день за днем я делаю одно и тоже, банально чтоб выживать, совершенно ничего не приносит радости, деньги и т.д., за год после переезда в новый город так и не познакомился ни с кем. От людей вообще воротит, все люди стали противны. Пробовал АД (флуоксетин) не помогли, вообще никак, даже побочек не было.

    • Mary:

      Илья, попробуйте сходить на исповедь, если вы верующий.

  10. Rika:

    Мне 22 года. У меня затяжная апатия и депрессия. На это есть много причин: бросила спорт на пике и жалею до сих пор, внешность (высокая и большая), не умею общаться с людьми. Сейчас положение ухудшилось, так как закончила институт и не могу найти работу уже 3 месяц… к тому же недавно ходила на свидание и меня парень после него бросил, не позвонил больше вообще…во всем не везет. Уже ничего не охота. Хочу умереть.

    • Татьяна:

      Вы молодая и у Вас всё самое лучшее впереди! Господи, да о таком — закончить институт в 22 можно только мечтать! Это говорю Вам я, которая 7 лет училась в 4 различных институтах и универах — по причинам переезда, в т.ч. и в другую страну… Так и не закончила, но сделала к 40 годам профессию! И это здорово! Поверьте… За плечами тяжёлая болезнь ребёнка, но он выжил, слава Богу! Ещё развод, но все живы и здоровы, и снова есть мечта… И меня посещали такие мысли, как и Вас, но сейчас понимаю, что это было от гордости и самолюбия, и других меньше любила — а люди рядом все хотят любви. Понимаете? Все. От соседки до родителей… Начните просто помогать другим и жить ради других (!) — на это дана и жизнь и это даст правильные плоды — делайте усилие на собой, своей гордостью… И ещё разделите тяжесть ваших мыслей с батюшкой в церкви — Вам станет легче. Начните добрую жизнь, без апатии и разочарований. Не ожидайте ничего ни от кого. Всё хорошее придёт само, когда начнёте отдавать любовь.

  11. лика:

    Меня зовут Лика, мне 18 лет. У меня за всю мою жизнь никогда не было друзей, даже в школе. Все постоянно где-то гуляли, куда-то ходили, а я сидела дома, смотрела сериалы. В моей жизни нет ничего того, ради чего я могла жить, или к чему-то стремиться. С учёбой проблемы ничего не получается, отношения не сложились, внешность не очень, бывает такое желание покончить со всем этим, да и не мучиться.

    • Ведмеш Н.А:

      Здравствуйте, Лика. Рекомендуем ознакомиться: Дейл Карнеги «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей».
      Вся жизнь этого автора, его работа прошли под девизом, что с неприятными обстоятельствами в жизни можно вполне бороться.

  12. Роман:

    Мне 30 лет. Работаю не по специальности, работа временная. Не знаю к чему стремиться, не как не могу поставить цель, не знаю кем хочу быть. От этих метаний очень устал, устал менять работы. Хочется определиться, все люди кажутся умнее и лучше меня.
    Как стать уверенней в себе, как поставить цели, мне кажется это все не реальным. Устал так жить, неужели жизнь это всегда борьба?

    • Ведмеш Н.А:

      Здравствуйте, Роман. К сожалению, жизнь это всегда борьба, но можно превратить эту борьбу в игру. Вы никогда не замечали, что чем серьезнее подходишь к какому-нибудь делу, тем тяжелее оно дается, а если более свободно и при этом говоришь себе: «Я это сделаю», «У меня все получится», «Я хочу это сделать», «Я хочу добиться успеха», то и мысли нужные приходят в голову, появляется уверенность, дела делаются, жизнь налаживается.
      «все люди кажутся умнее и лучше меня» — Это происходит из-за заниженной самооценки. Никто не умнее и не лучше Вас, просто есть люди, которые разбираются лучше в каких-то областях, но это приходит с опытом.
      «Работаю не по специальности» — Можно добиться хороших результатов в любой области. Например, амбициозный человек, привыкший во всем добиваться успеха и видеть возможности там, где другие не видят, может взяться за любое дело и довести его до совершенства.
      Если Вы вынуждены работать временно, и не можете пока изменить ситуацию, то следует полюбить то, чем Вы занимаетесь. А уже дома в спокойной обстановке подумать, в какой области Вы могли бы преуспеть. Что у Вас хорошо получается? Это может быть хобби, которое со временем будет приносить Вам денежный доход.
      «Как поставить цели» — Возьмите лист бумаги и записывайте все идеи, которые будут приходить Вам в голову, даже самые абсурдные. Это для Вас они такими на первый взгляд будут казаться, а на самом деле это не является истиной. Наши мысли и слова, когда мы что-то собираемся делать, или получаем какое-либо предложение начинаются с отрицания «нет» — это не для меня, этого не может быть, это не возможно, предложение интересное, но…, не верю, и т.д. Человек сразу подвергает все сомнению и отрицанию и всегда ищет причину не делать этого. Возможностей везде масса, просто надо сосредоточиться на чем-то одном и двигаться, развиваться в этом направлении каждый день, пусть и маленькими шажками.
      Рекомендуем ознакомиться:
      http://psihomed.com/nelyubimaya-rabota/
      http://psihomed.com/kak-povyisit-uverennost-v-sebe/

  13. Виктория:

    Здравствуйте. Меня зовут Вика, мне 24 года, у меня есть сын, ему 6 лет, как вы поняли родила я его рано, встречалась с парнем. Так вышло, что у нас появился ребенок, мне пришлось бросить учебу, он меня не оставил в этой ситуации, мы жили вместе, он полностью взял на себя все проблемы, причем как я раньше не замечала ВСЕ. Всеми финансами распоряжался он, дальше больше, он стал обзывать меня, сначала в шутку, потом с упреками, мол я плохая мать, кушать не вовремя приготовила….плохо приготовила и т.д….Он полостью чувствовал власть надо мной, поскольку я социальная сирота, и у меня не было защиты в тот момент и поддержки. Так мы прожили 4 года, я терпела все, я не могла купить себе лишнюю вещь — сразу упреки, а когда покупала, то прятала. Потом вышла на работу после декретного, все намного изменилось, он стал еще больше упрекать, мол где твоя вся зп, ты получаешь мало, а я тяну все на себе. Мы много раз расходились, потом мирились, сейчас мы живем в его доме, который ему помогли купить родители, и опять все продолжается, я чувствую в этом доме себя изгоем, как квартирантка. Деньги у нас раздельные, он уезжает каждый раз на работу и оставляет нас с сыном без денег, поскольку моей зп не хватает на все потребности. Из-за этого у меня уже почти год дикая апатия, я ничего не хочу, жить не хочу. Я два раза напивалась таблетками, и после каждого раза у меня еще сильнее выражалась апатия, потому что я с ужасом понимала, что хотела оставить своего ребенка с ним. За все шесть лет он не сделал мне предложение, хотя он знает, что это для меня важно. Просто обручальные кольца привез из Москвы и они пылятся на полке, ВСЕ. Он пару раз поднимал на меня руку, чувствует безнаказанность, эти вечные упреки, унижения морального типа… Вся эта жизнь просто вымотала, я ничего не прошу у него, мне просто нужна поддержка и тепло души, которого мне так не хватает, а он этого не понимает, теперь я не могу расстаться с ним, поскольку ребенок очень его любит. Сейчас он идет в первый класс и я очень боюсь, что для него это будет удар, я не хочу, чтобы мой ребенок в чем-то нуждался, особенно в родительской заботе и любви! Помогите советом, может получится как-то все наладить? Заранее спасибо)

    • Ведмеш Н.А:

      Здравствуйте, Виктория. Если просто жить и надеяться, что жизнь измениться к лучшему, то это самообман.
      Вам лично необходимо меняться внутренне и не бояться самой менять свою семейную жизнь к лучшему. Предложите мужу вместе посетить семейного психолога, который поможет увидеть и мужу и Вам причины проблем в отношениях.
      На данный момент муж за Ваш счет самоутверждается и понижает Вам самооценку, поэтому у Вас апатия, нежелание жить и радоваться жизни.
      Скажите себе честно, Вы о такой жизни мечтали? Если нет, то есть смысл задуматься, что я могу лично изменить в своей жизни и действовать в этом направлении. Начните с малого: следует начать любить и уважать себя.
      «Он пару раз поднимал на меня руку, чувствует безнаказанность, эти вечные упреки, унижения морального типа… Вся эта жизнь просто вымотала, я ничего не прошу у него, мне просто нужна поддержка и тепло души» — Мужчины не меняются, если их к этому не подвести. Если Вы живете с мужем, значит Вас все устраивает, если нет, то меняйте свою жизнь.
      «теперь я не могу расстаться с ним, поскольку ребенок очень его любит. Сейчас он идет в первый класс и я очень боюсь, что для него это будет удар, я не хочу, чтобы мой ребенок в чем-то нуждался, особенно в родительской заботе и любви!» — Вы переживаете там, где не следовало бы. Ваш ребенок не будет счастлив, видя, как всю жизнь страдает его мать. Для формирования детской психики это плохой пример для подражания. Еще неизвестно, каким ребенок вырастит: добрым и благородным или как отец, тираном, поскольку именно он сейчас является для него авторитетом.
      «Я два раза напивалась таблетками, и после каждого раза у меня еще сильнее выражалась апатия» — Это бесполезная жертва. Человек рожден для счастья, а не для самопожертвования.

    • Лилия:

      Здравствуйте Виктория!! Меня очень тронула ваша ситуация.. Не хочу вмешиваться в вашу личную жизнь, но только посоветую прочитать книгу ,,5 языков любви,, , она не большая, за один вечер вы управитесь.. Я думаю что что-то измениться если вы её прочитаете)

  14. Вячеслав:

    Иногда апатия помогает бороться с проблемами которые возникают за счет стрессовых ситуаций. Не всегда она мешает жить. Если ты человек самообеспеченный, живешь один например, то апатия это нормально.

  15. Елена:

    Ребенку 3,5, не могу найти работу. Перерыв с начала 2012г. — после окончания срочного трудового договора сразу наступила беременность.
    Дошла до состояния отупения, пассивности и апатии ко всему и всем, временами тихая истерика. Успокоительные травки не помогают, а к психиатру идти боюсь (((

  16. Галина:

    Года 4 назад врач, выслушав про депрессию и апатию ко всему, не моргнув глазом, прописал антидепрессанты. При очередном витке кризиса в стране и с работой начались проблемы. Решила опять антидепрессанты попить и пошла к врачу за рецептом. Но мне попался молодой специалист и он мне назначил витамины витрефор энергия и настроение, курс массажа, вечерние прогулки и бассейн или аквапарк хотя бы раз в неделю. Подход к лечению депрессии сильно изменился, наверное, к лучшему.

  17. Светлана:

    Меня эта апатия измучила. У меня трое детей, мне 27. Муж бросил. Мне ничего не хочется, утром вставать пытка. Думаю о самоубийстве. Денег нет, взять неоткуда, младшей и года нет, работать нереально. Живём на копейки от моей мамы. Она меня этим постоянно пилит. Плюс с тремя детьми я обречена на одиночество, никаким мужчинам чужие дети не нужны. Как не сделать шаг в окно? Врачей посетила многих, ничем не помогли.

    • Ведмеш Н.А:

      Здравствуйте, Светлана. В интернете можно для себя найти дополнительный заработок.
      Рекомендуем ознакомиться:
      http://psihomed.com/kak-vyiyti-iz-depressii/
      http://psihomed.com/vyihod-iz-depressii/
      http://psihomed.com/psihologiya-uspeha/

    • ольга:

      Дорогая Света, хочу вас поддержать. Переждите, перетерпите, ребеночек младший подрастет и выйдете на работу. Все будет хорошо, я вам сочувствую до глубины души. Но есть мужчины готовые жениться на женщине и с 4-мя детьми.

    • Рита:

      Светлана, хочу вас тоже поддержать, у вас всё будет хорошо, надо только немного подождать. Такая молоденькая, у вас только жизнь начинается.

    • света:

      Попробуйте посетить судью и потребовать отдать детей отцу на воспитание по причине отсутствия у вас средств их растить. Я серьезно.

      • Екатерина:

        Иск надо писать, а не просто судью посетить. Я бы посоветовала хотя бы алименты отсудить. На каждого ребенка по закону полагается минимум. Пусть отец платит. Кстати. Муж именно бросил или вы развелись? Если брак был гражданский, алименты тоже можно отсудить. Как не крути, у детей всегда есть биологический отец.

  18. Дмитрий:

    Третий год в состоянии апатии, очень долго пытался узнать, что со мной творилось и наконец-то нашел в этой статье. Лет с 14 стал сдерживать в себе все эмоции, потом они стали притупляться, но не придал этому особого значения, воспринял как этап взросления. Потом после нескольких довольно тяжелых ситуаций стал замечать, что эмоций не имею вообще и стал искать в этом плюсы, ничего задеть не может и не тревожит. Стало безразлично все и вся, будущее, здоровье и состояние близких. Чтобы обрести хоть какие-то эмоции стал курить наркотики. В конечном итоге мне это надоело, хочу вернуться к нормальной жизни. Сейчас мне 20, отношения нормальные строить нормально не могу, всех бросаю, потому что ничего к ним не ощущаю. Помогите советом.

  19. Lika:

    Появилась апатия ко всему.
    Год назад умерла моя мать, это был конец весны, тогда тоже было подобное состояние. Потом, в начале осени, завела друзей и вроде бы слегка пришла в норму. Теперь опять это состояние. Безразличие ко всему. Лень что-либо делать. Даже выходить на прогулку с моим молодым человеком.

  20. Наталия:

    Моей маме диагностировали рак, сейчас собираем анализы, готовимся к операции, все это время нужно ждать…А она лежит в комнате, практически не встает и не ест, постоянно спит, говорит, что у нее слабость по всему телу, как ей можно помочь, какие слова поддержки сказать?..Врачи говорят, что прогнозы операции хорошие, ей 59 лет, всегда была сильным борцом по жизни, а сейчас тяжело смотреть, и не знаю, как себя вести???????????

    • Ведмеш Н.А:

      Здравствуйте, Наталия. В отношении к маме необходима мягкость, не оставляйте ее одну надолго, поскольку она нуждается в собеседнике или хотя бы в неосознанной поддержке: можно вместе слушать музыку, смотреть фотографии, кино, просто находиться рядом. Ваша задача поддержать положительные эмоции, помочь их развить. Если есть возможность, то бывать на природе, создать ей возможность общаться с близкими. Старайтесь ее радовать и приложите к этому максимум усилий.

  21. Yльyana:

    как прихожу со школы (мне 15 лет) сразу же кидаю сумку на кровать переодеваюсь, бросаю все на кровать, иду за комп, посижу часик и потом иду в кровать и просто лежу и смотрю в окно, а за окном солнце, все зеленеет, плюс к тому же сейчас май, все гуляют, лето не за горами! Одежды новой хочется, но проблемы с финансами, и телефон сломался к тому же, а новый родители вроде как собираются покупать, но чёт не видно…короче жизнь полная 5 точка…

  22. Лира:

    Просто грусть и потеря интереса ко всему. Ничего не включает. Ни близкие, ни дальние, ни природа, ни музыка, ни жизнь. Живу наблюдателем и то что наблюдаю видится абсурдом.. Театр абсурда. Вспышки интереса к чему-то, которые длятся все меньше. Понимаю, что из ценного на Земле есть только доброта и любовь, пытаюсь проявлять. Спасибо за статью.

  23. Dasha:

    Сегодня случайно обратила внимание на это слово. Оно описывает моё состояние, которое длится уже 2-ой год. Я стараюсь бороться, понимаю — время идёт. Раньше я была самым улыбчивым, жизнерадостным человеком, а сейчас полная противоположность. Я к этому пришла осознанно, чтобы повзрослеть, научиться контролировать эмоции.

  24. Диана:

    Еще с весны прошлого года появилась апатия ко всему. Начали посещать подобные вопросы : зачем вообще жить, так как смысла все равно нету. Все равно на свое будущее. Конечно мне бы хотелось поступить в хороший университет и тд, но мне просто вдруг стало все равно. Хочу выбраться из этого состояния и не знаю как, чтобы появилось желание жить и идти к своей цели.

  25. Ирина:

    У меня апатия ко всему, из-за сложных отношений с мужем. Он постоянно меня гнобит, унижает морально. Причем муж священник. Мы живем вместе более 10 лет в браке. У нас замечательные дети. Два мальчика. Живем отдельно, без родителей. Казалось бы, все есть, что еще надо. Я не выдерживаю морального насилия. Он дома орет матом, орет, что ненавидит детей. Гнидой и проституткой меня обзывает при детях. Я не могу с этим смириться. Он не разрешает мне работать, но при этом говорит, что я вишу на его шее. Попрекает за все. И как с этим справиться не знаю. Я понимаю, что я делаю не правильно. Я при этом не хожу в храм и не вожу детей, как надо было бы.

    • Самодеградант:

      Найдите работу, уйдите от него. Идиотизм, как можно жить с человеком который Вас ни во что не ставит и ещё любить его? Снижена планка «хорошего человека»?

    • Екатерина:

      Ирина. Ответы знаешь сама. Либо он идет к психологу, либо ты уходишь от него. Мириться нельзя. Рекомендую настоятельно записать его ор. Желательно несколько раз. Если будет забирать детей — это будет действенно в суде. Кстати еще неплохо вызвать участкового в таких случаях. Если не будет платить алименты. Жалуйся в епархию. Хочешь жить по прежнему тогда не жалуйся. Помни главное — грамотно уйти. Прикрыть свой отход и иметь доказательства. Тоже мне священник.

      • Николай:

        Что за бред здесь советуют «старые прожженные ведьмы»??? У мужа может и проблемы с психологическим состоянием … но никто просто так не превращается в без причинно орущего матом… может он и не прав во многом, но это не повод бежать в суд с «записями ора». Подавать на развод и алименты… Надо пробовать разобраться, что у него за проблемы (творческая не реализация, стресс, конфликт … у каждого свои причины) и попробуйте понять его, разобраться, поддержать и он изменится… А Вы хотите только «потреблять» позитив, так не бывает. Убежать от проблем не всегда правильно и уж тем более от собственного мужа и отца своих детей.

        • Екатерина:

          О чем речь?! Гнобит мать своих детей!!!!! Он тряпка, слабак! Если у мужика проблемы — он решает их, а жена может выслушать и дать совет! Он ее с г..ном мешает, а она должна думать, что с ним не так??? Куку! Если он орет на жену при своих детях, он не мужик.

          • Ярослав:

            Вы спешите с выводами — и кстати довольно эмоционально.
            Мы слышали только одну сторону и женщины изумительно умеют перекручивать факты и выворачивать все наизнанку.
            Справедливо выслушать обе стороны.
            Записывать ор — чтоже, только весь конфликт от начала до конца, но не вырывая из контекста.
            В тоже время среди священников может быть высокий процент психопатов, поэтому имеет смысл сходить к врачу с симптоматикой.
            Удачи

    • Алена:

      Советую бежать. Это ненормально и детям подсознательно программируется поведение отца, которое они могут перенять, даже не замечая этого. Этот замкнутый круг поколений надо разрывать, чтобы переносилось только хорошее и правильное детям, внукам и т.д. Многие мужчины взращены в насилии и не понимают, что надо развивать навыки общения и разговаривать, обсуждать вопросы, а не прикладывать руки и унижать других. Их родители не любили в достаточной мере, потому и слабая самооценка плюс запрограммированный негатив и насилие.

    • Elyushenka Z:

      Понимаю, примерно такая ситуация..вот уже принимала антидепрессанты, потом бросила.. думаю пора к психотерапевту

    • Екатерина:

      Бегите! Поверьте мне пожалуйста. Он никогда не изменится и бредовые советы Николая приведут вас в тупик. О каком потреблении идет речь???!!!! Муж вас элементарно не уважает!!!!! Сколько бы это не длилось — это ненормально!!!!! Он вас давит. Он тиран и будет давить всю жизнь. Откуда я это знаю?! У меня такой отец. Знаете результат? Моя мама ушла от него когда сестра была маленькая, а мне было лет 8. Но он до сих пор нас тиранит. Он дает определенную сумму в месяц и вы не представляете как жалеет моя мама, который сейчас 50, что она не пошла в свое время работать! Мне сейчас 27, я стараюсь сделать все чтобы от него отвязаться. Он обеспеченный человек. Вы не представляете как тяжело мне было жить с ним детстве и общаться сейчас. Я очень красивая, у меня прекрасный муж с которым мы зарабатываем вместе. У нас свой бизнес. Сейчас стремимся купить свое жилье без ипотек. Так мой отец постоянно нас гнобит, что мы идиоты тупые и ничего не можем. Сам не работает давным давно, имеет 10 квартир в Москве, участки и дома. Мне от него не надо ничего. Он мне извините все мозги выносит если я ногти накрасила красным лаком, если я одела туфли на каблуке 5 см!!!!!!! Поверьте!!!! Вы никогда ничего не измените с ним! Он будет такой всегда и с годами только хуже!!!! Я вас умоляю, для начала найдите работу! Встаньте на свои ноги, чтобы обеспечить необходимым себя и детей!!! Не теряйте это время!!! Он вампир, который будет пить с вас кровь всегда! Даже если вы уйдете! Вы сейчас слабая и ему это нравится! Станьте сильной и мудрой! Измените свою жизнь Ира!!

      • алексей:

        Екатерина, то что Ваш отец не поменялся в данном случае ни о чем не говорит — это говорит только о том, что ваш отец, как был тираном так им и остался. Люди бывают разные и некоторые способны меняться.

        • Екатерина:

          А смысл такой семьи, если они не находят общего языка и открыто воюют?
          Даже если все наладится, этот период злобы все время будет стоять между ними

    • Фатима:

      Развод и всё на этом! Что же это за священник?! Неужто дома перед Творцом забывается?!

  26. Анастасия:

    Спасибо автору за полезную статью. Что бы не говорили плохого о самолечении, человек сам себе лучший психолог. Нужно проанализировать свое состояние, вспомнить все его причины, собрать волю в кулак и бороться!) А близкие нам в этом помогут. Главное не замыкаться в себе и пытаться решить проблему. Всем удачи

    • Наталья:

      Далеко не все близкие будут помогать и поддерживать. В моем случае близкие предъявляют вечно какие-то требования и считают, что своим безразличием я их только позорю. И мне не 15 лет, а почти 30, что самое печальное. Никакой поддержки нет от них. Да я и не жду ее.

  27. Танюша:

    Да….я тоже перестаю верить людям…апатия и одиночество…понимаю… Нужно сжать кулачки…сына растить…. Итд….а понимаешь жизнь пустая…люди злые…..подлые…..всегда открывалась душой…..и старалась помочь….а сейчас… Наверное устала и разочарована…..

    • Елена:

      Танюша! Как Ваши дела? Стало ли лучше? Откликнитесь…

    • Алена:

      И у меня состояние полного разочарования в людях. Все зациклены на себе и своих проблемах и буднях. Пустота….

  28. nastya:

    Внезапно появилась апатия ко всему: к учёбе, раньше я просто мечтала об университете, а теперь как будто все равно, проблемы других вообще никак не волнуют, брат серьёзно болен, а мне все равно, а в прошлом году серьёзно увлеклась танцами, а в этом чем дальше, тем больше появляется безразличия к ним. Сама хочу стать врачом, и как я им буду, если у меня такая апатия ко всему? Какие причины могут быть — ума не приложу. У кого такая же проблема, как вы справлялись?

    • Марина:

      Мне кажется, что у всех случаются такие настроения. Живешь — живешь, стараешься все успеть, как можно больше сделать… Жизнь сейчас такая интересная, столько возможностей у молодых людей, что иногда просто теряешься, внутри как будто что-то потухает. То ли, от перенасыщения всем, то ли от усталости, от постоянной гонки… Наверное, нужно попытаться найти новый интерес — какое-то занятие, которое увлечет с головой. Вспомнить, что давно хотелось сделать, а все откладывалось «на потом». Не лишним, думаю, будет сходить к специалисту. Мне это помогло, доктор сказал, что апатия моя от синдрома хронической усталости. Посоветовал как раз то, что выше писала, питание поменять, вазобрал попринимать для улучшения кровообращения в голове, режим сна и бодрствования наладить. Все это и вывело меня из этого ужасного состояния. Теперь снова радуюсь жизни, берусь за новые дела с желанием.

      • Лилия:

        Подскажите к какому специалисту. Мой сын творческий человек — вдруг что-то случилось…апатия…безразличие ко всему….Что делать? Подскажите телефон…Куда идти…К кому обращаться….Больно смотреть…Напишите мне.

        • Elyushenka Z:

          В местный психоневрологический диспансер бесплатно

      • Ана:

        Марина, а кто врач был? Есть контакт?

    • Лилия:

      У моего сына та же проблема. Может вам с ним познакомиться и помочь друг другу. Он учится в МАИ. Замечательный программист, а теперь вот апатия, ничего не хочет. Не знаю как ему помочь. Напишите мне, подскажите что делать.

  29. алёна:

    У меня сейчас реальная апатия к жизни. Год назад погиб сын трёх лет, и уже на протяжении около года пытаюсь отвоевать младшего ребёнка у бывшего мужа. Похитил, не отдаёт, недавно суд вынес решение в мою пользу, а он подал апелляцию. После вынесения судебного решения меня со старшей дочерью подожгли в деревянном доме. После живу в страхе, постоянной усталости, либо не могу уснуть, либо боюсь. Отсюда начались проблемы на работе, стала опаздывать, а главное апатия к домашним делам. Я в отчаянии.

    • Анатолий:

      У меня тоже когда-то погибла дочь по вине жены и тещи. И после этого я никогда больше не доверял ребенка женщинам. И после развода 6 лет воевал, чтобы дети остались со мной. Но мужчина в нашей стране в этом плане бесправный, по-этому конечно же у меня ничего не вышло. К счастью остальных детей она физически не убила. Но морально они, конечно, могли вырасти более умными и сильными. Но наш суд решил по-другому. Ему плевать на детей. Главное ублажить женщину. Но я же не впал в апатию после всего этого, а продолжал стараться поддерживать и воспитывать детей как мог, хоть и возможностей таких у меня было очень мало. И только когда они выросли, я смог полноценно с ними общаться, ведь мать уже не могла их удерживать. Но отпечаток все-равно остался. Зачем наш суд калечит детей, оставляя их с женщиной, я не знаю, при этом заставляя страдать и детей и отца. Но время всё расставляет на свои места. Алёна, подождите и Вы, как ждал я. Время всё расставит. А пока делайте всё, чтобы принимать участие в воспитании того ребенка, который живет не с Вами. Помогайте ему материально, если у отца нет такой возможности. И тогда будет не до апатии. Наоборот это хороший двигатель в жизни — делать так, чтобы твой ребенок был счастлив, особенно если живет не с тобой.

    • Lulz:

      Зачем вам ребёнок? 18 лет потратить не на реализацию своего потенциала, а на ребёнка? Бред. Пусть тянет на себе его сам, негодяй.

      • Елена:

        Что значит «зачем ребёнок»? Как можно добровольно отдать свою кровиночку? Надо бороться.

  30. Залина:

    Здравствуйте, статья для меня оказалась познавательной. Я осознала, по каким причинам моя апатия включила защитный механизм. Причина апатии это сложные отношения с матерью и отсутствие любимого человека. Мне 35 лет. Религиозна, мужа найти не могу, на этой почве у меня возникла депрессия, а затем апатия. Инстинктивно я училась разбираться в людях, накапливала опыт общения с ними, даже дружу с некоторыми, чтобы притупить ощущение одиночества. Это, правда, в рамках интернет-общения в последние годы, поскольку я иноверка, и нелегко найти достойного человека. Увы, от меня всё не зависит, поскольку живу в религиозных рамках, и, если бы в поступках людей я видела больше хорошего и меньше поведенческих противоречий, то нашла бы мужа и избавилась бы от апатии. Пока читала статью, я долго плакала, потому что временами я ненавижу себя за безучастность в жизни и тотального отсутствия интереса к жизни. На данный момент я черпаю силы от дружеского общения, и когда это порой отсутствует, состояние мое ухудшается. Когда общение появляется, состояние меняется в лучшую сторону. Исходя из всего этого, я сделала вывод, что мое состояние апатии зависит только от того, найду ли я своего мужа или нет. Это осознавать мне не легко, поскольку в этом плане не всё зависит от меня. Если не найду, то мне конец. Ощущение такое, что выпал мне жребий, а я не знаю, какой, поскольку в вопросе замужества или симпатии от меня всё не зависит. Хотя усилий я прилагала очень много в своих поисках. И опять-таки, чтобы облегчить свое состояние, я говорю себе: «Если не выйду замуж, то мужа хоронить не придется». С таким утешением психологического характера, я понимаю, что это слишком цинично. Признаться, это утешает, но не всегда, поскольку в глубине души мне хочется любить и быть любимой.
    Я общалась по интернету с одним человеком, помогла ему вылечится от рака, потом он ушел на войну, потом я узнала, что был ранен и перевезен в Ростов. Прошел уже год с лишним, как нет от него вестей, телефон свой он продал. Мучаюсь вопросом, обманул меня или нет. Хотя обещал на мне жениться. Раньше это больше усугубляло мою апатию, а сейчас просто стараюсь довольствоваться дружбой с другими людьми, чтобы не сойти с ума. Ощущение такое, что я как бомба замедленного действия, мол, если будет муж, взрыва психического не будет, а если не будет мужа, то окончательно инстинктивно уйду в себя, мол, произойдет взрыв. Я реально в себе это ощущаю, это не самовнушение. Это меня пугает, и ненавижу себя за то, что не смогла найти мужа.

    • Ведмеш Н.А:

      Здравствуйте, Залина. На нашем сайте имеется еще очень много познавательных статей, и самое главное то, что некоторые из них помогут Вам достичь желаемого в жизни и быть счастливой.
      «найду ли я своего мужа или нет. Это осознавать мне не легко, поскольку в этом плане не всё зависит от меня. Если не найду, то мне конец»
      — Необходимо перестроить свое мышление и понять, что сам человек выступает создателем персональных ограничений, устанавливает четкие границы своей жизни, основываясь на своих личных опасениях. В психологии есть такое понятие, как визуализация — представление в деталях желаемого для себя в действительности. Сначала человек представляет свою мечту в деталях: как он будет наслаждаться, когда ее достигнет, что будет ощущать в этот момент, владея желаемым. Со временем, при определенных условиях (желаемое достижимое и конкретное) и действиях, человек притягивает в свою жизнь мечту. Это касается и притяжения в свой мир любимого мужа. Поэтому, если Ваша религия Вам позволяет, рекомендуем ознакомиться на сайте со статьями:
      http://psihomed.com/neyrolingvisticheskoe-programmirovanie/
      http://psihomed.com/sila-myisli/

    • Amina:

      Залина, прочла вашу историю. Попробуйте ответить себе на свой вопрос, спросив у себя, а не у логики и внешних обстоятельств. Если вы ведете образ жизни верующего человека, то результатом этого должен крепнуть ваш иман (т.е. вера, дух. муслим). К сожалению не знаю вашего вероисповедания, но это не важно, поскольку суть всех религий — это очищение, слияние и отдача. Если вы в такой ситуации (прекрасно ясна обстановка в мире и ваше положение), значит это для чего-то нужно. Тот кто Вас поместил в такое затруднительное положение, тот вас и выведен из него. От вас требуется искреннее обращение к Создателю в молитвах, достойное поведение среди конченых людей и минимум нахождения среди них, а также ваша любовь и поддержка нуждающимся — это ваше развитие и помощь себе в том, чтобы раскрыться в любви. А к вашей любви уже притянется ваш муж. Потому что, как я поняла, вы уже были с мужчиной, ведь только так можно объяснить ваше желание взорваться от одиночества. Переводите вашу энергию с интимной на сердечную. Только так с этим работают. Не стыдитесь такого положения и не закрывайтесь. Это естественно. Начните работать не на уровне логики, а души. Конечно вас никто не поймет, но поймите что и люди не вашей веры также идут к свету и в этом вы можете найти себе объединение к общению. А люди вашей веры, некоторые может вообще кончен…Так что не зацикливайтесь. Выход есть.

    • Алена:

      Попробуйте на Давай поженимся…чем черт не шутит? Надо искать, и он обязательно найдется. А в инете много подставы, надо быть осторожной.

    • Рустам:

      Залина, хорошо понимаю вашу ситуацию, если вам нужна помощь, готов помочь. Напишите на почту, что бы можно было ответить.

  31. Александра:

    Вы знаете, у меня был период такого апатичного состояния. Так как у меня в семье и мама и папа доктора, я понимала, что происходит что-то неладное с организмом. Пошла обследоваться. Выявили сосудистые проблемы. Из медикаментов – Вазобрал назначили. Так же — гулять побольше и плавать. Могу сказать, что просто пришла в себя. И силы появились и настроение поменялось. А произошло это потому, что помогла своим сосудам.

  32. Анатолий:

    Не совсем согласен с тем, что если человек в чем-то уверен, то он это к себе притягивает. У меня есть знакомый гинеколог, который говорит, что почти все девушки в 16 лет уже не девственницы. Вы думаете, что он просто таких притягивает к себе на прием? Нет. Он просто видит реальность. И как бы он не внушал себе обратное, девственниц от этого больше не станет. В моем случае всё точно так же. Мой бизнес связан с обслуживанием людей. И я хорошо изучил их поведение. Мои выводы связаны не только с личным опытом, но больше с наблюдением за людьми. У меня нет розовых очков. Я вижу мир реальным. Хотя иногда так завидую тем, у кого они есть. Они еще могут кому-то верить, во что-то верить и чего-то хотеть. Я же знаю как всё есть на самом деле. По-этому и не хочу выходить в этот мир. У меня к нему апатия.

    • анна:

      Анатолий как я Вас понимаю….меня предал муж и родные, я хорошо знаю Ваше состояние.
      Мир перевернулся…Выходить на улицу не хочется, то что всегда раньше радовало, например природа, больше так не наполняет. Фильмы раздражают своей наивностью.
      Читать не могу, т.к. думаю о своем.
      Однако я много всего перепробовала, чтобы себе помочь, в итоге отталкиваюсь сейчас от пословицы: «В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ ЗДОРОВЫЙ ДУХ». Через не могу и не хочу 1 час занимаюсь спортом и мне хватает пару дней как-то жить. Верю, что мне это поможет, тело вылечит дух.

    • Валентина:

      Среди моих подруг нет ни одной, потерявшей девственность в 16, 17 лет. Все были к тому моменту совершеннолетними. Просто 16-е девственницы не ходят на прием к гинекологу, им это не нужно. Посещают гинеколога только те, кто ведет интимную жизнь. Поэтому Ваш друг не может говорить за всех шестнадцатилетних.

      • Анатолий:

        Еще в СССР, когда мы учились в училище и нам было по 15 лет, девочки обязательно проходили осмотр гинеколога. А в 17 лет многие перед походом к нему одалживали друг у друга обручальное кольцо. Я тогда не понимал для чего и почему. Теперь понимаю: они просто были не девственницами и так хотели прикрыть причину. Но даже сейчас любая из них скажет, что первый раз у нее был с мужем в 20 лет. Женщины всегда врут.

  33. Анатолий:

    Всю жизнь был активным человеком. Преуспел во всем. Старался всегда быть правильным. Всё делал для семьи, детей… Безумно любил жену. Делал её жизнь сказкой. За всё это получил предательства от жены, гибель ребенка, предательства друзей, которым всегда был предан, обманы… В конце понял, что жизнь дерьмо и не стоит быть таким правильным. Попробовал быть как все. Да, веслее. Но я не могу всю жизнь быть такой сволочью. Я это я. И другим быть не могу. Ответа на мою доброту и преданность, оценки тому, что я делал для всех, я не нашел. И главное, понял, что этого нет и быть не может. Розовые очки упали. Я больше не верю в верность женщин и друзей, в любовь детей… Я просто не вижу смысла что-то делать дальше. Ведь лично мне много не нужно и это у меня давно есть. А делать что-то для кого-то я больше не хочу. Я устал от всего и от всех. Впервые в жизни я просто сбежал из дома, снял квартиру и сижу в ней практически не выходя уже месяц. И выходить не хочется. Полная апатия ко всему. Хочу ли я что-то изменить? Вряд ли. Мне ничего не интересно, я никуда и никого не хочу. Хочу только чтобы меня никто не трогал. Я так устал от этого лживого и предательского мира, который меня всю жизнь только использовал. Теперь мне хорошо. Мне никто не выносит мозг, никто не изменяет и никто не предает. Мир я уже увидел достаточно и нового в нем нет ничего, что бы меня заинтересовало. Я больше ничего не хочу. Я выдохся и хочу покоя. Стоит ли выходить из этого состояния и снова идти в этот предательский и лживый мир, в котором я так разочаровался? А может лучше жить вот так, в мире и спокойствии?

    • Ведмеш Н.А:

      Анатолий, чтобы не разочаровываться в жизни — лучше не очаровываться и не наделять людей, теми качествами, которые присущи Вам: верность, доброта, преданность. Необходимо понимать, что не бывает только хороших или плохих людей. Каждый индивид наполнен ровно наполовину хорошими и плохими качествами, и при определенных обстоятельствах, как чаша весов что-то начинает превалировать.
      Человек по своей природе социальное существо и без людей существовать долго не сможет. Отдохните, переосмыслите свою жизнь, отпустите прошлое, каждая ситуация чему-то Вас научила, Вы стали мудрее, закончился один этап, но обязательно начнется другой, который Вас еще порадует.

      • Анатолий:

        Что значит «отпустите прошлое»? Если я выйду из этой квартиры, я просто должен буду к нему вернуться. Или Вы рекомендуете мне бросить жену, продать бизнес, уехать в другой город, забыть друзей, детей, родителей? Но чем это будет отличаться от того, что я сижу сейчас один в своей квартире? Человек, который прожил жизнь, не может отпустить прошлое. Это как рекомендовать дереву обрезать корни. Ведь все, что у него есть, связано с этим прошлым.

        • Ведмеш Н.А:

          Всю жизнь в квартире не просидите, все равно придется из нее выходить. Отпустить прошлое — это значит принять все, что с Вами произошло, как есть, не анализируя: хорошо с Вами поступили или нет. Тем самым простить людям предательство, обиды, измены, ложь. Это их жизненный выбор так поступать, они своим поступкам найдут объяснение и оправдание, а оставаться с этими людьми, вести ли с ними какие-либо дела зависит от Вашего выбора. Вы не можете изменить прошлое, переделать людей, но можете поменять ко всему происходящему и к людям свое отношение.
          «Человек, который прожил жизнь, не может отпустить прошлое». Иногда это просто необходимо, чтобы дальше продолжать жить и найти новый смысл жизни. У человека всегда есть выбор: жить прошлыми воспоминаниями, обидами, неудачами или смотреть вперед, строить новые планы, к чему-то стремиться. Апатия — спутник депрессивного состояния и уныния, она затягивает в свои сети, и выбраться из нее самостоятельно усилием воли со временем становится очень сложно.

          • Анатолий:

            «но можете поменять ко всему свое отношение». Именно это и есть причиной апатии. Ведь раньше я кого-то любил, кого-то ненавидел, стремился быть таким, как кто-то хороший и не быть таким, как плохие. А теперь мне все-равно. Я давно всех простил и со всем смирился. Именно по-этому никого не хочу видеть. Смысл бросить эту жену и найти другую? Она ведь тоже рано или поздно предаст. Так же друзья и всё остальное. Да, я смирился с тем, что мир такой, меня даже перестало это волновать. Но идти туда, зная, что тебя опять предадут, обманут, нагадят в душу… Я не хочу. А ведь так будет обязательно. Я не вижу ни в чем смысла. Смысл для меня в покое, который я получаю в одиночестве. Найдите мне хоть один аргумент, достойный того, чтобы я променял этот покой на выход в никчемный и предательский мир.

            • Ведмеш Н.А:

              Анатолий, не хочется Вам отвечать шаблонно, Вы сейчас в таком состоянии, что Вас сложно переубедить в чем-либо. Человек так устроен, что он как нуждается в любви, так и испытывает периодически потребность отдавать свою любовь. Не важно кому: людям, животным, цветам. Да, мир не идеален. Вы не одиноки в своей проблеме. Пройдет время, Вы пресытитесь одиночеством и возникнет желание погулять, например, с любимой собакой. Относительно Вашей жены. Это был не Ваш человек — все просто. Вы ее считали своим человеком, а она нет. Чтобы встретить достойную Вас представительницу прекрасного пола надо просто выйти на улицу и прогуляться со своей собакой. И конечно очень сильно этого хотеть, визуализировать ее во всех деталях и наделить теми качествами, которые будут отвечать Вашим желаниям, а чтобы этого захотеть, просто скажите себе (вслух или мысленно): «Я хочу…..».
              «Она ведь тоже рано или поздно предаст» — человек притягивает мысленно то, о чем думает. Если так рассуждать — обязательно притянете лживую жену и все остальное. Вы очень хороший, оставайтесь таким какой Вы есть, о таком мужчине мечтает огромное количество женщин. Перетерпите этот сложный период, поставьте новые, интересные цели (маленькие и большие) и вперед.
              Рекомендуем ознакомиться в одиночестве с В. Франкл «Человек в поисках смысла». Он также в своем труде ссылался на то, что «мы живем в век распространяющегося все шире чувства смыслоутраты».
              На сайте рекомендуем ознакомиться со статьей:
              http://psihomed.com/sila-myisli/

            • Ольга:

              Очень хорошо понимаю Вас, также сидела в съемной квартире два года назад, сбежав от успешной жизни и предавших людей. Потом тяжелый развод, уход из бизнеса — пришлось, так давил мужчина, сил не было. Осталась в доме одна, с собакой. И знаете, это существо, сильное и агрессивное (не болонка — алабай, раньше мужа только слушал), доверилось мне, и когда он понял что его хозяин бросил, а я осталась, стал настоящим другом и защитником. Если у Вас нет собаки — возьмите. Только не маленькую, а большую, сильную. Они не предают никогда, они умеют любить, а ты понимаешь что их жизнь зависит от тебя и зверя надо как минимум накормить, поэтому встаешь, даже когда не хочется, зарабатываешь где можешь и воспитываешь, гуляешь. Для меня забота «о тех кого приручил» стала соломинкой, которая вытащила. И хотя и сейчас не особенно чего-то хочется, но четырехлапый друг не дает свалиться в пропасть совсем, а там видно будет..

            • Ольга:

              Анатолий, я пришла к выводу, что причина апатии не в том, что мир дерьмо и везде несправедливость или кто-то предал и т.п…, а в самом человеке. Есть люди, которых постоянно предают, обманывают, сплошные неудачи с личной жизнью, проблемы на работе и т.п…и ничего с ними не делается — живут и радуются. А есть наоборот — малейшее потрясение приводит к депрессии. Я сама себя причислила ко 2 типу…и сложно с этим что-то поделать. Думаю, вот возьму себя в руки и начну радоваться жизни, но потом случается какой-то даже пустяк и настроение летит к чертям. Но я хотя бы осознаю, что я сама виновата. А вы сидите и плачетесь, что жизнь несправедлива…Знаете, когда человек сидит и ноет…возникает желание его добить…Может поэтому все окружение на вас ополчилось?

  34. Оля:

    Скажите пожалуйста, а если человек впадает в апатию если долго вынужден заниматься тем, что не нравится, а на то, что нравится уже просто сил не остаётся, что с этим делать? И является ли это признаком начинающихся проблем с психикой?

    • Ведмеш Н.А:

      Оля, если человек длительное время занимается тем, что ему неприятно, не приносит удовольствие, но надо, то в такой ситуации можно порекомендовать убедить себя в необходимости такого поведения на какой-то период времени и одновременно с этим планировать, думать, пытаться решить, как можно изменить данную ситуацию. Иначе от неудовлетворенности может развиться внутриличностный конфликт, который приведет к эндогенной депрессии и конечно, как следствие возникнут проблемы с психикой. А для того, чтобы себя убедить делать неприятные действия необходимо с внутренней улыбкой уверенно себе сказать: «Я хочу это сделать!»

  35. Сергей:

    Апатия и лень — это естественное состояние.
    Сигнализирует о том, что вам необходим отдых,
    поскольку вы ведете неправильный образ жизни.
    Отдохните от лени!!! Парадокс ли это???

    • Ведмеш Н.А:

      Требуется отдохнуть от вида деятельности или занятия, которое вызвало апатию и как следствие лень, а не от самой лени:)

      • Сергей:

        Лень — физическая неактивность тела,
        апатия — физическая неактивность мозга?
        Требуется физическая или психологическая стимуляция мозга?

        • Ведмеш Н.А:

          Сергей, исследователи данной проблемы утверждают, что именно физическая активность оказывает сильное влияние на устранение апатии за счет выброса дофамина и серотонина. А относительно лени ученые склоняются к мнению, что ее в природе не существует, и отмечают неспособность человека грамотно использовать свою энергию: интеллектуальную и физическую. Поэтому психологическая стимуляция мозга – аутотренинг, усилие воли после необходимого отдыха будут эффективны для снятия лени.

  36. Юлия:

    Очень хорошая статья! Автору респект!

  37. Лаура:

    Буквально в том году прибывала в жуткой апатии. Причем когда с мужем эту проблему обсуждала, он говорил, что я просто расхлябанна, и мне нечем заняться. Но, на самом дела чувствовала я себя очень плохо. Было тяжело работать. Внимание стало значительно хуже. В какой-то момент поняла, что без медицинской помощи уже не могу справиться. Доктор назначил препарат нобен. Со временем состояние стало выравниваться. Сейчас апатия отступила, появились силы и желание жить.

    • К:

      Лаура, Здравствуйте! У меня на данный момент такая ситуация, и муж говорит, мол, я загоняюсь излишне. От состояния душевного- плохо чувствую себя и физически. Головные, мышечные боли. Подскажите, пожалуйста, у Вас похожее тоже было? Помогли лишь таблетки и прием у специалиста?

      • Katy:

        У меня в семье тоже никто не понимает моего состояния. 10 месяцев это длится.Таблетки принимаю постоянно, не помогают. Год назад лечилась от депрессии, таблетки помогли — антидепрессанты. Было отличное состояние 3 месяца. Но у меня эндогенные процессы, потому в моей ситуации сложнее, только таблетки. Пошла к эндокринологу, думала щитовидка, но там всё нормально. Поэтому рекомендую сначала к терапевту исключить все заболевания, вызывающие такое состояние, а потом уже если что к психотерапевту или психиатру

        • Ассоль:

          Депресии…апатии…я тоже хочу!. Хочу уйти, наплевать на всех, я никого не хочу видеть! Но ,блин, мне некогда себя желеть…пока нужно жить пока дочь маленькая… у нее больше никого нет… я должна…пойду поплачу в подушку-пожелею себя…но не долго-глаза опухают, отхожу 2 дня дочь и всех пугаю. я слишком много плакала….жизнь дерьмо!

          • Alisa:

            Всем привет. Мне 16 лет. Вот уже как 8 месяцев я учусь заграницей, проживая у тёти. Из за языкового барьера мой английский стал ещё хуже и я не нашла компанию в новой школе. Ни с кем не разговаривать и даже не здороваться стало нормой. Появилось безразличие ко всему. Моя тётя очень требовательный и строгий человек, и зачастую в начале я испытывала некоторые эмоции после её замечаний. Но сейчас кажется в качестве некого эмоционального щита появилась апатия. И сейчас мне все равно на все. Даже на оскорбления в школе я предподчитаю не отвечать, желая поскорее уйти, чтобы меня оставили в покое. Иногда это касается и физических потребностей. Я могу не поесть или лечь спать без одеяла и мне все равно! Даже испытывая голод и замерзая! Может ли апатия настолько влиять на физическое состояние? Или это что то другое?

            • Ведмеш Н.А:

              Привет, Алиса. Языковый барьер вызвал депривацию и привел к дисгармонии в социальном развитии. Апатия возникла на фоне эмоциональных переживаний, и является психологической защитой, поскольку изменить ситуацию не получается.
              «Может ли апатия настолько влиять на физическое состояние?» — Конечно, может. В данном случае постоянное пребывание в стрессовой ситуации провоцирует безучастное отношение ко всему. Расскажите о своей проблеме близким, может есть смысл сменить учебное заведение.
              Рекомендуем ознакомиться:
              http://psihomed.com/deprivatsiya/

            • Вобщем почитал я здесь коментарии, кошмар сколько людей страдающих, это и так понятно, но после как почитал, совсем грустно стало, жаль вас люди очень, но совет могу дать, ничто и никто не поможет, разве только временно, а радость и счастье в жизни обрести можно, обратитесь к Богу, так искренне, поплачте перед Ним, Он всем помогает, мне помог, и вам поможет, а если вопрос подымается, мол какой Бог, кто Бог, так заодно у Него и спросить можно, кто Он, но то что поможет, гарантировано, только если искренне к Нему отнесетесь, желаю вам всем радости и полноты жизни, слава Богу выход есть